2006.08.01
ﾒﾙﾏｶﾞ ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ １９号
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◆◆◆ ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ ■■■ 2006/08/01 発行 ＢＢＴｼﾞｬﾊﾟﾝ 第19
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榎本順一のｴｽﾃ論（ﾊﾞﾘ島で講義）
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■■■ 冷え性 ２
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前号の続きです
■前回は冷え性にはﾀｲﾌﾟがあることを説明しました｡今回はその対策
を説明します｡
抹消血管収縮型冷え性
結果血液が先端まで運ばれず､冷えを感じる｡関節が硬くなり､
足の筋力の低下により足指の曲げ伸ばしや開閉ができないなど
の足機能の低下､外反母趾や甲の薄い足などが原因です｡
対策→ｼｬﾜｰﾏｯｻｰｼﾞ､足指塩ﾏｯｻｰｼﾞ､足指乾布摩擦｡
靴底のかたい靴はさける｡足指のｼﾞｬﾝｹﾝ､ｽﾄﾚｯﾁ
指先ｿｯｸｽや５本指ｿｯｸｽの着用
腹巻､毛糸のﾊﾟﾝﾂ､ｼｮｳｶﾞ味噌汁､対策用ｻﾌﾟﾘ
内蔵温度低下型冷え性
みぞおちあたりの温度が低い｡腰から下が冷える｡下腹部にう
っ血を起こしやすいため､血液量が増えるため､上腹部の温度
が下がる｡
対策→腹巻､毛糸のﾊﾟﾝﾂ､ｼｮｳｶﾞ味噌汁､へその下にｶｲ
ﾛ､腰部にｶｲﾛ､足指塩ﾏｯｻｰｼﾞ､ﾚｯﾄﾞｳｵｰﾏ
ｰ､ｼﾙｸのﾀｲﾂ､重ね履き靴下
甲状腺機能低下型冷え性
甲状腺ﾎﾙﾓﾝは身体の酵素利用効率､器官の働きぐあい､食物
を燃焼させるｽﾋﾟｰﾄﾞなど身体の代謝を司る働きをするﾎﾙﾓﾝ
が低下｡肌荒れ､まぶたや顔がむくみやすい｡低体温､徐脈､
便秘､汗がでにくい､髪の毛がぱさつく､ｺﾚｽﾄﾛｰﾙが高め
無気力｡
対策→ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ（ｾﾚﾆｳﾑ､ﾋﾞﾀﾐﾝＢ２ 亜鉛､ﾖｳ
素､ｱﾐﾉ酸
甲状腺のﾏｯｻｰｼﾞ
循環不良型冷え性
低血圧になると血液を全身に送る力が弱くなるので手先､足先ま
で十分血液がいきわたらない｡さらに身体が静電気や電磁波によ
り酸化してしまうと血液がﾄﾞﾛﾄﾞﾛになり､毛細血管の中を流れ
にくくなる｡
対策→ 天然素材で静電気をさける
電磁波防止ｸﾞｯｽﾞ､ゆたんぽ 腹部を保温､栄養のﾊﾞ
ﾗﾝｽで貧血の改善をおこなう｡
ｾﾙﾗｲﾄ型冷え性
ｾﾙﾗｲﾄとは脂肪細胞のこと｡脂は冷えに弱い｡つまり冷えや
すい｡
対策→ 毛糸のﾊﾟﾝﾂや腹巻､ｶｲﾛ､ｼｮｳｶﾞ味噌汁
まず皮膚表面をﾏｯｻｰｼﾞ｡次にｾﾙﾗｲﾄを指でつま
み出す｡
次世代型冷え性･かくれ冷え性
手や足の温度が高いのに､内臓温度が低い｡実は全身が冷えてた
まらない｡
対策：ｼｬﾜｰﾏｯｻｰｼﾞ､足指塩ﾏｯｻｰｼﾞ､足指乾布摩擦､
天然素材の服を着る 締めつけない 電気毛布をやめ
湯たんぽにする､ﾍﾁﾏﾏｯｻｰｼﾞをする
▼以上のような対策がありますが､特にここでは｢ｼｮｳｶﾞの効果｣を
述べます｡
●体温をあげる
●血行をよくする 辛味成分のｼﾞﾝｹﾞﾛｰﾙとｼｮｳｶﾞｵｰﾙ
の働きで､心臓や筋肉の作用を増強､血液が
抹消に流れやすくなり､肩こり､腰痛､生理
痛などが改善｡
●発汗作用がある 芳香成分のｼﾞﾝｷﾞﾛｰﾙの働きで発汗､利尿
効果があり､水分代謝がよくなって､体内の
余分な水分を排出｡
●血液をｻﾗｻﾗにする
芳香成分ｼﾞﾝｷﾞﾛｰﾙの働きの作用で身体が
弱ｱﾙｶﾘ性になることにより､血液がｻﾗ
ｻﾗになり､毛細血管に血液が流れやすくな
る｡
●甲状腺の働きをよくする
ｼｮｳｶﾞに含まれるﾐﾈﾗﾙの中で特に多い
のが亜鉛｡喉元にある甲状腺に働きかけ､身
体の熱をつくりやすくし､新陳代謝をよくし
て血行を促進する
ＢＢＴｼﾞｬﾊﾟﾝの商品ｶﾀﾛｸﾞは
http://www.balibooktree.com/catalog/
価格表の申し出は info@balibooktree.com
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ﾎﾞﾃﾞｨｰﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ用
●ｶｶｵ ﾏｽｸ
ﾌｪｲｼｬﾙﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄではｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ､ｽｸﾗﾌﾞ､ﾏｯｻｰ
ｼﾞ､ﾊﾟｯｸ（ﾏｽｸ）と行いますが､同様に体全体をﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄし
ます｡ｽｸﾗﾌﾞのちﾏｯｻｰｼﾞ､次にﾏｽｸ｡またはﾏｯｻｰｼﾞ､ｽｸ
ﾗﾌﾞ､ﾏｽｸでもかまいません｡
ｶｶｵの甘く心地よい香りは脳に働きかけ､ﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝをはじめとす
る物質を分泌します｡このﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝは快楽物質ともいわれ､幸せな気
分にすることが知られています｡ｶｶｵ ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙが肌の炎症を
抑え､ﾐﾈﾗﾙが細胞を回復させます｡
ﾃﾞｵﾌﾞﾛﾐﾝには利尿作用､精神の安定に効果があるといわれています｡｡
●首筋､肩､腕を美しくするﾊﾞﾘ島のﾙﾙｰﾙ（ｽｸﾗﾌﾞ＆ﾏｽｸ）
ﾉﾆ ﾙﾙｰﾙ １５７５円 ２５０ｇ
ﾊﾟﾊﾟｲﾔ ﾙﾙｰﾙ １５７５ ２５０ｇ
ﾊﾞﾝｶﾝ（ｲﾓ）ﾙﾙｰﾙ １５７５円 ２５０ｇ
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１．足を洗う
２．足のむくみをとる
３．体温を上げる
４．気分がよい
小量の食塩で殺菌｡体温をあげるﾊｰﾌﾞ（ｸﾛｰﾌﾞやしょうがやｼﾅﾓ
ﾝ）液を入れる｡
足浴桶のﾀｲﾌﾟ
木製 一般的
銅製 優雅､高級感
★ｼﾛﾀﾞｰﾗｾｯﾄあります
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ﾊﾞﾘ島ｴｽﾃ講習実施中
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尾鷲･出張理論講習も実施中
どこでも出張して講義いたします｡理論普及活動中です｡
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■■■ ｻｰﾋﾞｽ案内
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１）ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ制作代行｡
ﾍﾟｰｼﾞ制作からｱｯﾌﾟまで｡弊社のもっている写真など自由に使
用できます｡
榎本の理論を勉強されたｴｽﾃ店のＨＰは｢あれこれﾊﾞﾘ島､
発見･発掘のﾄｯﾌﾟﾍﾟｰｼﾞで案内
２）ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄ制作代行｡印刷から配送まで｡
３）ますます研究される榎本の理論組み立て｡ｴｽﾃ店は｢未病｣の
世界に移行していく､という予想のもとに､榎本が日々､｢未病
について研究しています｡
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Tel. 0597-25-0782 Fax. 0597-22-8938
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ｴｽﾃに役立つ用材､備品なども揃えっています｡
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お香ｾｯﾄ＋お香立て ７９８円
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ﾛｰﾀｽ ２０本
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ﾅｲﾄ ｸｲｰﾝ（ｾﾀﾞ ﾏﾗﾑ） ２０本
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価格表の申し出は info@balibooktree.com
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■■■ 知識あれこれ
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１）顆粒球には 好中球､好酸球､好塩基球があります｡この合計が５５％
から６０％ほどが正常の範囲です｡
血液検査では顆粒球という名称はでてきません｡
２）自分のことは結局わからない｡自分で自分のことを悪く思うことは直ち
ｽﾄｯﾌﾟしましょう｡
３）動脈と静脈は先端でつながっています｡動脈は酸素と栄養を運び､静脈
は二酸化炭素と細胞の死骸などを運びます｡
４）ﾘﾝﾊﾟは静脈のそばを走っています｡ﾘﾝﾊﾟは深部にもあります｡深部
ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭは運動や深い振動をあたえる拍打法が有効です｡
******編集後記********************************************************
ご質問があればお気軽に｡なんでも答えます｡
enomoto@balibooktree.com まで
本木のﾌﾞﾛｸﾞ ２５時間め http://yaplog.jp/25jikanme
で毎日更新｡
筆者紹介：
榎本順一（ﾍﾟﾝﾈｰﾑ 本木周一）このﾆｭｰｽﾚﾀｰは実業ですので
本名を用います｡
著書 ｢旅人たちの日々｣｢英語の基礎工事｣｢続英語の基礎工事｣
雑誌｢自由｣など､主に人･社会に関するｴｯｾｲ｡
主に､企画開発制作が得意｡
ﾚｽﾄﾗﾝﾝ､みやげもの店､輸入業など兼ねる｡
全日本ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ協会 副理事長
（株）ﾊﾞﾘ ﾌﾞｯｸﾂﾘｰ
日本事務所(名）ＢＢＴｼﾞｬﾊﾟﾝ
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発行責任元：本木周一
住所 三重県尾鷲市港町７ｰ２３ Tel. 0597-25-0782 Fax. 0597-22-8938
ﾏｶﾞｼﾞﾝID：0000084234【禁転載､複写】
▼｢解除｣ご希望の方は､ご自身で解除手続きをお願いいたします
http://balibooktree.com/magazine/25jikanme.html
▼発行ｼｽﾃﾑ：ｲﾝﾀｰﾈｯﾄの本屋さん『まぐまぐ』
http://www.mag2.com/
ﾏｶﾞｼﾞﾝID：124754
ﾒﾙﾏ ﾏｶﾞｼﾞﾝID:m00109073
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