2008.02.18
〔実用ｴｽﾃ･ｽｷﾝｹｱ〕★お手入れを変えていないのに乾燥するのはなぜ？
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★ふだん使いの実用ｴｽﾃ､実用ｽｷﾝｹｱ★
vol.3
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｢自分でできるｾﾙﾌｴｽﾃ講座｣のｴｽﾃｼｬﾝが､
毎日気負わずできる美肌作りのﾋﾝﾄをお知らせします｡
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★お手入れを変えていないのに乾燥するのはなぜ？
冬は､お肌がいちばん乾燥する季節なのです｡
まず､湿度が低い｡
ｴｱｺﾝなどの温風に当たりやすい｡
外と家やｵﾌｨｽの気温差が大きい｡
というような理由があげられます｡
じゃあ､もっとこってりしたｸﾘｰﾑをつけなくちゃ！ と
考えるその前に､お試し下さい｡
ｽｷﾝｹｱは､基本的にはｵｰﾙｼｰｽﾞﾝそれほど変える必
要はないはずなんです｡
ただ､季節に応じて少し手順を変える必要はあるかもしれま
せん｡
１．洗顔時のお湯の温度が熱すぎないですか？
ｼｬﾜｰのついでに洗顔や洗髪をされる方も多いと思います｡
ｼｬﾜｰは何度になってますか？ 寒いので､熱めにしてま
せんか？
肌に優しい温度は､32度から34度くらい｡これは､お肌の表
面温度なのです｡
これより高い温度のお湯は､肌から水分を奪います｡
ｼｬﾜｰ温度をこれにすると寒く感じますから､洗面器に別
にお湯を張って洗顔してください｡冬のひと手間です｡
２．ｽｷﾝｹｱに空白の時間がないですか？
顔を洗って､お風呂から上がりました｡温かいお風呂から寒
い脱衣所に入ると､体中から湯気が立ちます｡この湯気､肌
についた水分がとんでるだけじゃありません｡
気化熱が発生するので､体内の水分も奪ってしまうんですね｡
いちばん水分が飛びやすいのは､やはり日ごろ外に露出して
いる顔です｡
洗顔したら､即､ｽｷﾝｹｱが理想です｡
これが難しかったら､水分をふき取ってすぐ軽く美容液をつ
けておくとよいです｡（気をつけておられる方の中には､お
風呂でつけてから出る､という方も！）
着替えてからゆっくりｽｷﾝｹｱしてください｡
ではまた次号！
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●ｴｽﾃ講座よりひとこと
先日､はじめて男性向けの講座を開催しました｡
やはり男性のほうが女性よりも顔のｺﾘが激しいようです
ね｡
女性は日ごろからｽｷﾝｹｱでお肌をかまっているし､表
情も豊かだからでしょうか｡男性のほうが社会的な顔を日
ごろから作っているということでしょうか｡
触るとものすごく痛がる方もおられて､あれでは健康にも
悪いですね｡男性をもう少しいたわってあげたい気持ちに
させられました｡
この男性講座､好評で､再受講を希望される方もおられる
ので､また折を見て開催するかもしれません｡
日程の連絡など希望される方は､ﾒｰﾙ下さい｡
｢顔が変わる！ｾﾙﾌｴｽﾃ講座｣､東京目白にて開催中です｡
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※すべて女性だけの講座です｡
2月28日（木）夜講座
19時開始20時半終了
※予約いっぱいとなりました｡
ｷｬﾝｾﾙ待ちで承ります｡
3月6日（木）夜講座
19時開始20時半終了
※ご予約受付中です｡
3月27日（木）夜講座
19時開始20時半終了
※ご予約受付中です｡
3月29日（土）土曜講座
17時開始18時半終了
※ご予約受付中です｡
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発行責任者 Mizue Hayashi
ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ･配信停止はこちらから
http://archive.mag2.com/0000256929/index.html
ご質問､ご要望はﾒｰﾙでどうぞ｡
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｢顔が変わる！ｾﾙﾌｴｽﾃ講座｣は目白で開催中です｡
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