バストアップ専門メルマガ -バストアップレシピ- |
2005.09.23
メルマガバストアップレシピ −バストアップ食材その1−
━[バストアップレシピ] vol.005 ( 2005.09.23 Fri. ) ━━━━━━━━━
[ バストアップ専門メールマガジン -バストアップレシピ- ]
胸を大きくしたい。そんなあなたに最適なバストアップ方法、最新情報
----------------------------------------------------------------------
published by [ http://kuwanamaru.net/bust/ ]
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇☆◇ 今週号は「バストアップ食材について」 ◇☆◇
☆------------------------------------------------------------------☆
読者の皆さんこんにちわ^^
だんだん涼しくなってきましたね。風邪などに気をつけましょう。
腹巻なんてお勧めですよ
☆------------------------------------------------------------------☆
[も く じ]
1.バストアップ食材その1
2.キャベツでバストアップとダイエットを両立
3.キャベツ千切りの裏技
4.エクササイズブラジャー
5.あとがき
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■1.バストアップ食材その1
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
その1はキャベツです。何故キャベツなのかというと・。・キャベツにはボ
ロンという成分が含まれています。このボロンには女性ホルモン(エストロゲ
ン)分泌を活性化させる働きがあると言われています。温野菜なので冷え性の
方にもお勧めです。
キャベツ1日1玉で一日分が摂取できます。その他ボロンが含まれている食
材はとろろ昆布、寒天、ワカメ、ひじき、大豆、リンゴなど野菜、海草
果物、豆に含まれています。でもキャベツが一番オススメ♪理由は下に・・・
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■2.キャベツでバストアップとダイエットを両立
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
キャベツダイエットをご存知ですか??キャベツだけを食べてダイエットを
する方法です。方法は簡単、ゴハンの代わりにキャベツを食べる。ただそれだ
けです。キャベツなら低カロリーなので沢山食べても大丈夫。満腹感も得られ
るので続けやすいダイエットです。
さらにキャベツにはバストアップ効果まで!ダイエットとバストアップを両
立したいならキャベツが一番♪胸は大きくなったけど太った_| ̄|○痩せたけ
ど胸も痩せた_| ̄|○では悲しいですよね^^;しかしキャベツなら痩せなが
ら胸を大きくすることが可能なんです!!
■□■キャベツダイエット&バストアップ■□■
用意するもの:キャベツ1玉/1日
朝:キャベツ(千切り)
昼:キャベツ(千切り)
夜:キャベツ(千切り)
※火を通さずに生で食べると良いです。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■3.キャベツ千切りの裏技
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
マルチカッターVシリーズがオススメです。私も昔通販で買ったのですが、
包丁で頑張ったほうが細く切れるので3日で飽きました。マルチカッターなら
千切りが楽に出来ます。それなりに細いし。
包丁で頑張りたい方は練習あるのみです。気合と根性があれば大丈夫。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■4.エクササイズブラジャー
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
着けているだけでバストを大きく見せ、大きく育てるブラ「エクサブラ」
・サプリメントのように毎月買う必要がありません。
・普通のブラとしても使用できます。
・ジムやクラブで行うのと同じエクササイズが可能。
--------------------------------------------------
エクサブラ詳細はこちら
http://kuwanamaru.net/bust/e-bra.html
--------------------------------------------------
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■5.あとがき
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご意見やご感想はお気軽に♪あなたのオリジナルの方法もよろしければ教え
てください^^こんなことを書いて欲しい!!ってメールも大歓迎です!中傷
メールなどは送らないで下さい。凹みますので・・・
今後とも末永くよろしくお願い致します^^
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【発 行】A shrine of beauty -美の社- [ http://kuwanamaru.net/ ]
【編 集】赤狐
----------------------------------------------------------------------
【連絡先】sinfonia_xx08@yahoo.co.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
シ友達にメールで教える
ファッション・美容ランキングトップ
まぐまぐアーカイブトップ
sお問い合わせ
(C)まぐまぐ