輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ

【輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ】　黴雨ってなんて読みますか？

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『輝く女性のための12倍元気になる漢方ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ』　　　　　　 Vol.13
　　　　　　　　　
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こんにちはｰ､杉原です｡

なんだか百日ぜきが増えているそうですね｡

なんにしろ､自己管理もしっかりして免疫力をたかめておかないといけませんね｡


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黴雨ってなんて読みますか？
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さて､突然ですが皆さんこの字をなんて読むか知っていますか？

｢黴雨｣

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正解は･･･

｢つゆ｣､｢ばいゆ｣とも読めます｡梅雨と同じですね｡

大辞林によると

〔梅の実の熟する頃に降る雨の意｡また､この時期に黴(かび)が生じやすいこと
から黴雨の意ともいう〕六月から七月中旬にかけ､朝鮮南部､長江下流域や北海
道を除く日本に見られる雨期｡梅雨前線上を低気圧が次々と東進することによる
｡五月中旬頃に走り梅雨(づゆ)を見､六月中旬頃に梅雨入り（入梅(にゆうばい)
）となる｡雨がちで梅雨冷え（梅雨寒(つゆざむ)）のする陰鬱な天気が続くが､
梅雨の中休みには五月(さつき)晴れになることもある｡梅雨の末期には､ときに
集中豪雨を各地にもたらす｡やがて太平洋高気圧が強まって前線を北方へ押しや
ると梅雨明け（出梅(しゆつばい)）となって盛夏を迎える｡雨量の少ない空梅雨(
からつゆ)の年や梅雨明け後に戻り梅雨をみる年もある｡つゆ｡さみだれ｡［季］
夏｡

と書いてあります｡


さて､この時期｢かび｣といえば､一般的には日陰の暗〜いｼﾞﾒｼﾞﾒしたところ
やお風呂などに出てきますね｡

これと同じように､人間の体にも｢かび｣がでてきます｡


水虫ですね｡

正確には白癬菌という菌ですが､足だけでなく全身につく場合もあります｡


最近ﾃﾚﾋﾞでも､女性の水虫が増えてきたといっていましたね｡

観られましたか？


女性でもｽﾄｯｷﾝｸﾞやﾌﾞｰﾂを履いているため､水虫にとっては女性の足も
住みやすい場所になっているそうです｡

水虫になった時や予防するには､

足を清潔に保ち､ﾊﾞｽﾏｯﾄなどをこまめに洗う｡

靴下は通気性の良い木綿や毛のものを｡
そして靴を履く時間をできるだけ短くする　　など･･･

ﾃﾚﾋﾞや雑誌でもいろいろ紹介されていますよね｡


漢方的には体に湿邪（しつじゃ）が入ったためといわれます｡

湿邪とは簡単にいうと湿気のことで､体の外側にある湿気と体内の湿気のことを
いいます｡

特に日本の梅雨はｼﾞﾒｼﾞﾒしますね｡

ﾖｰﾛｯﾊﾟなどは乾燥しているので､汗をかくとすぐ蒸発してしまうので､
体内にも湿気はたまりにくいといわれています｡

日本は島国でｼﾞﾒｼﾞﾒしているので汗をかいても､蒸発してくれないので､
体内にも湿気がたまりやすくなります｡

この体内に湿気が溜まることを｢湿濁（しつだく）｣といいます｡


体内の湿気は脾（ひ）に影響を与えます｡

脾とは胃腸や消化系のことで､湿気を受けると働きが悪くなります｡


そうすると余計に体内の水はけが悪くなり足のほうにも水がたまり､そこに
熱が加わると｢水虫｣になります｡


それならば､胃腸に負担をかけないようにすれば､水はけもよくなり水虫にも
なりにくくなるということです｡

胃腸に負担をかけないようにするには､

･冷たいものを摂り過ぎない
･水分を摂り過ぎない

ということも必要です｡


水虫は外からのｹｱも必要ですが､体内のｹｱも必要なんですね｡





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●編集後記

もうすぐ結婚記念日なんです｡

妻には内緒で琵琶湖が見渡せるﾎﾃﾙのｽｲｰﾄﾙｰﾑを予約しました｡

喜んでくれるかな？



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