2008.08.13
夏バテで食欲が・・・(葉月・第2水曜便)
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楽しみましょう、癒されましょう、アロマテラピー
葉月第2水曜便 (2008.8.13)
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アライト(癒しのアロマテラピー)
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猛暑の日が続きますが、如何お過ごしですか・・・
アライト(癒しのアロマテラピー)のナンバです。
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●夏バテで食欲が・・・
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連日、猛暑が続くと体は疲れきってしまいますね。
心身ともに疲れていると食欲までなくなってしまいます。
体は必要としているのに、食べれない・・・
でも元気な自分でいるためには、きっちり食事をしましょう。
どうしても食べれない日が続いたら、
香りで食欲を刺激してみましょう。
こんなときのオススメは、何といっても柑橘系の香りです。
・グレープフルーツ
・スイートオレンジ
・ベルガモット
などの香りが有効です。
これらの香りは、気分を高揚させてくれます。
またストレス緩和にもよいとされています。
疲れきっているときは、柑橘系の少し甘い香りの中で、
自分の元気を取り戻していきましょう。
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商品の発送は、8月18日以降となりますので、ご了承ください。
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猛暑の日が続きます。
どうぞお体に気をつけてお過ごしください。
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アライト(癒しのアロマテラピー)
URL: http://www.rakuten.co.jp/a-light/
難波 利秀 (a.light@nifty.com)
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