2007.12.21
Dr.はっしーの「音楽の癒しの効果について」のお話
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〜Dr.はっしーのちょっと気になる「癒し・健康」話〜
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● 現代医学に疑問を抱くあなたへ ●
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NPO法人「癒しの情報健康支援センター」より
癒しや健康をテーマに発信します。
たくさんの癒しや健康情報から、本当に役に立つ情報がどれなのか、
医学博士の目を通して、真に価値のある、癒し、健康情報をお届けします。
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◎・◎・◎ これからの講座、その他のご案内 ◎・◎・◎
1.医療ヨガ・インストラクター養成講座 2.医療ヨガ講座 3.EFT研究会
4.NLP(サブモダリティ)講座 5.みんなでゆったり催眠療法講座
6.赤ちゃんの動きに学ぶ・運動療法の講座 7.インド風水(ワーツス)講座
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2007/12/21 第29便 「音楽の癒しの効果について」 ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・
12月ともなるとどこででもクリスマスソングが聞こえてきて、とても癒される思いがしますね。
今回はクリスマス・シーズンでもあり、テーマは音楽の癒し効果についてです。
さて、音楽に癒し効果があるということはどのような人でも感じていると思います。
ではどんな音楽に癒しの効果があるのでしょうか?
音としての癒しは、まず心地よいかどうかということが大切です。
では心地よい音でありますが、それには和音や倍音、それから高周波領域の音などがあります。
和音や倍音については音楽の教科書にまかせます。
高周波領域の音は一般の CD ではカットされており、昔のレコードに比べると
音の広がりや深みがないと言われております。
高周波領域の音は人の耳には聞こえないのですが、その領域の音が入っていると
脳の深部での血液の流れが非常に良くなるということがわかっています。
次に音楽の好みの違いについてです。
激しいビートのロックなどは一般の人にはあまり好まれないと思います。
にもかかわらず、一部の人は非常にそれを好みます。
そこにはどんな違いがあるのでしょうか?
それを解くキーワードは、浄化と調律です。
人の心の中は決して綺麗だけではありません。攻撃的な心、悲しみの心、など決して穏やかでない場合も多々あります。
実はその時にこそ音楽が必要なのであります。
一般の人はそのような場合でも楽しい音楽、或いは軽やかな音楽を聴くと癒されると思うかもしれませんが、
現実には悲しい時に楽しい音楽を聞いても癒されません。悲しい的にはむしろ悲しい音楽が合うのです。
それは浄化作用を必要とするからです。
あまり穏やかでない感情の時、それを浄化するためには、その感情と同種の音楽を聴くと効果があるのです。
先ほどのロックの場合は、攻撃性の浄化とも言えます。
ではもう一方の調律とは何でしょうか?
それは浄化が終わった後に状態を整える作用と言っても良いと思います。
これは心が穏やかになったときの音楽とも言えます。
童謡とかバロック音楽とかがこの範疇に入ると思われます。
ですから、いつまでも浄化のための音楽ばかりを聴き続けているのも良くないと思われます。
以上述べた2種の音楽を適切に使うことです。
音楽に関してはまだまだ話すことがありますが、今回はこのぐらいにしたいと思います。
これで、本年、最後のメルマガとなってしまいました。
読者の皆さん、これまでつき合っていただき、本当にありがとうございました。
これからクリスマスソングや年末には第9を聞きながら、どうぞ良いお年をお迎えください。
では皆さん、来年もよろしくお願いいたします。
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<医療ヨガ・インストラクター養成講座>
医療ヨガとは、ヨガの動きや呼吸法を用いて、
病人さんの回復や機能維持を助ける効果的な動きを指導することです。
医療ヨガでは以下のようなことをします。
1.血液の流れを良くし、うっ血している血液を流す。
2.滞るリンパ液を流す。
3.不要な気を取り払い、気の流れを良くする。
4.脊髄の姿勢を正常化する。
5.ゆっくりとした呼吸により、心身のリラックスをもたらす。
以上5点の大きなポイントを押さえて効果的な動きを指導することで、
回復や機能維持を助けていきます。
【医療ヨガインストラクター養成講座受講修了証について】
インストラクター養成講座の全行程(理論編及び実技編)を終え
実習をされた方には講座受講修了証を授与いたします。
医療ヨガ講座参加のレポート提出を受けて修了証を発行いたします。
【医療ヨガインストラクター認定証について】
インストラクター認定につきましては、インストラクター体験学習を数回していただき、
実際に教えていけると判断した方のみに授与させていただきます。ご了承ください。
(認定は 医学博士 橋本和哉氏が行います)
【医療ヨガ・インストラクター養成講座】
実 施 日: 平成19年12月22日(土)午後2時より〜
平成20年 1月15日(火)午後7時半より〜
平成20年 1月26日(土)午後2時より〜
場 所 :医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
講 師 :橋本和哉(はしもと かずや)医師
講義内容:医療ヨガの実技指導 実習生による進行で
実際に動いてもらい、動きのポイントと指導法を体感してもらいます。
※お申込方法と講座の詳しい内容はコチラからご覧下さい。
HPの専用ページ:http://npo-iyashi.com/kouza.html
Eメール: info@npo-iyashi.com
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_/_/_/ ■ 1月〜3月の講座案内 ■ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
詳しい講座内容は → http://npo-iyashi.com/kouza.html
※講座の予約方法 以下からお申し込みください。
HPの専用ページ:http://npo-iyashi.com/kouza.html
【 医療ヨガのご案内】
実施日: 平成19年12月22日(土)午後12時より〜
平成20年 1月15日(火)午前4時より〜
平成20年 1月26日(土)午後12時より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
指 導:橋本和哉(はしもと かずや)医師、他
参加費:1回 1,000円 ※要予約(ご予約は早めにお願いします)
【EFT研究会のご案内】
実 施 日:平成20年3月27日(木)午後6時半より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
指 導:小松 良行(こまつ よしゆき)さん
参 加 費:1回 1,500円 ※要予約
参加資格:これまでにEFT講座受講した方ならどなたでも
研究内容:1.各自のEFTを使った体験や疑問をシェア
2.小松先生の新知見
3.代理タッピングと遠隔EFTの実際
4.その他
【みんなでゆったり催眠療法】
日 時: 平成20年 1月21日(月)午後3時半より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
指 導:橋本和哉(はしもと かずや)医師
参 加 費:1回 1,000円 ※要予約
【赤ちゃんの動きに学ぶ・運動療法の講座】
実 施 日:平成20年 1月12日(土)午後5時より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
講 師: 森山啓美(もりやま ひろみ)さん
参 加 費:2,500円(NPO正会員は 2,300円) ※要予約
:講義内容:
森山さんは当方の医療ヨガインストラクター講座を受講されている方ですが、
いろいろな運動療法にも詳しい方であります。
赤ちゃんは起き上がれない時期から立ち上がるまで、いろいろな動きを自然に身につけ、
そして立ち上がります。その過程でどんな動きをするかは運動療法を行うにあたって
非常に参考になるものです。
また、赤ちゃんには原始反射が備わっています。
運動発達にはそれを利用している面もあります。 今回の講義はヨガ、ボディーワーク、
マッサージ、整体、リハビリなど身体のセラピーをしておられる方には多いに参考になる内容です。
:講師プロフィール:
先天的視覚障害(弱視)を持ち、
盲学校の「理学療法科」修了後、更に「鍼灸科」で学ぶ。
学生の間に、取得した資格を活かし、整形外科を専門にリハビリテーションの経験を積む。
脳性マヒ・知的障害・肢体不自由児を対象とする小児施設(リハビリテーションセ ンター)に勤務。
また後に、血液内科の専門病院でリハビリテーションに従事。
ここでは、寿命を告知された人に対して、それを全うする日までの
生活の質(Quality Of Life=Q.O.L)を維持する為のリハビリを行う場でした。
ちなみに血液内科で扱う病気は、白血病・骨髄腫などです。
その後は老健施設などでリハビリを行う。
4年前に大阪市内で鍼灸院を開業、現在に至る。
開業後は理学療法の概念(西洋医学)と鍼灸の概念(東洋医学)の双方を活かし、
現在、治療院ではパリス治療(歯科医師が考案された整形理学療法領域における骨格矯正法)を
主体に、鍼灸・マッサージ・リハビリ・チャクラ調整を組み合わせた施術を行っています。
【NLP:サブモダリティの講座】
実 施 日:平成20年 1月17日(木)午後6時半より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
講 師: 山下 有里(やました ゆり)さん
参 加 費:1回 3,700円(NPO正会員は 3,500円) ※要予約
定 員: 10名
■ NLP(神経言語プログラミング)について
NLPは1970年代、米国のリチャードバンドラーとジョングリンダー両博士が中心に体系を作った認知学のことです。
これは、さまざまな分野で超一流の業績を上げている優秀な人たちの行動を分析し、
研究した結果、その人の流儀に関わらず共通のコミュニケーションでアプローチしている結果を見出したことから発展しました。
内容は催眠療法、家族療法、ゲシュタルト心理学をベースにしており現代の新しい心理学または実学と言われています。
主にセラピスト、弁護士、医師、教師、営業職や経営者などあらゆる分野でコミュニケーションが
必要不可欠な人だけでなく、日常のあらゆる場面でものを言うコミュニケーション能力を
短時間でスキルアップする強力なツールです。
現在では世界中に広まり、世界のトップ企業の重役達の間では当たり前のように認知されています。
やはり人や会社をマネージメントするにはコミュニケーション能力は重要な鍵を握るのです。
そして、セラピーの場面でもNLPは短時間で効果を出す事ができると認められています。
NLPが世界で注目されるきっかけとなったボスニアでの内紛でPTSDを患った方が20分で症状を克服したと言う話は有名です。
また、NLPは脳の使用説明書のようなものであらゆる場面で知っているのと知らないのでは大きな差が出てきます。
そして、脳科学の分野のみならず、五感を使って物事を捉えていく方法が
夢の実現や具体的な業績向上にも飛躍的に効果を発揮します。
現在書店に山積する願望達成やコミュニケーション改善本の殆どはNLPがベースになっていると言っても過言でありません。
それでは本を読めば良いのでは?と思われるかもしれませんが、
残念ながらこの分野はなかなか活字を読むだけでは理解ができないのです。
なぜなら、NLPは五感を使って潜在意識にアクセスする事がポイントであるため、
活字からは体感ができないのです。
本を読んでみたけれど結局わからなかったと言う意見が多いのはそのためです。
そして、NLPを見事に使いこなした有名人の中にはクリントン元大統領もいます。
彼は現役当時3人のNLPトレーナーをつけて任務に当っていました。
彼が起こしたあの有名なスキャンダルもNLPを活用する事でダメージを最小限に留め、
かつ彼の人を惹きつけるスピーチで大統領職を辞してから現在までの講演活動で現役時代の収入を
はるかに超える48億の収入を得ていると言われています。
それは彼が特別な能力を持つからでなく、最も効果的な方法を学んでいるからなのです。
私達も同じようにNLPを学ぶことで自分と人とのコミュニケーションだけでなく、
自分と自分のコミュニケーションを図りより豊かで楽しい毎日を過ごしませんか?
NLPを学ぶ事で期待できる効果の一例には以下のものがあります。
カウンセリングスキルか飛躍的にアップする
コミュニケーションの本質が理解できる
個人の能力を最大限に発揮できる
短時間で問題が解決できる
過去の経験を書き換えられる
行動の背後にあるパターンを理解できる
柔軟性を増す
五感を鋭くし、潜在意識レベルを活性化する
自分自身だけでなく他人との信頼関係を構築できる・・・など活用範囲は様々です。
■ 今回の講義内容・・・サブモダリティ
サブモダリティとは五感と言う知覚の扉のことを言います。
人間は五感を通じて外界との接触をし、毎回それぞれの反応を感じ、行動しています。
このサブモダリティを使いこなす事が出来れば、
自分の感情や他人とのコミュニケーションのとり方を短期間でより良い方向に導くことができます。
今回はNLPの概要をお伝えしながら、人間が無意識に発している非言語のメッセージなどを体感して頂き、
サブモダリティのワークを体験して頂きます。
また、サブモダリティは心理的なアプローチだけでなく人間が感じる痛みやアレルギーに対しても効果を発揮します。
特に私はボディワークをしているため、
エネルギー的なアプローチにサブモダリティを加えクライアントの状態を改善する事に応用し実績を上げています。
主なワークの内容・・・自分が苦手だと思っている相手との関係を改善する
※ご参加戴く方の中に気功などのエネルギーワークが出来る方が複数おられればネガティブな感情をサブモダリティを使って
解消するワークができるかもしれません。
■ 講師プロフィール
大手不動産会社にて営業推進課勤務を経てファッション業界に入る。
ヨーロッパ高級ブランドバッグの買付業務を中心に最大100店舗の仕入れとスタッフ教育を担当するも
オーラソーマとの出会いで自分が抱えていた問題をクリアにできたことをきっかけに現在の仕事に転身する。
その後ポラリティセラピーでは生体エネルギーに働きかけることで心身を元気にする方法を学び、
NLPの「物事に失敗はなくフィードバッグがあるのみ」と言う理論に共鳴し
それぞれを融合したオリジナルのセッションをおこなう。
現在は美・人生デザイナーとして心・体・美をトータルに満たし心のままに人生をデザインするお手伝いをしています。
また、カルチャースクールや企業にて講師活動もしています。
取得資格等
Society of NLP認定NLPトレーナーアソシエート
メタプログラムLABプロファイル認定プラクティショナー(シェリーローズシャーベイ認定)
英国オーラソーマ社公認プラクティショナー
アメリカンポラリティセラピーアソシエーション認定プラクティショナー
EFTインストラクター養成講座初級修了
現代霊気神秘伝・外気功・エリクソン催眠講座修了
宅地建物取引主任者
【インド風水(ワーツス)の講座】
実 施 日:平成20年 2月 9日(土)午後5時より〜
場 所:医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック2F 和室
講 師: 矢田 桂子(やた けいこ)さん
参 加 費:2,500円(NPO正会員は 2,300円) ※要予約
:講義内容:
風水は日本でもおなじみのものとなっていますが、
今回はインド風水について講義していただきます。
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☆ 編集後記 ☆
早いものでもう年の瀬ですね。今年一年いかがでしたか?
来年のお話ですが、Dr.はっしーが某雑誌に載ります。詳細は次号お伝えできるかと
思います。今年一年ありがとうございました。
どうぞよいお年をお迎えください。 (金子)
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HPアドレス: http://npo-iyashi.com/
所在地: 〒566-0024 大阪府摂津市正雀本町2-5-23
(医療法人 春鳳会 はしもと内科外科クリニック内)
発 行: NPO法人 癒しの情報健康支援センター
代表者: 橋本和哉(はしもと かずや)
ご質問、ご意見なども、お気軽にメールください。
コチラ⇒ info@npo-iyashi.com
★最後まで読んでいただいてありがとうございます!
次回は 「音楽の共振性について」の話題をお届けします。お楽しみに!
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