2008.08.29
足のﾏｯｻｰｼﾞ師による健康通信(血液をきれいにする方法３２－断食に向いていない人）
_________________________________________________
◆◇◆◇足のﾏｯｻｰｼﾞ師による健康通信◆◇◆◇
｢病気にならない秘訣４０｣ 2008.8.28 Vol.279部
_________________________________________________
このﾒﾙﾏｶﾞは､｢病気にならない秘訣｣をﾒｲﾝﾃｰﾏに
さまざまな角度からお伝えしています｡
少しでもお役に立てればうれしいです｡
皆さん､こんばんは｡官足ﾃﾞﾄｯｸｽです｡
お元気ですか｡
また､新しく登録してくださった方は初めまして｡
登録してくださってありがとうございました｡
前回は､ｼｮｯｸなこととして､安く購入したと喜んだ車の故障が
故障していたことについてお話ししましたが､
今週も､それに続くかのような出来事が起こりました｡
それは何か､編集後記で｡
さぁ～､今回も｢ﾌﾟﾁ断食｣についてです｡
_____________________________________________
本日のﾃｰﾏ －血液をきれいにする方法３２－
_____________________________________________
まず､今回も今までのおさらいです｡
断食（ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ）がなぜ血液をきれいにするのか､
その理由は二つありました｡
ｱ．血管がきれいになるから
ｲ．からだの中の余分な栄養が消化され除去されるから
そして､断食にはそのほかにも良い効果（ﾒﾘｯﾄ）がありました｡
ｱ．腸内環境が良くなる
ｲ．体質改善ができる
･太りにくい体質
･病気になりにくい体質
ｳ．自然治癒力が高められる
･ｽﾄﾚｽに強くなる
･内臓の機能が活発になる
･肌つやが若返る
それに対して､断食には問題点が二つありました｡
ｱ．好転反応のひどさ｡
ｲ．断食後の食事（復食）のむずかしさでした｡
特に､断食後の食事（復食）は､注意しないと､死ぬ人もいるほどです｡
でも､ちゃんとﾚｰﾙを守っていれば､何か問題が起こることはありません｡
その次に､断食（ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ）の種類について､
代表的な断食の方法として､６つ上げました｡
ｱ．水断食
ｲ．酵素断食
ｳ．すまし汁断食
ｴ．にんじんｼﾞｭｰｽ断食
ｵ．はちみつ断食
ｶ．重湯断食
そして､｢いつ断食を行うか｣について
ｱ．朝食時に断食した方がよい
ｲ．朝食時には断食しない方がよい
ｳ．自分のからだに聴いてみた方がよい
の三つを見ました｡
私のｵｽｽﾒは､最後の｢自分のからだに聴く｣ことでした｡
そして前回は､｢断食に向いている人｣について見ました｡
断食に向いている人は､次の３種類です｡
ｱ．体力のある人
ｲ．食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙしやすい人
ｳ．ｱﾙｶﾘ体質の人
そして､今回は逆の｢断食に向いていない人｣についてです｡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【目 次】
●ﾌﾟﾁ断食（ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ）をすること（１１）
６．断食に向いていない人
ｱ．断食の基本を学ばない人
ｲ．体力のない人
ｳ．食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙできない人
ｴ．酸性体質の人
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
｢断食に向いていない人は､断食に向いている人の逆を言えばよいから
簡単だ｡｣
そう考えるあなたは鋭い！
確かにその通りです｡
でも､それだけではありません｡
むしろ､そう思う人のために､断食に向いている人の時に説明しなかった
ﾎﾟｲﾝﾄからお話ししてみます｡
ｱ．断食の基本を学ばない人
断食に向いていない人は､｢断食の基本を学んでいない人｣です｡
つまり､自分勝手に断食をしてしまう人のことです｡
私が推奨している１日１食断食という｢ﾌﾟﾁ断食｣であっても､
断食の基本を知らないで実行すると､断食がからだを良くするどころか､
かえってからだに悪くすることがあります｡
下で紹介している愛知断食ｾﾝﾀｰの責任者の方が
ﾌﾞﾛｸﾞに次のようなｹｰｽを書かれました｡
最近断食について電話で相談される方がいました｡
この方の娘さんが摂食障害で､過食の途上にあるようで､
この方自身は､よく断食をされるので､
娘さんがお父さんのﾏﾈをして断食を始めたけれども､
かえってﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞをして過食症状になってしまったと
いうのです｡
この方は､前に電話で
｢私の施設ではこのような断食をしています｡｣
と責任者が言ったことを､そのまま娘さんに伝えたところ､
｢そればかり行ってかえって逆効果になったから､どうしたらよいか｡｣
という電話を再びよこしました｡
それで､施設の責任者が
｢こちらの施設に来ていただけない限り､責任が持てないので
､お答えできません｡｣
と応えると､電話を切ってしまい､二度と掛かってこなかったそうです｡
ｲ．体力のない人
前回も紹介したように､断食を始めると､好転反応として
頭痛･吐き気･眠気などが出る人がいます｡
また､食事を抜いて仕事をする場合もあります｡
もし､体力のない人ならば､好転反応がひどくなったり､
仕事ができなくなる場合があり､かえって逆効果です｡
ｳ．食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙしにくい人
自分では､食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙしにくい人は､
断食に向いていません｡
断食が終わると､どうしても必要以上に食べてしまい､
消化不良を起こして､からだをかえって悪くさせてしまう
危険があるからです｡
さきほどの摂食障害の娘さんは､まさしくこのｹｰｽでは
ないでしょうか｡
ｴ．酸性体質の人
前回紹介しましたが､ｱﾙｶﾘ体質の人とは
血液のＰＨが､７．４近くになっている人で､
ｱﾙｶﾘ性食品が好きで､多く摂っている人のことでした｡
逆に､血液のＰＨが､７．２に近くて､
肉･油製品･乳製品･ｲﾝｽﾀﾝﾄ食品･ﾚﾄﾙﾄ食品･
食品添加物の多い食品･清涼飲料水･白砂糖の多い食品などが
大好きで､
野菜･山菜･きのこ類･果物･海草･酢などを
あまり食べない人のことです｡
こういう人は､好転反応がひどい傾向にあるので､
断食を続けるのが厳しくなることがあります｡
では最後に､今日のまとめをしましょう｡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
●ﾌﾟﾁ断食（ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ）をすること（１１）
６．断食に向いていない人
ｱ．断食の基本を学ばない人
ｲ．体力のない人
ｳ．食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙできない人
ｴ．酸性体質の人
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
-------------------------------------------------------------------------------
【日本一親切で安い断食施設の紹介】
今回は､日本一親切で宿泊費の安い断食専門施設を紹介します｡
それは､愛知県にある｢愛知ﾌｧｽﾄｾﾝﾀｰ（愛知断食ｾﾝﾀｰ）くつろぎの里｣です｡
ここは､他の断食施設と違って､NPO（非営利）法人｢ｶﾑｶﾑ友の会｣が運営しています
から､ある断食施設よりも半額以下の宿泊費です｡
それでも､古くさい部屋なんかじゃありませんよ｡清潔感のある個室が用意されています｡
施設の責任者ご夫妻はｸﾘｽﾁｬﾝで､とても親切なご夫婦です｡
毎日夕方には､責任者の方が｢食育｣｢健康｣をﾃｰﾏに講演をされています｡
また､準備食や副食で出される野菜･ﾊｰﾌﾞﾃｨｰは､施設で採れた物ばかりです｡､
この施設で病気が良くなったり､ﾀﾞｲｴｯﾄに成功した方々が数多くおられるようです｡
皆さんの中で､一度本当の断食を体験したい方は､是非とも資料請求してみてください｡
ｻｲﾄはこちら → http://www.afcnpocome.com/
http://www.e-comecome.net/
もしも宿泊されるならば､｢『官足ﾃﾞﾄｯｸｽ』の紹介で来ました｡｣と言ってみてください｡
普段以上のｻｰﾋﾞｽが受けられるかもしれませんよ｡
-----------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------
【本の紹介】
前にも紹介した｢医師がすすめる低放射線ﾎﾙﾐｼｽ―驚異のﾗﾄﾞﾝ浴療法｣
が売れています｡初版は発売１ｹ月も経たないうちに完売｡
２版目もすごい売れ行きだそうです｡
この本には､末期ｶﾞﾝの患者さんでも効果のあったﾗｼﾞｳﾑ鉱石による代替療法
（これを｢低放射線ﾎﾙﾐｼｽ療法｣といいます）のことが紹介されています｡
ﾗｼﾞｳﾑ鉱石によるｶﾞﾝの代替療法としては､秋田県の玉川温泉が有名ですが､
玉川温泉よりも回復率が２倍以上もあるｵｰｽﾄﾘｱの温泉が詳しく紹介されて､
その温泉に実際に行ったお医者さんや鉱石専門家の記事もあります｡
また､実際にその温泉と同じような部屋を設けて､そこでｶﾞﾝなどを治療して
いる病院も紹介されています｡
その本の中で執筆されているお一人の先生から伺った話では､
この本を読んだ人たちから実際にｵｰｽﾄﾘｱの温泉治療に行きたいという
申し出が次々あって､現在５０名のﾂｱｰが１０月に行われるそうです｡
これには､ｵｰｽﾄﾘｱ政府もびっくり｡
その先生が､ｵｰｽﾄﾘｱ大使館から呼ばれて､どのようなﾂｱｰにしたら
よいかを検討することになったそうです｡
興味のある方は､購入して是非読んでみてください｡
詳しくはこちら（発売されたばかりで画像はありません｡）
医師がすすめる低放射線ﾎﾙﾐｼｽ―驚異のﾗﾄﾞﾝ浴療法 (LOCUS MOOK)
価格：￥ 1,200(定価：￥ 1,200)
http://www.amazon.co.jp/dp/4898149340/ref=nosim/?tag=95207-22
---------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------
◇◆◇ﾌﾞﾛｸﾞを毎日更新しています◇◆◇
足のﾏｯｻｰｼﾞについて､毎日詳しく説明しています｡
今は｢足の汚れの無くし方｣についてです｡
興味のある方は､こちらからどうぞ
→http://kansokudetox.livedoor.biz/
---------------------------------------------------------------------------------
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【編集後記】
最後まで読んでくださりありがとうございます｡
何かｺﾒﾝﾄやご質問や健康相談がありましたら､
是非ともお知らせください｡
ところで､自動車の故障に続く出来事ですが､
電話機が突然壊れたのです｡
これまで､電話やＦＡＸをかける時に数字の｢６｣が押しにくかったのですが､
ある時ＦＡＸを送らなければならなくなり､数字を押していったところ､
今度は急に｢９｣が全然押せなくなってしまいました｡
それで､あせって強引にﾄﾞﾗｲﾊﾞｰで｢９｣を押すと
ﾎﾞﾀﾝが陥没してしまいました｡しかし､それでも全然表示されなかったので､
あきらめて近くのｺﾝﾋﾞﾆから送信しました｡
ところが､その夜になって､
電話機から｢ﾋﾟｯﾋﾟ､ﾋﾟｯﾋﾟ｣と音がするようになりました｡
それでも､何の対処もせずにいると､
次の日｢９｣と｢６｣以外の電話番号のところにかけようとしたところ､
電話機のどこを押しても､｢９｣になってしまったのです｡
急いで販売元に連絡すると､修理費に３万円以上もするとのこと｡
それで仕方なく新しい電話機を買いました｡
思いがけない散財です｡
でも､今度は､着信に音楽が鳴る機種のものを買いましたので､
子どもたちは大喜び｡
自分たちで､着ﾒﾛを片っ端から聴き続けて､親機と子機の着ﾒﾛを決めました｡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■このﾒﾙﾏｶﾞはいいぞ！と思ったら｢まぐまぐ読者さんの本棚｣
へ推薦していただけるととってもありがたいです｡
http://www.mag2.com/wmag/osusume/toukou.html
･足のﾏｯｻｰｼﾞ師による健康通信 ＩＤ0000251039
http://www.mag2.com/m/0000251039.html
■配信解除をご希望の方は､お手数ですが
こちらからお願いします｡
http://foot.kansokudetox.com/index.php?MagReg
（配信停止される方へ）
せっかく登録していただいたのに､ご期待に応える
ことができず申し訳ありませんでした｡
今まで読んでいただいてありがとうございました｡
---------------------------------------------------
発 行 者 官足ﾃﾞﾄｯｸｽ
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ http://foot.kansokudetox.com/
ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ info@kansokudetox.com
---------------------------------------------------
友達にﾒｰﾙで教える
生活情報ﾗﾝｷﾝｸﾞﾄｯﾌﾟ
まぐまぐｱｰｶｲﾌﾞﾄｯﾌﾟ
お問い合わせ
(C)まぐまぐ
ﾒﾙﾏｶﾞﾄｯﾌﾟ(記事一覧)へ
前|
最新号
|
次
