常歩（なみあし）無限−驚異のｽﾎﾟｰﾂ上達法−

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　 　　　　　　　常　･　歩　･　無　･　限　　
　　　　　　　 
　　　　　　　　　　〜驚異のｽﾎﾟｰﾂ上達法〜　 　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　2008.4.29 発行　Vol.67 (発行部数 1260部）

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いよいよ､ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ､皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？｡

それよりも､またｶﾞｿﾘﾝが上がりそうです｡

今日､満ﾀﾝにしようかな〜〜〜〜〜〜｡


■歩行動作を観る（２）ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

前回は､歩きと腰の水平回転（ﾛｰﾃｰｼｮﾝ）について触れました｡

動きを見るときの基本だと思います｡

ﾛｰﾃｰｼｮﾝの方向はお分かりになりましたでしょうか？

例外はありますが､一般に､私たちが歩くときには

右足が振り出されるときには､右腰が前方に動きます｡

左足が振り出されるときには､左腰が前方に動きます｡

すこし､ちがう言い方をしますと､

右足が振り出されるときには､上から見ると腰が反時計回りに回転します｡左足
が振り出されるときには､時計回りに回転します｡

私が､歩きを見はじめたときには､この動きさえ､なかなか分かりませんでした｡

特に男性は分かりにくいです｡女性の方が骨盤が大きく動くので分かりやすい｡

この腰の動きを補償（打ち消す）ために､私たちは振り出される足の反対側の腕を
前方に振り込んでると考えられます｡

歩行ﾛﾎﾞｯﾄは､この補償作用がなかなか難しいようです｡どのようにしているかと
いいますと､ﾛﾎﾞｯﾄの足裏の面積を大きくして､その摩擦で体（軸足）の回転ﾄﾙ
ｸを補償しているようです｡

興味がある方は､秘宝館（http://www.namiashi.com/hihoukan/）の投稿ｺｰﾅｰ

｢常歩（なみあし）で歩く二足歩行ﾛﾎﾞｯﾄの研究｣　
　上田　淳（奈良先端科学技術大学院大学）

をご覧ください｡

この骨盤（腰）の水平回転（ﾛｰﾃｰｼｮﾝ）には､様々な特徴（法則）があり
ます｡

次回は､そのことに触れることにします｡


■『ｽﾎﾟｰﾂが突然上達する｢立ち方｣』ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

以前､一度紹介しましたが､姿勢とﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽについてのﾚﾎﾟｰﾄを
作成しました｡まだ､ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞしていない方は是非お読みください｡

現在､もう少し詳しいﾚﾎﾟｰﾄ作成中です｡完成しましたら紹介します｡

http://mailzou.com/get.php?R=19538&M=12215
   
 
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