2006.03.20
そこが知りたい、気功.遠隔.レイキ.催眠の実際例 第37号 綾さんの5ワーク目の体験記
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そこが知りたい
気功.遠隔.レイキ.催眠の実際例 第37号
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みなさま、こんばんは〜。管理人はイチロー選手が大好きですが
冷静沈着のイチロー選手も興奮して、2連敗中の韓国を破った瞬間、
チームメートと抱き合い、喜びで顔をくしゃくしゃにしたそうですね〜。
メルマガ37号は、綾さんの続きの体験記です。
いただきました原文のまま、連載として発行させていただきます。
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5ワーク目感想(17.12.14)
前回のセラピーでは、「本音を言葉、顔、態度で出す」というテーマでした。
このテーマは私自身のいろいろな悩みの根底となる部分でしたので、改善を望み、
本音を出せることができたらどれほど楽になるだろう、また、人生変わったものになる
だろうと思いつつも、大変に苦しみを感じるテーマでもありました。
30年以上も、悲しみ、喜び、あらゆる感情を抑え、まるで能面のように表情も変えず
に生きてきていたので、本音を出す、その出し方がわからないのです。
自分の本音を真正面から見つめ、それを認めることは、私にとってはとてもつらく
苦しいことで、川島先生にもたびたび掲示板やメールで相談したりしました。
そのたび、川島先生からアドバイスをいただき、また、すぐに直せるものではないから
じっくり、ゆっくり取り組むようにとの励ましのお言葉をいただきました。
今回、5ワーク目のセラピーのテーマは、お茶を飲みながらするカウンセリングの中
での会話から導き出されたような気がします。
それは、私が「頑固」であること。
頑固=心が頑なであること―――
私は、自分が決めたテーマは、完璧にこなさないと気がすみません。
完璧に最後までやり遂げるまでどこまでも追求し、途中で手抜きする、適当にする、
ということが嫌いなのです。
例えば、現在受けているヒプノセラピーでも、頑張ってしまう自分がいます。
しかも、それを「私は今頑張っている」と自覚していないのです。
リラックスしてください、と言われれば「リラックスすることに頑張ってしまう」、
本音を出して、と言われれば「本音を出そうと頑張ってしまう」、
ヒプノのときは「イメージを見ようと頑張ってしまう」のです。
感想文を書いてください、と言われれば、完璧な感想文をすぐに提出しようと、
3時間も4時間もかけて書く。
つまり、やっていることに対して完璧な結果が出ないと気が済まず、
完璧な結果を出すために全力で頑張ってしまうのです。
そのため、頭で考えすぎてしまい、心はそれに一直線。
適当にやる、ということができないのです。
そんな心は、カチカチに固まってしまい、まわりを広い範囲で見回す余裕もありません。
また、完璧を目指さず、適当にやっている人たちを「何でちゃんとやらないの!!」
と責めるような思いで見ることもありました。
「本音を出そう、と頑張っているうちは、それは『本音』ではなく、『演技』です
よ。」
本当のことを言われ、私は少しショックでした。
「もっと柔らかい心で広い範囲を見渡し、今の自分の体力、気力を見極めないと、
そのうち倒れてしまいますよ。」
川島先生に言われて思い返してみると、私の今ままでの人生での出来事に
全て説明がつくのです。
私は子供が3人います。
1年おきに男の子を3人産みました。下の二人は1歳半しか違いません。
また、三男が生まれたときには長男もまだ3歳、赤ちゃんとあまり変わり
ありませんでした。
ひとりで3人の子育てをし、家事もし、今考えると「よくやっていたよなぁ〜…」
と自分でも感心してしまうほど。
体力も気力も限界に近く、よほど気を張っていたのか、その時期の記憶が
あまりないくらいです。
母や友人からは「よくやってる、頑張ってる。」と言われても、
私は「そんなことはやって当然のこと。」
「こんなのは頑張っているうちに入らない。」
「こんなの努力じゃない。」と、もっともっと頑張ろうと思っていたのです。
すごく大変、助けてもらいたい、と思っていても、助けを求めることは
自分が負けを認めることになる。
常に強くて、勝っている自分でいたくて、弱音を吐いたり、負けたりするのが
とてもイヤなのです。
何事に対してもそのように考え、努力し、頑張り、完璧にできたとき、
勝つことができたときの自分を、とても誇りに思っていたのです。
でも、本当の私は違うようでした。
私は子供の頃アトピーだったのですが、大人になってからは症状は全く出なくな
って
いました。
ところが、少し前からまた症状が出始め、アトピー特有のジクジクとした
湿疹が痒くて仕方なかったのです。
それは、気力も、体力も使いすぎている、頭でいろいろ考えすぎて疲れている
現在の状態を、体がアトピーというメッセージで知らせている、とのことでした。
自分が実は「頑固」だった…
考えたこともなかったので、ショックを受けました。
「すぐに直るものではないから、少しずつやってみましょう。
完璧にやってしまう、それは「自分の個性」として見て下さい。
自分は頑固、頑なである、そのことだけ知っておいてくれればいいんですよ。」
カウンセリングの後は気功ヒーリングでした。
気功ヒーリングのあと、川島先生が「頭がすごく痛い。」とおっしゃいました。
私は何事も左脳を使って考えすぎ、頭の中がいっぱいで、川島先生はそれに
反応したようでした。
もっと柔軟に考え、物事を広範囲で見渡す―――
適当に、手を抜いて―――
今回のセラピーで私自身に与えられたテーマです。
完璧にすること、勝つことが良いこと、と思っていた私にとって、このテーマは
「本音を出す」というテーマと同じくらい苦しいものになりそうです。
やはり、固く考えてしまうのが癖になってしまっているようで、
今度は「適当に、手を抜く」ことを頑張ってしまいそうで…
でも、川島先生のアドバイスのように、すぐに直るものではないので、
常に「自分は頑ななんだ。」ということを心に留め、時間をかけてじっくり
取り組んでみようと思います。
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次号は綾さんのレイキ講習会体験記をお届けします。
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レイキ講習会:沼津セラピールーム2F
沼津での最後のレイキ講習会となりますが、現在2名の参加者です。
ご参加お待ちしております。
3月26日(日)10時〜17時30分(予定)
レイキ講習料金 50000円
(ファースト・セカンド・サードの認定証が発行)
詳しくは川島までお尋ねください。
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☆4月1日より静岡市に移転となります。
3月27日に引越し致します。そのため27日28日はメール返信が
遅くなりますが、どうぞよろしくお願いします。
また、ホームページを少しリニューアルしますが、
31日過ぎになるかもしれません。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い致します。
川島 しづ枝
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ホームページ掲示板ではみなさまからのカキコをお待ちしております。
ご質問やご意見など、どうぞご自由にカキコなさってください。
どうぞよろしくお願い致します。
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