常歩（なみあし）無限−驚異のｽﾎﾟｰﾂ上達法−

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　 　　　　　　　常　･　歩　･　無　･　限　　
　　　　　　　 
　　　　　　　　　　〜驚異のｽﾎﾟｰﾂ上達法〜　 　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　2008.4.9 発行　Vol.63 (発行部数 1240部）

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本日は始業式･･･､一年の始まりです｡

授業の内容なども､ﾒﾙﾏｶﾞでお伝えしようと思います｡


■またぎ感覚(2)ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

前号のまたぎ感覚････かなり反響がありました｡

前にも書いたと思うのですが････､以前は､｢遊脚感覚｣といっていたかも
しれません｡

これは､感覚ではなくて武道（武術）の動作などを検討すると､実際に動作は遊脚で
誘導することが分かります｡

大切なのは､膝の動き｡

最も分かりやすい例でいうと､自分が動きたい方向に膝（膝頭）を向けます｡

すると､身体は自然とその方向に動くのです｡

（またまた､分かりにくいですか〜〜笑）

例えば､自然体で立ってください｡

その状態から､右に体の向きを変えるとします｡

この動きを左の支持脚の操作で行う人が多いのです｡

右脚を上げると同時に､右の膝頭を右方向９０度に向けてください｡

体全体が､右を向きます｡

武道･武術では､この遊脚の操作を使います｡

剣道や合気道は今でも袴（はかま）を着用します｡

その理由は､遊脚の膝の動きを隠すためだといわれています｡

膝の動きを悟られないように､袴（はかま）を着用したのです｡

皆さんも､ご自分の動きやﾁｰﾑの動きなどを､遊脚の動きでとらえなおすと
いいかもしれません｡

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