輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ

【輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ】　真の問題は､現状ではなく､その状況になってしまっている理由

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『輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ』　　　　　　 Vol.12
　　　　　　　　　
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こんにちはｰ杉原です｡

昨日は関東地方は大雨だと朝のﾃﾚﾋﾞでいってましたね｡

関東地方の方､大丈夫なのでしょうか？

気をつけてくださいね｡


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真の問題は､現状ではなく､その状況になってしまっている理由
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漢方の考え方では病気になっている状態の体質を大きく７つに分けられます｡

（１）気虚（ききょ）体質
　　　※　呼吸が浅くて息切れしやすい
　　　※　汗かきで少し動いただけでも汗ばむ
　　　※　倦怠感が強くてやる気がなかなか出ず､話すことさえおっくうになる
　　　※　よく立ちくらみがする
　　　※　体を動かすとすぐに具合が悪くなり､横になって休むと楽になる
　　　※　ふだんから眠気が強い
　　　※　太り気味である（血虚を伴っている場合はやせている）

（２）血虚（けっきょ）体質
　　　※　顔につやがなく､唇や爪の色が淡い
　　　※　動悸を感じることが多い
　　　※　めまいをおこしやすい
　　　※　眠れない､または夢が多くて熟睡できない
　　　※　手足の引きつりやしびれを感じる
　　　※　大便が乾燥して硬い
　　　※　やせている
　　　※　月経量が少なく､周期が遅れがちになる

（３）陽虚（ようきょ）体質
　　　※　全身または手足が冷えやすく､寒がりである
　　　※　顔色が青い
　　　※　飲食物は温かいものを好む
　　　※　寒いと具合が悪く､温まるとよくなる
　　　※　小便の色は透明で量が多い､または頻尿
　　　※　舌の色は淡く､舌苔は白い
　　　※　気虚体質の特徴がみられることもある

（４）陰虚（いんきょ）体質
　　　※　頬が赤く､のどに乾燥感がある
　　　※　夕方から夜間にかけて微熱が出やすく､寝汗をよくかく
　　　※　手のひらや足裏にほてりを感じる
　　　※　不眠､または夢が多くて熟睡できない
　　　※　やせている
　　　※　温まったときや夜間に具合がわるくなりやすい
　　　※　舌の色は赤く､舌苔は少ない

（５）気滞（きたい）体質
　　　※　ｲﾗｲﾗして怒りっぽいか､精神的に抑うつ傾向がある
　　　※　緊張したり怒ったりすると具合が悪くなる
　　　※　口が苦い
　　　※　ため息をよくつく
　　　※　ｹﾞｯﾌﾟがでやすい
　　　※　のどの下に梅の実大程度の異物感がある
　　　※　わき腹がはる
　　　※　月経前に乳房がはって痛んだり､具合が悪くなる
　　　※　舌苔はあまり厚くないが白い

（６）於血（おけつ）体質
　　　※　打撲やむちうち症､難産などの後遺症としてでやすい
　　　※　顔色がﾄﾞｽ黒かったり､目の下によくｸﾏができる
　　　※　慢性的に同じ部位に刺すような痛みがあり､ひどい場合は夜間に痛む
　　　※　悪い部位の皮膚表面が黒ずみ､ひどい場合はかさついてｻﾞﾗｻﾞﾗする
　　　※　月経血の色が黒ずんできて血の塊が増える
　　　※　子宮筋腫の人に多い
　　　※　舌の色は紫で暗く､舌の裏に見える血管が太く黒ずむ

（７）痰湿（たんしつ）体質
　　　※　痰や唾がよくでる
　　　※　胸苦しくなったり､悪心をおこしやすい
　　　※　胃につかえ感があったり､ぽちゃぽちゃと水音がする
　　　※　体が重だるい
　　　※　むくみやすい
　　　※　太り気味
　　　※　雨の日に具合が悪くなりやすい
　　　※　大便は軟便
　　　※　舌苔は白く､ねっとりしている


さて､漢方の先生はこの体質を見極め､それに合った漢方薬を処方なりしてくれ
るでしょう｡

そして､その漢方薬が仮に１００％体質にあっていたら､飲めば完全に治ること
ができるのか？といえば､そういうことはありません｡


なぜなら､真の問題は､現状ではなく､その状態になってしまっている理由に
あるからです｡


つまり､７つの体質になるのは､次にあげる｢習慣｣をもっているからなのです｡

･無理をすること

･暴飲･暴食などの食事の不摂生

･ｽﾄﾚｽが続く

･睡眠不足

･季節の変わり目（暑いor寒い･･･）

･運動不足

･心の悩み､不安　　　　　など･･･


まだまだあるかもしれませんが､だいたいこんな感じですね｡


人はなかなか習慣を変えることはできません｡

だからたとえ漢方薬などを飲んでよくなっても､先ほどあげた習慣によって､
結果的に体の状態は変わることはありません｡


本当に健康的になるためには､｢心の持ち方｣｢生活の仕方｣｢体の使い方｣の
新しいﾊﾟﾀｰﾝを習慣化することが不可欠です｡


まずは､あなた自身の習慣を振返り､見直すことからはじめませんか？


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●編集後記

週末は友人の結婚式のために京都に行ってきました｡

新郎と新婦の幸せそうな姿をみているとこちらまで､幸せになります｡

新郎新婦も素敵でしたが､結婚式場も素敵でした｡

日本画家の旧宅だそうです｡

THE　SODOH
http://www.pds-w.com/sodoh/



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『輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ』

発行責任者：杉原正人　
info@sugihara-p.com

登録･解除：http://www.mag2.com/m/0000257782.html

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