百年美肌

【Zto Mail Magazine“ 百年美肌” vol.80】夏のﾀﾞﾒｰｼﾞから守れ！今からのﾍｱｹｱ！！の巻

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　　　　 Zto Mail Magazine“ 百年美肌”　Vol.0080
　　　夏のﾀﾞﾒｰｼﾞから守れ！今からのﾍｱｹｱ！！の巻
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　　　　　　　　　　　　 30/05/2008
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こんにちは､Ztoｶﾜﾉです｡

いつの間にか､過ごしやすかった季節も過ぎ､
少しずつ気温が高くなってきています｡
夏は目の前･･･と言ったところでしょうか？

ところで､先日実家から日向夏が送られてきました｡

日向夏は､宮崎県特産の果物で､ﾏｼｭﾏﾛのように
ふんわりとした中の白い皮を実と一緒に食べるみかんです｡

甘さが控えめでさっぱりと食べられる･･･はずなんですが､
旬を少し過ぎていたせいなのか､
送られてきたものは､かなり酸味が強くて
そのまま食べるのを泣く泣く断念｡

どうにか美味しく食べる方法はないかと
昔､祖母が作ってくれたのを思い出し､
見よう見まねでﾊﾁﾐﾂ漬けにしてみました｡

これがなかなか美味しくて､そのまま食べるだけではなく､
夏みかんのｴｷｽが溶け出たｼﾛｯﾌﾟを
ｿｰﾀﾞで割ったり､お酒に入れてみたりと大活躍！

我ながら､食い意地が張っている･･･いや､
素晴らしいｴｺだな〜と思っている今日この頃です(笑)

それでは､今週もどうぞ〜♪



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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

★【今週の特集！】夏のﾀﾞﾒｰｼﾞから守れ！今からのﾍｱｹｱ！！
★【毎回発表！！】今週の｢ｸﾁｺﾐ｣
★【予告です！！】次号（第81号）のお知らせ
★ちょっとﾌﾞﾚｲｸ､今週のｱﾚｺﾚ


☆┃今┃週┃の┃特┃集┃！┃☆┃
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〜夏のﾀﾞﾒｰｼﾞから守れ！今からのﾍｱｹｱ！！〜

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★夏が近づいてきました！
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このところ､ここ福岡では初夏の陽気が続いていますが､
皆さんがお住まいの地域ではいかがですか？

これから夏にかけてお肌だけでなく､髪の毛も
ﾀﾞﾒｰｼﾞを受けやすくなる時期｡
汗によるﾑﾚなど､髪はかなり厳しい環境に
置かれることになります｡

そこで今回は､夏に向けて必要なﾍｱｹｱについて
特集します！

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★夏の陽射しに要注意！
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陽射しの強くなる夏は､大量の紫外線を浴びて
髪の毛が乾燥し､ﾊﾟｻﾊﾟｻになりがち｡

これは髪の毛を構成しているﾀﾝﾊﾟｸ質が､紫外線によって
変質しやすくなるため｡
また､私たちのｶﾗﾀﾞの中で太陽の陽射しを一番に受けやすいのが頭｡
太陽からの熱も､髪がﾊﾟｻﾊﾟｻになる原因の１つです｡

髪内部の色素も紫外線に弱いため､人によっては
髪の色が赤茶けてしまうこともあるようです｡

また､熱により発汗して頭の中が蒸れてしまうといったことも｡
汗に含まれる皮脂は臭いのもとにもなり､
汗で濡れることにより､髪が絡まりやすくなって
ｷｭｰﾃｨｸﾙを傷つける可能性もありますから注意が必要です｡

ﾌﾟｰﾙで殺菌用に使用される塩素や海水も髪にとっては
刺激が強いため､ｱﾌﾀｰｹｱは必須！

紫外線､熱､汗に含まれる皮脂や塩分､塩素などは
髪の毛だけでなく､頭皮自体にも刺激を与え､
次に生えてくる髪質を悪化させる原因にもなります｡

たとえば､夏の紫外線により頭皮が日焼けすると､
秋以降の抜け毛を招くと言われているようです｡

日焼けはｼﾐの原因だからと､ｽｷﾝｹｱをしている方！
頭皮のｹｱも大切ですよ！！

美しい髪は女っぷりをｱｯﾌﾟしてくれる重要なﾊﾟｰﾂ｡
髪の分け目を日によって変えてみたりするだけでも
ずいぶん違うﾊｽﾞです｡

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★夏のﾍｱｹｱ
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お肌と同様､髪も紫外線の影響を受けて潤いをなくします｡
ですから､夏は日傘や帽子でしっかりｶﾞｰﾄﾞするよう
心がけましょう｡

汗に含まれる塩分は髪にﾀﾞﾒｰｼﾞを与え､
頭皮を蒸らすため､帽子をかぶるなら通気性の良いものを｡

前述した通り､濡れた髪は絡まりやすく､摩擦によって
ｷｭｰﾃｨｸﾙがはがれ落ちやすくなります｡
汗をかいて髪が濡れたら､外出先でも丁寧にﾀｵﾙﾄﾞﾗｲしたり､
余裕があればﾄﾞﾗｲﾔｰで乾かしましょう｡

家に帰るまでは本格的に洗髪するわけにはいきませんが､
顔用のﾐｽﾄなどをｽﾌﾟﾚｰして､軽く塩分をふき取る
といった方法も有効です｡

夏のﾍｱｹｱの王道は､塩分､油分､よけいな水分を
できるだけ早く綺麗に取り去ること｡
ですから､いつもより丁寧にｼｬﾝﾌﾟｰするよう心がけましょう｡

洗髪のｺﾂは｢頭皮を洗う｣こと｡
髪の毛をｺﾞｼｺﾞｼこすると､かえってｷｭｰﾃｨｸﾙに
ﾀﾞﾒｰｼﾞを与えかねません｡
ｼｬﾝﾌﾟｰを泡立て頭皮を丁寧に洗浄｡
その後､残りの泡で髪を軽くなぞるようにすると
髪自体の汚れはきれいになりますよ｡

但し､ほとんどのｼｬﾝﾌﾟｰは油を含む汚れでも
水で洗い流せるように合成界面活性剤が配合されています｡

この合成界面活性剤には驚くほど体内への浸透力があるため､
ｶﾗﾀﾞのいろんな場所でたんぱく質を破壊してしまいます｡
最近では､一般的なｼｬﾝﾌﾟｰや歯磨き粉を使うと､頭皮や頭髪､
舌の細胞などが傷つけられたりすることも指摘されているほど｡

そこでｵｽｽﾒなのが石けんｼｬﾝﾌﾟｰ！！
ｼﾞｰﾄｩのｸﾘｱｿｰﾌﾟは､天然ｾﾞｵﾗｲﾄの吸着効果で
頭皮の皮脂や汚れをｷﾚｲに除去するため､
すっきりと爽快な洗い上がりになり､頭の臭い防止効果も大｡

ただし､初めて石けんでｼｬﾝﾌﾟｰをする場合は､
これまで合成ｼｬﾝﾌﾟｰに慣れた方にとって､独特のきしみや
ごわごわ感にとまどうことも｡
でも､しばらく使い続けるうちに本来のｷｭｰﾃｨｸﾙがよみがえり､
ｻﾗｻﾗした健康な髪になりますよ｡

髪がﾀﾞﾒｰｼﾞを受けやすい夏だからこそ､ｽｷﾝｹｱばかりでなく
頭皮のｹｱにも注意を向ける良いﾁｬﾝｽ！

さっそく今日から夏のﾍｱｹｱをはじめましょう！！


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┃ ★ ちょっとﾌﾞﾚｲｸ ★
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┃
┃今回は､ｿｰﾌﾟについてのお話｡
┃
┃巷では､弱酸性の洗顔料やﾎﾞﾃﾞｨｿｰﾌﾟをよく目にし､
┃実際､お肌によいと言われています｡
┃
┃これは､お肌が皮脂と汗によって作られた弱酸性の
┃天然のｸﾘｰﾑで覆われているため､
┃同じ弱酸性のもので洗おうという考え方｡
┃
┃しかし､逆に弱酸性ではお肌の汚れを充分に
┃落とすことができません｡
┃酸性の汚れは､ｱﾙｶﾘ性で中和してこそ落ちるのです｡
┃
┃ｼﾞｰﾄｩのｿｰﾌﾟは､弱ｱﾙｶﾘ性｡
┃
┃お肌は弱ｱﾙｶﾘ性に傾くと､肌の最上層の老化角片が
┃柔らかくなり､剥がれやすくなるため､くすみもすっきりします｡
┃つまり､古くなって剥がれ落ちるべき老化角片をきちんと落とし､
┃新しい肌細胞が下から押し上げられてくるのを助けることで､
┃お肌の生まれ変わり＝ﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰを促すのです｡
┃
┃洗顔で弱ｱﾙｶﾘ性に傾いたといっても､お肌はまた
┃自然と弱酸性に戻るﾁｶﾗを持っていますので､
┃心配ありませんよ｡
┃
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【Ztoｸﾘｱｿｰﾌﾟ (東京都目黒区／T･Tさま）】
⇒｢今まで地黒で黒い顔だと思っていたのですがどうやら･･･｣

【Ztoﾌｪｲｽｸﾘｱﾊﾟｯｸ (福岡県福岡市／S･Aさま）】
⇒｢この驚きをどうしても伝えたくて･･･｣

ｸﾁｺﾐの詳しい内容はｺﾁﾗへ⇒
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次┃号┃予┃告┃！┃　次号の主な内容はｺﾚだっ！
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CONTENTS◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

★【今週の特集！】酸っぱいｯ！は元気の源！！
★【毎回発表！！】今週の｢ｸﾁｺﾐ｣
★【予告です！！】次号（第82号）のお知らせ
★ちょっとﾌﾞﾚｲｸ､今週のｱﾚｺﾚ

最後まで読んでいただきありがとうございます｡
また次号をお楽しみに〜！


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お手数ですがご一報お願いいたします｡
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