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ｱﾚﾙｷﾞｰの子を持つお母さんのための改善情報

2007.12.01
ｱﾚﾙｷﾞｰの子を持つお母さんのための

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　　　　　 ｱﾄﾋﾟｰ改善委員会　
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　　 ┃　┃ｱﾚﾙｷﾞｰの子を持つお母さんのための改善情報
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　　　　　　　　　　　2007.12-1　　　第48号
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  　もう､師走ですね！うわｰ一年の過ぎるのが早い！
    今年もとりあえず｢年末ｼﾞｬﾝﾎﾞ｣は買う予定です｡
    あんまり多くは要りませんが､多少は？と思う日々です！

    　　　　　　　　　　　　　　　　博多の健康茶専門店　店主　
　　　　　
　　　
　　　
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　　　 今回はもう一度､ｱﾄﾋﾟｰ改善のﾎﾟｲﾝﾄを書き出してみたいと
    　　思います｡

     ○　からだに侵入したｳｲﾙｽなどの異物を排除する働きを
　　     担っているのが＜ﾘﾝﾊﾟＴ＞といわれるもので､その中には
　　     ２種類に分かれて＜Ｔ１､Ｔ２＞この二つのﾊﾞﾗﾝｽが
　　     うまくとれないことが原因でｱﾚﾙｷﾞｰになってしまう
　　     んですね！特に､＜Ｔ１､Ｔ２＞の割合はおよそ３歳までに
　　   きまりその体質は大きくなってもあまり変わらないそうです｡
 
     ○　＜Ｔ２＞の比率が高い状態では､外敵の侵入に対して抗体を
　      　作る働きが過剰になります｡そこで､＜Ｔ１＞の比率が高い
　      　健常状態に戻し､過剰な反応がおきないように調節することが
　　      体質改善のﾎﾟｲﾝﾄです｡

    ○　その＜Ｔ１＞を高めるには菌類がよく､納豆菌や乳酸菌､
　     　ｷﾉｺに含まれる担子菌などには体質改善の効果も期待
　　    されています｡＜霊芝＞はその中でもおすすめです｡


   ○　 菌類にはｶﾗﾀﾞに害がなく､ｱﾚﾙｷﾞｰ体質改善に効果の
　    　高いものがあり､納豆菌や乳酸菌､ｷﾉｺ類などが
　　   それにあたります｡
　　   Ｔ１とＴ２の増減には個人差がありますが､腸内細菌を健康
　　   にして､ｱﾚﾙｷﾞｰの出にくい体質にする可能性がこれらの
　　   食品には含まれています｡
　　      （当店の健康茶には霊芝など含まれています！）

    ○　腸内細菌をきれいに保つためには､ｶﾗﾀﾞにいいもの！　
　    　胃腸に負担を掛けないものを胃腸にいれる必要があります｡
　    　化学調味料や添加物､加工食品などは腸内細菌のﾊﾞﾗﾝｽを
　    　壊してしまいます｡今､日本の食は添加物で腐らなくなり
　　    ましたが､人間のｶﾗﾀﾞに問題を起こすようになりました｡
　　
　
　　  ｱﾚﾙｷﾞｰはｶﾗﾀﾞの拒否反応です！ｽﾃｲﾛﾄﾞなどのｸｽﾘは
　 　ｶﾗﾀﾞに出た症状を治すのであって根本を解決するわけではあり
　　 ません｡解決するのは家族や自分自身です｡
　　 そのためには､日ごろからきちんとした｢食｣を考えていくのが　　
　　 ｱﾄﾋﾟｰ､ｱﾚﾙｷﾞｰの改善の近道だと思います｡

　  　いま､食べてるいる食事がｶﾗﾀﾞになっているのです｡ｽﾅｯｸ
　 　菓子やﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞで作られたｶﾗﾀﾞはﾎﾝﾄのｶﾗﾀﾞで
　 　しょうか？？添加物や着色料の食べ物を食べてﾎﾝﾄに健康に
　 　なるのでしょうか？
　 　まずは自然な食事をこころがけて､ｶﾗﾀﾞのなかのﾊﾞﾗﾝｽを
　 　とる乳酸菌や健康茶､納豆菌などをとることが大事だと思います｡
　 　ｸｽﾘはその次の段階ではないでしょうか？

　   　ｱﾄﾋﾟｰはｸｽﾘだけはなく､｢食｣もあわせて改善する
　     　病気です！！
       子供さんのお菓子には十分に注意して安全なものを食べさせて
　　　　ください！今の食品には添加物が多すぎです｡そんなに心配
　　　　する必要もないのですが全然気にしないのも問題です｡
　　　　　
　
　　　◎　博多の健康茶専門店　ﾁｬｲﾊﾟ　http://www.chai-pa.com
　　 
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   今日の健康実践■
　
　　　
　　　　〇　　菌は強い！
　　　
　　　　胃腸を改善するのに､納豆やﾖｰｸﾞﾙﾄは有名ですが
　　　　ｷﾉｺもかなり期待ができる食べ物です｡
　　　　ｷﾉｺに含まれる担子菌は胃腸のﾊﾞﾗﾝｽをとってくれ　　
　　　　ます｡その中でも＜霊芝（れいし）＞は一番だと言われて
　　　　います｡

　　　　　　    　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　今回はこれまでです！
　　　　　読んで頂いてありがとうございました！

　　　　　　　　　　　　　　　店主　
　　
　
　○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

　博多の町でお茶屋を営んでいます｡お茶の知識から漢方の知識を学び
　ｱﾄﾋﾟｰを克服した過程をわかりやすくお伝えしたいと思います｡

　　　　　博多の健康茶専門店　ﾁｬｲﾊﾟ　http://www.chai-pa.com
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　健康の中国茶専門店　ﾁｬｲﾊﾟはこちら　http://www.chai-pa.com
  
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