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ひな子の知恵袋


2008.08.23

ひな子の知恵袋「値上げに!プロが家計診断/えびの豚肉巻きフライ」


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                    ひな子の知恵袋  第640号
          http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/ 

     このマガジンは、主婦と生活社「素敵な奥さん パソコン大好き」、
           集英社「コーラス」に紹介され、
         集英社「you」にて1年間連載されました。

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            やわらかな一日のために

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 お盆もオリンピック三昧の日々も夏休みも、そろそろ終わりです。
 それにつれ、最近少し日差しが秋に傾いてきたようですね。
 気温の変化も激しく、物価高騰でお財布も寒く、わたしは風邪を引きそうです。

 みなさんは、家計についてどのくらい正確に把握していますか?

 毎月物価が上がっているので、わたしはものすごく節約していますが、
 まだまだムダがたくさんあるように思います。
 そんなムダを省けば、本当に使いたい部分にもっと回せるんじゃないかと、
 いつも思っているのですが・・・。

 お子さんの教育費、高すぎる生命保険や住宅ローンなど、
 家計を見直してくれる、相談センターがあるんですよ。
 資産運用などのアドバイスもしてくれるので、老後が心配な方にも。

 このサイトは「はなまるマーケット」や「週刊朝日」などでも紹介され、
 人気のある相談センターですので、
 ご興味のある方は、「家計の見直し相談センター」に、
 ぜひ一度アクセスしてみてくださいね。

 わたしも家計を見直して、すっきり豊かな毎日を送りたいです。

⇒ http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/column02-seikatsu.htm#minaoshi 


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             ☆今日のおいしいレシピ☆

 ☆えびの豚肉巻きフライ

 【材料/4人分】

  えび(中)                    8尾
    豚ロース薄切り                  8枚
  塩、こしょう                   少々

  小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油


 【作り方】

(1)えびは背わたを取り、しっぽから1筋残して殻をむきます。
  しっぽの真ん中の固い部分を切り取り、形を整えて中の水分を包丁を使って
  取り除きます。筋切りし、塩こしょうします。

(2)豚肉は1枚1枚きれいに広げ、塩こしょうをふります。

(3)えびの端っこから全体に(2)の豚肉をななめに巻きつけていきます。

(4)(3)に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶします。

(5)180度に熱した油でこんがりと揚げたらでき上がりです。


 ☆ひとくちメモ

 えびの代わりにほたてを使ってもおいしいですよ。
 ソースやタルタルソースをかけてもおいしいですが、
 ケチャップとマヨネーズを1対1で混ぜ合わせてもよく合います。

 また(2)の段階で、すりおろしたしょうがを豚肉につけると、一味違います。

 これは冷めてもおいしいですので、お弁当のおかずにもどうぞ。


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           掲載希望の方は下記よりどうぞ
           http://kity.ivory.ne.jp/kity/hinako/koukoku.htm 

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【ひな子の知恵袋 】
 執筆/編集   有城 見萌 yuhki mimo

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