え〜そうなんだ！？ 素肌美人養成講座

いつまでもｼﾐやｼﾜのない素肌美人でいられるように

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■■　　□□□え〜そうなんだ！？ 素肌美人養成講座□□□
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　ｵｲﾘｰｽｷﾝ（脂性肌）　原因

　脂性の肌になる原因は様々ですが､主な原因として


　１）先天的に皮脂腺が発達している場合

　　脂性肌の１５〜２０％の人が該当すると言われています｡


　２）男性ﾎﾙﾓﾝ､黄体ﾎﾙﾓﾝが多い人

　　上記のﾎﾙﾓﾝは､皮脂腺を刺激して皮脂の分泌を促進します｡


　●黄体ﾎﾙﾓﾝとは

　ﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝと呼ばれ､受精した卵子が子宮に着床し､発育でき
　るようにする働きがあります｡

　妊娠の準備をするのが､ﾌﾟﾛｹﾞｽﾃﾛﾝです｡


　３）皮脂の分泌を過剰にする食物を多く摂取する人

　　ﾄｳｶﾞﾗｼやｺｼｮｳ､ｶﾚｰなどの刺激物｡甘いもの（ﾁｮｺ
　　ﾚｰﾄ　､ｺｺｱ､ｱｲｽｸﾘｰﾑ､お汁粉､あんみつ等）ﾊﾞﾀ
　　ｰ､ﾁｰｽﾞなどは皮膚を脂性にしやすい食物です｡


　４）ﾋﾞﾀﾐﾝB2､B6が不足している人

　　上記のﾋﾞﾀﾐﾝが不足すると､顔が脂性になり､特に鼻の周囲に
　　皮脂が浮いてきます｡


　これらの原因から考えればわかるように､脂性の肌の手当ては､内
　面の食生活の改善が重要です｡
　
　また外面の手当てとして､よく洗顔し､化粧水を中心に､油分の少
　ない乳液､ｸﾘｰﾑ等でｹｱを行ないます｡


　次回はﾄﾞﾗｲｽｷﾝ（乾性肌）についてお話いたします｡



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