2007.11.17
【下半身がみるみるヤセる!】お酢でやせるの?
これであなたも超・脚・美・人! 第 88号
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ナターシャの
下 半 身 が み る み る ヤ セ る
ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
指導歴26年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
URL http://www.nstimes.info/
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このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・
● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
● 上は9号、下は13号しか買えない人
● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで
男性の視線を釘づけにしたい人
● とにかく脚を細くしたいんじゃ〜〜〜!!!という人
さあ〜、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!
浴室のドアを3センチ開けたままシャワーをあびる
美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。
名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・
狭い部屋にはいると、閉じこめられてしまう気がします。
同じマンションの住人宅数カ所で、ロックをかけていないのに
浴室に閉じこめられるケースが多発したことがあるの。
そんな騒ぎがあったあとハワイのホテルに滞在したんだけど
狭いシャワー室でシャワーをあび終わって出ようとしたら
ドアが開かなくなった! 大パニックで頭の中はまっしろけ。
力づくで開けようとしても、体あたりしてもダメ。
あ〜、明日までこのまま裸でいるっきゃないのか・・・と
覚悟をきめて、冷静になってからドアノブを引いたら
なんの抵抗もなく、す〜っとドアはあいたのサ。
(教訓:押してダメなときは、引けばいい!!)
さあ、今日もガンバって、あなたの美脚づくり、
いってみよっか〜〜〜っ!
◇ お酢でやせるの?
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前回にひきつづいてハーブ関連の
お話ししようとおもっていたけど
「お酢でやせるって本当ですか?」
そんな質問がきて、急遽予定を変更。
けっこう広告にのせられちゃっている人
多いみたいだからお話ししておきましょうね。
「酢を飲むとやせる」なんていう、根拠はないの。
酢酸やクエン酸が「体にいい」とか、
「やせる」ということを説明するときは、かならず
もちだされるのが、「クエン酸サイクル」ということ。
食事で摂取した糖質、タンパク質、脂肪が
消化・吸収されたあと
エネルギーとして利用される経路を
クエン酸サイクルといっているんだけど、
「このサイクルが順調に回転すると
余分な脂肪がたまらない」
「クエン酸などの有機酸が不足すると
糖質の代謝が滞り、太る」ということが
まことしやかな説が語りつがれているのね。
だから「お酢を〜」ということになるけど
でも、酢を摂取したところでクエン酸
サイクルは活発化しないの。
このサイクルで脂肪やブドウ糖をエネルギーに
変えていく過程には、数十種類の酵素と一緒に
すべてのビタミンB群が必要になるの。
だから、無駄な体脂肪をつけたくなかったら
酢よりこうした栄養素に目をむけなくちゃ。
お酢に手軽なマジカルパワーを期待しても
意味な〜し!ということね。
やせるために飲むことなんて考えず、酢の物や酢漬け、
フルーツなどいろいろな酸味を常識的な範囲で楽しんでね。
ブドウ糖/脂肪などのエネルギー化については
↓ ↓
http://www.nstimes.info/05-2005/b-deficiency.html
◇ 長年のセルライトが消えた!
◇◇-----------------------
うれしいご報告がとどいたので
ご紹介させてね。
「私は出産後9kg太ってしまい、もともと太ももが
気になっていたのですが、さらにパンパンになり
パンツスタイルをさけるようになりました。
でも、なんとか、きれいな40代になりたい、
ジーンズをはきたいと思いサプリメントを開始しました。
レッグスリム、バイオハーブをのんで、半身浴後の
ブラッシング、オイルマッサージを欠かさず行ううち、
ある日足がスッキリしてきて、1ケ月後には
ジーンズが2サイズダウンではけたのです!
すごくうれしくて、今はウルトラプロテインも
追加し、日々がんばっています。
長年のセルライトなんて消えないと半信半疑でしたが、
ちゃんと結果が出て、大変感謝しています。(後略)」
よかったですね〜〜。こういうご報告は、
わたし自身飛び上がりたくなるほど、うれしい。
セルライト解消は、「○○飲めばやせる」みたいに
簡単にはいかないし、
効果を自覚できるまでに時間がかかるから
あきらめちゃう人も多いけど、
やるべきことをきちんと続けていけば
かならず結果はついてきてくれるもの。
わたしのメルマガや著書、ナターシャタイムスの
バックナンバーを参考に、あなたもがんばってね。
あきらめていた太ももやお尻のデコボコだって
かならずスッキリ解消できるんだからっ!
これまでのナタタイを参考にね。↓↓
http://www.nstimes.info/lower.htm
(これが一番あたらしい)↓↓
http://www.nstimes.info/07-autumn/on-season.html
◇ あとがき
◇◇-----------
むすめが泊まりにきたときに
置いていったのだとおもうけど
毛穴すっきりパック[鼻用]なるものが
洗面所の戸棚のなかから出てきた。
小鼻つけ根の毛穴につまった皮脂の汚れが
おもしろいように取りのぞけるらしいけど・・
よっしゃ〜。私もやってみよう!
指示書どおりに、シートを袋からとりだし
鼻をぬらしてから、ぴったり貼りつけて・・・
の、つもりが
わたしの鼻が高すぎて、シートは
小鼻の一番かんじんのところに
届きませんでしたから〜〜っ!ざんね〜〜ん!!
(こんどは、たて半分に切ってつかってみるか〜)
あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・
では、また、大安の日にお会いしましょう!
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今年もやってきました〜〜!
そう、メルマガ大賞の季節だ〜っ!
「今年もっとも面白かった!」メルマガを読者さんが推薦。
ノミネートされたメルマガの中からその年の大賞が選ばれる、
まぐまぐ!恒例のビッグイベント。
あなたの下半身が1日も早く細くなってくれたらいいナ〜
とおもいながら、一生懸命書いている私にとっては
年一回の通信簿みたいなもの。
推薦してくれると、と〜っても、うれしいな〜〜っ!
今すぐ、よろしくっ!
↓ ↓
http://www.mag2.com/events/mag2year/2007/
(コピペしてね ↓ ↓ ↓)
マガジン名【下半身がみるみるヤセる】
ID 0000164268
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>>>> わたしの著書もしっかり読んでね!
★ いまや、セルライト解消のバイブル
『セルライトがスッキリ美脚痩身術』(講談社+α文庫)
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『下半身がみるみるスッキリ!』(PHP 研究所)
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■発行者: ナターシャ・スタルヒン
URL: http://www.nstimes.info/
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