輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ

【輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ】　手足のむくみ

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『輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ』

                                                   Vol.2    2008.2.18
　　　　　　　　　
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こんにちは｡

昨日の東京ﾏﾗｿﾝはたくさんの感動がありましたねぇ〜

ぼくもいつかは東京ﾏﾗｿﾝかﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝに出たいと計画を練っています｡


でもまだ一度もﾌﾙﾏﾗｿﾝにでたことがないので今から練習です｡


さて､今回もはりきっていきましょう！


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(1)手足のむくみ　　の相談
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●Ｏ･Ｍさん　28歳　事務員

最近朝起きると手が､夕方になると足がむくんできます｡

特に手はﾊﾟﾝﾊﾟﾝにむくむので､朝の出勤準備ができにくくて困ります｡


もともと寒がりですが､今年は特にひどく布団に入っても手足が冷えるので､
靴下と電気毛布は手放せません｡

昼は職場では暖房が入っていますが､腰や足が冷えるため､ひざ掛けは必需品
です｡


血圧は上が90mmHg､下が50mmHgと低く､そのためか貧血でめまいをよく起こし
ます｡


寝ているときに､時々顔や足のうらに汗をかいていますが､普段はよく眠れま
す｡

夜中にﾄｲﾚに起きることはありませんが､日中は3回ぐらいしかいきません｡

便通は２〜３日に1回で､ｳｻｷﾞの糞のようなｺﾛｺﾛな便ですが､冷える日
は普通の便がでます｡


風邪はひきやすい方で､夏でも風邪をよくひきます｡


生理は不順で､生理痛（お腹）もひどいです｡


そのほかにも､寒いと頭痛がしたり肩こりがひどくなります｡


食べ物は好き嫌いもなく､食欲もあるので､胃のほうは丈夫だと思います｡

飲み物は温かい方が好きで､ｺｰﾋｰも1日2杯ぐらいのみますが､そんなに
水分を摂るほうではありません｡

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●どうしてなったのか？

現す症状を陰病･陽病とわけることで､治す方法もかわってきます｡

陽病は新陳代謝が亢進している状態､陰病は新陳代謝が低下している状態です｡

冷やすと気持ちいいのが陽病､温めると気持ちいいのが陰病です｡

逆に冷やすとつらくなるのが陰病､温めるとつらくなるのが陽病です｡

今回のＯさんは､｢寒いと頭痛や肩こりがひどくなります｣というように
冷えると体調が悪くなっています｡

また､前回の便秘での見分け方のように､便がｺﾛｺﾛ便です｡

これらの状態から､Ｏさんは新陳代謝の低下した陰病です｡

陰病ということは体のどこかが冷えてしまっているということです｡

今回の症状をみてみると､生理痛がひどい､便秘､むくみ（ﾄｲﾚに
いく回数が少ない）とお腹の辺りの症状が多いようです｡


ここで､むくみについて少しお話します｡

むくみとは､どこに水が溜まるのかというと､皮膚の下の細胞と細胞の間です｡

この水分が溜まる原因は

１）腎臓の機能障害
２）心臓の機能障害
３）血行障害

の３つが中心に考えられます｡

まず､腎臓は心臓から送られてきた血液をろ過し､血液中の不必要な成分を
少量の水と共に尿として排泄しています｡

腎臓の機能に障害が起こると､尿として排泄されるべき水分が細胞間に溜まる
ためにむくみが起こります｡

次に心臓は肺や全身に血液を送り出すﾎﾟﾝﾌﾟの働きをしています｡

心臓の働きが低下すると､このﾎﾟﾝﾌﾟの働きが低下して､十分に血液を全身に
送れなくなります｡

血液は細胞間の水分を腎臓まで運び､体内の水分調節をしているので心臓の
機能障害でもむくみが起こります｡

また､各臓器に障害がなくても､体質的に血行が悪いとむくみはおこります｡

これらを踏まえて考えると､Ｏさんの場合は､特に心臓･腎臓がわるいわけでも
なく､貧血やﾒﾏｲや低血圧などの血行障害がみられます｡


よってＯさんは､お腹の中の冷えによって血行が悪くなり､むくみが出てきている
と考えられます｡

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●どうしたら治るのか？

冷えが原因なので､体を温めることが重要です｡

特にお腹はｶｲﾛを当てるなどすることも必要ですよ｡

ｺｰﾋｰは温かい飲み物ですが､漢方的な性質をみると｢涼｣といって少し体を
冷やす性質がありますので､飲みすぎは控えましょう｡


漢方薬では､当帰（ﾄｳｷ）･芍薬（ｼｬｸﾔｸ）･川■（ｾﾝｷｭｳ）で血液
を増やし､血行を良くします｡（■は草冠に弓）

また､白朮（ﾋﾞｬｸｼﾞｭﾂ）･沢瀉（ﾀｸｼｬ）･茯苓（ﾌﾞｸﾘｮｳ）で細胞間の
余分な水分を尿として排泄させます｡



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（２）編集後記
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北陸はまだまだ雪が続いています｡

今日も朝から雪かきで汗だくです｡

こんなんでへばってたら､ﾏﾗｿﾝどこじゃないですね（；￣д￣）


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『輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ』

発行責任者：杉原正人　
info@sugihara-p.com

登録･解除：http://www.mag2.com/m/0000257782.html

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