まぐまぐメルマガアーカイブ

アパパのゆかいな健康講座


2008.09.02

【アパパの健康講座】第211号 油断大敵


メルマガトップ(記事一覧)へ
| 最新号 |

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 ☆☆☆【アパパのゆかいな健康講座】☆☆☆


                    〜 幸せな快適生活のために 〜                                      
                                     

                                    《第211号》 

(マガジン ID:0000132703 )    〔今週は 666部 の発信〕 大感謝です♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  
 
【ごあいさつ】

 最近“取材商法”の電話に悩まされているアパパ(APAPA)こと、泉水です。

  泉水流柔術のHPが、ヤフーカテゴリーに登録されたからでしょうか?
 ⇒ http://tinyurl.com/5dqlve
   
---------------------------------------------------------------
 
 いつも ご愛読いただいている あなた。 心から感謝しています。
 今日からお読みいただく あなた! アパ健へようこそ〜☆

 メルマガを読んでいただいてる あなたを、『アパパのゆかいな仲間』と
 勝手に決めさせていただきます♪

 このメルマガのめざすのは、『身も 心も 懐も 健全』です。

 ですから 書かれている内容は、病気だけでなく 多岐にわたっています。
 そして、読者に有益と思う情報を 自分でチェックして紹介しています。

 さあ、アパパと一緒に『健康で 長生き、豊かな生活』をめざしましょう☆

---------------------------------------------------------------

  因みに、“取材商法”って、個人事業や中小企業を狙って雑誌取材を申し込み
 「掲載する代わりに、掲載料を払ってください」というモノです。

 その掲載料も、5万円〜8万円くらいです。
 掲載料は、貰った事はあるけれど、払った事は無いのでお断りしました!

 表紙は立派ですが、中身は他の会社や商品の紹介ばかりです。
 つまり、掲載料を払った人が自分で読んでニヤニヤする雑誌です。

 芸能人や元スポーツ選手をインタビュアーに使っているので、見栄を張りたい人
 向けなのかも知れませんね。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【 目 次 】

◆ アパ健セミナーとカルチャー

◆ 今週の講座 『通り魔にご注意!』

◆ 勝手にコミュニティ紹介 『笑顔クラブ』

◆ 編集後記

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

      ■■■【 おかげさまで、4年目に☆ 】■■■
 
 ◆ 楽しく身につくので大好評です♪ (すぐに満席になるのでお早めに!)
 ------------------------------------------------------
 ● かんたん呼吸法講座 『TANDEN BREATH』(タンデンブレス)

    〜 心と体のデトックス、運気を上げる秘訣を学べます♪ 〜

   気功とレイキで、夏の疲れをとってリフレッシュしましょう☆
   ⇒ http://www.sensuiryu.net/tanden.html

  【日 時】 9月 6日(土)15:30〜18:30  (残席2名)
       10月13日(祝)14:00〜17:00  (残席6名)

 ※ 受講料  8,000円、 再受講料 3,000円
 ※ 講座参加者全員に、呼吸法テキストを無料でプレゼントします。 
 ------------------------------------------------------ 
 ● 力のいらない護身術講座 『SENT-RAY』(セントレイ)

   〜 チカンやストーカー、通り魔対策に! 女性やお子さんにも大好評☆ 〜

   武術なのに厳しくないの?! 楽しく学べる護身術です♪
   ⇒ http://www.sensuiryu.net/sentray.html

  【日 時】 9月21日(日)14:00〜17:00  (残席4名)
        10月26日(日)14:00〜17:00  (残席6名)

 ※ 受講料 6,000円、 再受講料 3,000円
 ※ 講座参加者全員に、護身術テキストを無料でプレゼントします。
 ------------------------------------------------------

  ・ 講座の様子は ⇒ http://www.sensuiryu.com/ (泉水流ブログ)


 ■ お申し込みは ⇒ http://www.sensuiryu.net/seminar.html

             あなたと、あなたの愛する人のために 
                       アパパファミリー 泉水流オフィス

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ アパパの楽しいカルチャーです (受講生募集中☆)
------------------------------------------------------

 ●【南船橋ビビットスクエア】で、毎週 木曜日の教室です。

 お申し込み ⇒ http://www.winschool.jp/winc/school/funabashi.html

 ・『泉水流 らくらく健康ウォーキング』(11:45〜12:45)
 ・『泉水流 かんたんリラックス呼吸法』(13:15〜14:15)
 ・『泉水流 匠の技!力のいらない護身術』(14:45〜16:00)
  
  南船橋ビビットスクエア ⇒ http://www.vivitsquare.jp/access/index.html 


  ※ 新しくオープンした綺麗な建物での楽しい講座です♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ 今週の講座 『通り魔にご注意!』



 昔から【油断大敵】という言葉があります。



 僕も昔、『オヤジ狩り』に2度も遭っていますが、その時に「危機意識」を、

 しっかり持っていれば回避して、あんな嫌な目には遭わなかったと思います。

 (武術をやっていたおかげで、2度とも助かりました!)



 つまり、夜道で目をつけられた時点で気がつき、逃げ出せた可能性が高い

 という事です。


 当時は、『オヤジ狩り』が話題に成り始めていた時期でしたので、僕も知って

 いましたが、「自分には、一生関係ない出来事」だと思っていたのです。


 いや、意識すらしていなかったと思います。



 今では、オヤジを狙った強盗など珍しくありませんので、ニュースにも

 なりませんが、代わりに多くなってきたニュースが『通り魔』ですね。



         ◇◇◇      ◇◇◇       ◇◇◇



 僕の『護身術セミナー』でも、「通り魔はふせげないでしょう?」とか、

 「通り魔に遭ったら、運が悪かったと思うしかないですよね!」などと

 仰る方も居られますが、僕はそうは思いません。


 「危機意識」を持つ事で、かなりの確率で助かると思っています。



 歩道で信号待ちをしている時や、ホーム電車を待っている時は なるべく

 先頭には並ばないとか、曲がり角は 大回りで曲がるとか、普段 事故防止の

  ために気をつけたりするのと、同じ様な意識の延長で良いのです。



 ガンなどの病気は 早期発見が命を救うのと同じ様に、通り魔も 早期発見が

 大切です。 それには、異常を察知する事が必要です。



 1.後から近づく車が、なかなか追い越して行かない。(減速した)

 2.後から来た車の、エンジン音が急に大きくなった。(加速した)


 この場合は、どんな事が考えられるでしょうか?



 1.は、誘拐や、ひったくりの可能性があります。

 2.は、通り魔の恐れがあります。(車で撥ねるケース)



 こんな場合、すぐに振り向くクセを付けましょう。

 そして、運転手がどこを見ているかチェックします。
 
 (チェックしたぞ!と、相手へ分からせる事にもなります)


 あとは、逃げる事が出来るように、すぐに動く練習をするべきです。




 どんな店でも、店内では 周りが見渡せる場所に居る事です。

 特に、壁を背にし 出入り口が見える場所なら理想です。


 例えばレストランなどで、案内された席が店の中央だったとしても、

 周りの鏡やガラスなど映せるものを利用すれば良いのです。


 僕はメガネを掛けているので、前方が暗ければ 後方が映りますし、

 水の入ったグラスや、ナイフ・スプーンでもチェックできますよ。



         ◇◇◇      ◇◇◇       ◇◇◇



 もしも、通り魔に遭遇してしまったら…。

 相手は、痴漢とは異なり、周りの人間に知られても動じる事はありません!

 つまり、大声を出したり、防犯ブザーを鳴らすだけでは不十分なのです。



 ただ、なるべく効率良く、多くの人間を殺傷したいと思っていますので、

 1人の人間に対して、長い時間をかけたくないのは確かです。



 ですから、まず相手との距離によって、逃げ切れるか、逃げ切れないかの

 判断をしなければなりません。


 まず、小さなお子さんや、お年寄りなどを連れている方は、逃げ切れませんね!

 そんな方は、身の周りの物を使って 防御してください。

 ・参考にしてください ⇒ http://www.sensuiryu.net/vtr1.html



  通り魔は、あなただけに固執している訳ではありませんので、手こずらせて

 やる事で、あなたを諦めさせましょう。



         ◇◇◇      ◇◇◇       ◇◇◇



 相手を攻撃するタイプの護身グッズを身に付けていると、警察の取調べを

 受ける事もありますので、ご注意くださいね。

 
 
 女性や小学生も、ナイフ対応術をレッスンしていますので、

 もし、よろしかったらどうぞ ⇒ http://www.sensuiryu.net/sentray.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎とりあげて欲しい話題や、健康・運動・身体に関する ご意見やご質問、
  泉水流柔術( 護身術・ウォーキング・呼吸法)講座に 関するお問い合せは
   このメルマガに返信して下さればアパパに届きます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ 勝手にコミュニティ紹介 『笑顔クラブ』


 僕は、友人が主催している【笑顔クラブ】という会に入っています。
 http://www.successgroup.sakura.ne.jp/SMILE/indexbgmoff.html

 【笑顔クラブ】は、別に怪しい団体ではなく、←(そう言うと、余計怪しいよ!)
 単純に、この日本で「笑顔の輪を世界に広げていこう」という会です。

 特に年会費も無く、食事会や旅行を楽しんだり、街中を掃除したり、
 著名人を呼んで講演会をしたり、なかなか楽しい活動をしています。


 先日、この【笑顔クラブ】の5周年記念パーティーに参加しました。

 恵比寿にある洒落た店の3階を貸切り、スライド写真で【笑顔クラブ】の
 歴史を振り返り、歌あり、講演あり、セラピーあり、ご馳走ありの
 楽しいひと時でした。

 ゲストの著名人の方々も、顔見知りが多く、久々にお話する事ができました。
 また、新たな出会いもあり、とても有意義な時間を過ごす事ができました。

 会長のテレサッチー、ここまで本当によくやったね☆
 【笑顔クラブ】の5周年おめでとう♪

 【笑顔クラブ】に興味のある方は
 http://www.successgroup.sakura.ne.jp/SMILE/indexbgmoff.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎ アパ健のお得なイーブック ⇒ http://tinyurl.com/2tskbh

 (おかげ様で ベストセラー総合10位。ロングセラーでは 5位まで行きました)


 ・【アパパの健康講座】 ⇒ http://tinyurl.com/yqfxnk  〔315円〕

 ・【成幸への名言】 ⇒ http://tinyurl.com/yprvo9  〔315円〕

 ・【成幸への名言2】 ⇒ http://tinyurl.com/373m7y    〔315円〕 

 ・【成幸への名言3】 ⇒ http://tinyurl.com/6blzau     〔420円〕

 ・【アパパの子育て講座】 ⇒ http://tinyurl.com/38rfz6  〔無料〕

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎ このアパ健を読んでみて、「いいんじゃない♪」と思われた方、
  どうか、『まぐまぐ読者の本 棚』に推薦を お願いいたします。 m(_ _)m

    ● 読者の本棚 ⇒ http://www.mag2.com/wmag/osusume/toukou.htm

   メルマガタイトル:アパパのゆかいな健康講座
   マガジンID:0000132703
───────────────────────────────────

◎ 毎週クリックしてくれているあなた! 本当にどうもありがとうございます☆ 

  アパ健を発行すると順位が下がって、発行しないと順位が上がります。。。?

 『人気!メルマガランキング』 ⇒ http://tinyurl.com/r6zrw

───────────────────────────────────

 ◎ このメルマガは、転送自由です☆

   親戚や友人へ紹介して、どんどん大切な人を健康にしてあげてね♪  
    (下の文章をコピペするだけ!)

  ●お薦め無料メルマガです ⇒ http://www.mag2.com/m/0000132703.htm

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎ 応援メールをいただき、どうもありがとうございます♪


  毎週いろいろな方から応援メールをいただき心から感謝いたします。
  とってもうれしいです。胸がいっぱいです。どうもありがとうございます。

 あなたの応援で、このメールマガジンは 成り立っています。
 お返事をさせていただいてますので、メールを どしどしお寄せください。
 あなたのメールを心よりお待ちしています。
 
 いただいたメールの内容は、このメルマガに載せることを、許可して頂けた
 ものと判断させて頂きます。
 基本的には、イニシャルで掲載しますが、ハンドルネームで送られて来た
 ものに関しては、ハンドルネームで掲載させていただきます。

 また、メルマガ掲載 を遠慮されたい方は、その旨をメールに記載していただ
 ければ掲載いたしません。
  
 メールアドレスに関しては、個人保護法に したがって削除いたします。
 けっして、外部に情報が漏れるような事はありませんし、商品等の売り込み
 に使用することもありません。

───────────────────────────────────

 ※ マスコミ関係者の方へ
   テレビ、ラジオ、新聞、雑誌等の取材は随時 お受けしています☆
   『泉水流柔術』まで、お気軽にメッセージをお寄せください。
   ⇒ http://atcopier.com/freeform/47403/form.cgi

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
◆ 編集後記 

  
 今日も、最後までお付き合い頂き、どうもありがとうございます。



 関東地方は、このところ涼しくなりましたね〜!
 夏の疲れと、朝晩の冷え込み、風邪をひかないように気をつけましょう☆


 さて、8月24日〜25日に、箱根へ行ってきました〜。

 珍道中の模様は、こちらです。
 http://plaza.rakuten.co.jp/apapa6208/diary/200808240000/
 http://plaza.rakuten.co.jp/apapa6208/diary/200808250000/


 旅行では、初めてまとまった雨に降られましたね。。。
 これから何か良い事があるのかも〜♪ ←(根拠は?)


 すべる場所でも、ぬかるみも【武術アクシスウォーク】なら安心ですよ〜☆
 http://www.sensuiryu.net/seminar.html

 オリンピック選手にも教えたかったな…。 ←(自信マンマンだな!)

 

 それでは、また来週お会いしましょう。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
   
  ◎発行者  泉水流柔術 代表  護身術インストラクター   泉水 章浩
  〔 文科省公認スポーツプログラマー 、千葉県スポーツ指導者協議会会員〕

 
 ☆『アパパのゆかいな健康講座』⇒ http://senseinspire.hp.infoseek.co.jp
                       
 ☆『泉水流柔術サイト』⇒ http://www.sensuiryu.net/

  ☆『泉水流柔術ブログ』⇒ http://www.sensuiryu.com/

                    
 ◎配信停止・アドレス変更される方は、こちらからお願いいたします。    
   ⇒ http://www.mag2.com/m/0000132703.htm 
     (今まで読んでいただき 本当にありがとうございました)

 ◎このメルマガは、『まぐまぐ!』さんで、発行させて頂いております。
  『まぐまぐ!』さん、いつも どうもありがとうございます。

     ( マガジン ID:0000132703 )
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 
  copyright (c) 2004 - 2008  Akihiro Sensui  all right reserved.



〔アパ健読者へ 〕

 今年の夏、どこか行った?


メルマガトップ(記事一覧)へ
| 最新号 |

このページのURL
友達にメールで教える
まぐまぐアーカイブ検索

Web Services by Yahoo! JAPAN

ニュース・情報源ランキングトップ
まぐまぐアーカイブトップ
sお問い合わせ

姉妹サイト
携帯メルマガ:ミニまぐ
ニュース・芸能:いつもば
ショッピング:まぐギャザ
簡単レシピ:3分クッキング
無料RPG:もりもりクエスト
クサイせりふジェネレータ
まぐまぐ自費出版

(C)まぐまぐ