2008.09.06
イメージ脳活用法【考え方を変えると不幸になる!?】
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現在の【アウトロー】を、次代の【メインストリート】にするメルマガ
問題解決┃と願望達成┃に直結するイメージ脳活用法┃
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=== 第150号 考え方を変えると不幸になる!? ===
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◆このメルマガが目指すところ
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このメルマガが目指すところ、それは、
「現在の【アウトロー】を、次代の【メインストリート】にする」です。
人が生まれ変わる瞬間って何だと思います? それは、
「在りのままの自分を受け入れてもらえたとき」(癒し)と、
「新たな自分の可能性を発見したとき」(変化)だと思います。
時には、自分自身の問題の中にダイヤの原石が見つかることもあります。
つまり、あなたの問題は、もしかすると隠された能力なのかもしれないのです。
私自身がそうであったように・・・。
あなたもぜひ、このメルマガを通じて、
あなたの中にあるダイヤの原石を見つけてください。
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■こっそりmixiやってます (^-^)
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mixiで現在活動中の方で、スズキに興味がある方は、
ぜひ、マイミクよろしくです。
今まで、mixiやブログは、あまり活用してこなかったのですが、
9月の出版後には、イベントの写真などをどんどん載せていく予定です。
よろしくお願いします。
“心の錬金術師”で検索してみてくださいね☆
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■大人のオマジナイの正式タイトルが決定しました!!
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みなさんに、と〜〜っても待たせています大人のオマジナイですが、
つつつつつつ・・・つつつ・・ついに!!
正式なタイトルが決定しました!!
タイトルは『ココロの教科書』です!!
そして、サブタイトルは『大人のオマジナイで人生が変わる!』です。
さすが、天才コピーライターひすいこたろうさんです。
タイトルがイカしてます!! イカスー〜〜〜ッ!!
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とはいっても、まだ発売していませんが(笑)
もちろん、キャンペーンも用意します!!
絶対に見逃さないようにしてくださいね!!
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あなたの問題がどのような仕組みで生まれるのかを知ると、
まるで、目に見えない問題の本質が、手に取れるかのように理解できます。
この講座の特徴は、
1.心理療法(問題解決)とレイキ(癒し)が同時に学べる
→行動や環境の変化を必要とする人(問題解決)と、
心の電池を充電する必要がある人(癒し)の両方をサポート!
2.開業後のマーケティングを徹底的に学べる
→心の問題という非合理的な世界に入る人の多くは、
合理的なマーケティングを苦手とします。
ですので、同時に学ぶことがとても重要なのです。
3.レイキ・ティーチャーとして教える側に立てる
→この仕事で食べていくという決心をするのならば、
このレイキ・ティーチャーは外せません。
何故なら、自分の教室が開けるからです。
4.多くの人が、講座の途中で問題が解決してしまう
→ほとんどの人が、講座の中間あたりで、
行動・感情・症状の問題が解決してしまいます。
ですので、後半になると、多くの人は、
さらなる自己成長のために心理療法を用いるようになります。
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■考え方を変えたら幸せになると思いますか!?
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メンタルアルケミスト(心の錬金術師)スズキケンジです。
心理療法家という仕事は、
実は、アドバイスということをあまりしません。
とはいってもアドバイスが苦手というわけではありません。
むしろ得意です。
マーケティングの講座をひらいているくらいですから・・・。
でも、実際のセラピーでは、アドバイスはひかえるのです。
アドバイスを最小限にひかえるのには、それなりの理由があります。
アドバイスといえば、多くの人が、
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
「考え方を変えなさい、そうすれば幸せになります」
「考え方を変えなさい、そうすれば問題は解決します」
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
といったことを伝えています。
そして、それをきっかけとして、
「よし! 考え方を変えるぞ!」
と思ったとしますね。
でも実は、がんばって考え方を変えようとした人の多くは、
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
本当の感情を心の奥深くに抑圧してしまうのです。
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
本当の感情を見えないようにするために、
その上から「新たな考え方」というペンキを
ぐりぐりと塗りまくっているような感じでしょうか。
でも、感情はペンキの下にしっかり残っているんですね。
(ちなみに、友人の心屋ぢんのすけ氏は、ペンキなんかよりも、)
(過激なたとえ話を用いています・・・(汗) )
(http://archive.mag2.com/0000168185/index.html )
だからこそ、心理療法家の私はアドバイスをなるべくひかえるのです。
私たちは、子供の頃から
感情をコントロールすることが良しとされてきたので、
ますます、その感情を抑圧して答えを外に求めてしまうのです。
その流れは、次のような感じです。
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
感情を抱く
↓
その感情は「こうあるべき」という考え方と違う
↓
感情を否定する
↓
「こうあるべき」という考え方で感情を抑圧する
↓
ますます自分らしくない振る舞いをする
↓
生きずらさを感じる
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
この感情に関する問題解決方法は、いくつかあります。
今回は、そのひとつを紹介しますね。
まず、「自分はこういう考え方で行くんだ!」と
無理矢理思ったときには、それに反発する感情が、
体にあらわれていることが多いということを知っておくことが大切です。
例えば、イラッとしたりモヤモヤ感があったり、
必要以上に、体のどこかに力が入ったりなどですね。
それが、あなたが抑圧している感情です。
そして、反発する感情と体の関係は、おおよ以下のとおりです。
喉に反応あり → 自己表現の抑圧
胸に反応あり → 愛情不足、自己嫌悪
胃に反応あり → 無理強い、やりたくないことをやらされている
下腹に反応あり → 不安や恐怖
○ポイント1─────────────────────────────
何か、嫉妬心や孤独感や悲しみなどを感じたら、
目線を少し下に向けて、その感情をどこで感じているか探ってみましょう。
その感情がある体の場所がわかったら、そこに手をあてて、
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
「そうか、キミはそう感じているんだね」
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
と体の感覚に伝えてあげてください。
───────────────────────────────────
この時、あなたにとって、
抵抗感が出てきそうな言葉は投げかねない方がよいです。
例えば、
「私は、キミを受け入れるよ」
という言葉で「いや受け入れていないなぁ」という
感覚が出てくるのであれば、それは伝えなくてよいのです。
「大丈夫、大丈夫」
これも、「大丈夫じゃないから出ているだ!」という
感覚が出てくるようであれば、それは伝えなくていいのです。
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
「そうか、キミはそう感じているんだね」
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
これけでしたら、肯定も否定もせず、そういう感じなんだねと、
認識してあげているだけですので、抵抗感が出にくいと思います。
○ポイント2─────────────────────────────
この時、「そんな感情を放置しておいたらダメだ!」
といった否定的な感情がでてきたら、
今度は、その否定的な感情が体のどこにあらわれているか探ってみてください。
そして、そこに手をあてて、
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
「そうか、キミはそう感じているんだね」
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
と伝えてみましょう。
これを繰り返していくうちに、
感情が暴れなくなっていくのを実感してゆきます。
───────────────────────────────────
ところで・・・この感情には、
本当の感情と、本当の感情を隠した上で生まれる感情があります。
ここがややこしいところなのですが、重要なところです。
例えば、「私は強くなければならない」という思い込みが強よすぎて、
寂しい気持ちが素直に表現できず、
そして、寂しい気持ちを覆い隠すかのように、
代わりに、怒りの感情を相手にぶつけるといったものです。
このときの怒りは、本来相手に伝えたい感情ではありません。
感情を出しているつもりでも、本当の感情を抑圧していることもあるのです。
感情は、パワフルなエネルギーです。
感情を抑圧することなく、感情がそこにいることを受け止めてあげましょう。
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道幸武久さんのスペシャルセミナーが東京にて開催されます。
天職を見つけるために、
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そして、そこに至る道のりを、
成功哲学・戦略マーケティング・スピリチュアルという
加速成功理論やポジショニング理論、ブランディング理論を用いながら、
各個人に落とし込みやすいようにお伝えします。
今回は倉科遼さんという漫画家さんがゲストです!!
知らない人のために、ちょっと説明しますと、
「夜王」「女帝」「嬢王」って聞いてビビッときましたか?
そうなんです。これらは倉科さんの漫画をドラマ化したものなんです。
人がやらないことをやるというのが、成功する秘訣ですが、
漫画の世界も例外ではありません。
「夜の世界」という作品が少なく、
そして、それをリアルに描いたからこそ、倉科さんは成功したんですね。
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このCDは、親子関係について収録されていますが、
実はこれは親子関係以外に大いに役立ちます。
たとえば、親子関係を、
上司と部下の関係に置き換えて聞くことで、新たな気づきがあるのです。
「どうしても、子供が言うことを聞いてくれない!」
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「どうしても、部下が言うことを聞いてくれない!」
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◆内容:子育てや家庭内における様々な問題に対して
各種心理療法を駆使した解決法をお話していきます。
◆内容詳細(テキスト1冊&CD2枚に収録)
1、心理療法とは何か?
2、脳内検索エンジンの使い方
3、問題解決のための潜在意識の使い方
4、問題を切り離して考える手法
5、価値観の違いを埋め合わせる方法
6、感情を効果的に伝える方法
7、子どもに主体性を持たせる方法
8、心の内と外のバランスの保ち方
9、効果的な目標設定の仕方
10、親(自分)の問題に目を向ける
11、先祖代々伝わる呪いとは?
12、親は不完全な存在である
13、宇宙はコピー機である
14、親の精神成長がベースとなる
15、ありのままの状況を受け入れる
16、まとめ&解説
※音声収録はICレコーダーで行っております。
多少音声が聞き辛い部分もありますので、予めご了承下さい。
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名言セラピーのひすいこたろうさんも、大絶賛でした。
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◆個人セッションのご案内
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メンタルサポート幸せの泉では、
各種心理療法であなたの問題を早期に解決します。
催眠療法(年齢退行、前世療法他、インナーチャイルド癒し他)、
NLP、フォーカシング、イメージワーク、副人格、
解決志向ブリーフセラピーなどなど・・・。
今のあなたにとって適切な心理療法を適切なタイミングで行います。
そして、マイナスからゼロになるだけでなく、
ゼロからプラスに持っていきます。
実際に心理療法を受けた方々の音声メッセージは、
↓↓こちらからお聞きいただけます。
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↓↓個人セッションのご予約は、ホームページからどうぞ!
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◆集中できない人の為の究極ツール フォーカスCD
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《フォーカスCDの利用者からのご感想》
フォーカスCDは、子どもが試験勉強の時に使っています。
子どもが言うには、最初は雨の音が少し気になるのですが
そのうち雨の音がまったく聞こえなくなるのだそうです。
そのときが超集中状態なのだそうです。
以前、子どもが勉強している時に、
子どもの部屋へ行き、
押入れの中に入っている物を取りに行ったときのことです。
押入れの戸を開けた瞬間に中の物が崩れて落ちてきた事がありました。
かなり大きな音がしたのであわてましたが、子どもは振り向きもしませんでした。
社会科の勉強をしていたらしいのですが、
試験範囲の教科書の内容を丸暗記したらしいです。
答案が返ってきて、98点だったのでまんざら嘘ではないのだと思いました。
間違った一問も答えは合っていたけど、漢字が間違っていたらしいです。
こんな事を書くと単なる親バカの子ども自慢のように聞こえますが、
普段から決して良い点を取っているわけではないので、
フォーカスCDのおかげだと思っています。
《フォーカスCDであなたも集中力を高めませんか!?》
鈴木自身が普段から活用し、そして、その効果を実感しているCD!
その名もフォーカスCD!!
集中できない私が、「いつ休んだらいいのだろう!?」と
休むタイミングがわからなくなるほどに集中できたのはまさに奇跡です。
↓↓このCDのことを良く知りたい方は、こちらをご覧ください。
http://homepage2.nifty.com/shiawase/focuscd.html
◆鈴木から無料レポートプレゼント
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既に多く方々から、大絶賛の無料レポートです。
<その1>
目からウロコの心理療法
ひとりでできるコア・トランス・フォーメーション
<その2>
わかっていてもできないあなたを変える心理療法
↓↓ダウンロードはこちらから!!
http://homepage2.nifty.com/shiawase/report01.html
◆編集後記
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フォーカスCDのおかげで、こんなに忙しくても、
私の頭はフル稼働です!! 集中力がとぎれません!!
薬を使わないので、これはとても安全ですよ!!
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◆鈴木のホームページ◆
●メンタルサポート幸せの泉
http://www.happygenius.jp/shiawase276/
「私も心理療法を受けてみたい!」という方は、こちら・・
●レイキ・アチューメント幸せの泉
http://homepage2.nifty.com/reikischool/
「科学的にレイキを学びたい」という方は、こちら・・
●ADD ADHD アスペルガーの心理療法 ハッピージーニアス
http://www.happygenius.jp
「ADHDやアスペルガー症候群の能力を開花させたい」という方は、こちら・・
●心理療法・ヒーリング講座のご案内
http://homepage2.nifty.com/shiawase/schoolmenu.html
「心理療法とヒーリングを自分でマスターしたい」という方は、こちら・・
心の錬金術師へのメールはこちらから・・ご感想お待ちしております☆彡
E-mail shiawase276@happygenius.jp
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