まぐまぐﾒﾙﾏｶﾞｱｰｶｲﾌﾞ
感動！感激！ﾌﾟﾚｾﾞﾝ･ｽﾋﾟｰﾁ･講師の話し方

2008.02.17
創刊のご挨拶と｢あがり･緊張｣の緩和対策

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　　　　　　　感動！感激！ﾌﾟﾚｾﾞﾝ･ｽﾋﾟｰﾁ･講師の話し方



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感動の創刊準備号

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はじめまして！
発行人の　もぐなが　と申します｡

このﾒﾙﾏｶﾞは､人前で話しをする方の為のﾒﾙﾏｶﾞです｡
考えようによっては､全人類が対象者です｡




･･････｡






ごめんなさい｡
飛躍しすぎました｡

身の丈に合った発行を目指します｡
どうぞ､よろしくお願いします｡


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このﾒﾙﾏｶﾞは人前で話す方の為の話し方をﾃｰﾏに発信します｡


大勢の前で話すといっても､色々な場合があります｡
仕事として話す立場にある人｡


ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾀｰであったり､ｾﾐﾅｰ講師であったり､講演講師であったり
研修講師であったり､司会者なんてのもそうです｡


人前で話すことは､なにも仕事だけとは限りません｡
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでも､話す場合があります｡


結婚式などのｽﾋﾟｰﾁも人前で話しをします｡
何かの会合などで自己紹介をする｡　
こんなのも人前で話すことになります｡


そう考えると､人生の中で幾度となく人前で話す機会は巡ってきます｡


その時にかっこよく立ち回ることが出来たらって考えると､
話下手より､話し上手のほうがいいですよね｡


｢よくぞ､俺に出番を回してくれた｣って思えるぐらいになれば､
新しい人生が切り開けるようにもなります｡


上手い話し方の方法さえ身に付ければ､色んな話しに応用できます｡


ｾﾐﾅｰだって､講演だって､結婚式のｽﾋﾟｰﾁにだって応用が利きます｡


だって､話しの内容は変わっても､話し方の技術は変わりませんもん｡


そこで､多くの方に｢人前で話すことの楽しさ｣｢面白さ｣を少しでも
解って頂きたいと思い､ﾒﾙﾏｶﾞを発刊することにしました｡



少しでも多くの方に役立つﾒﾙﾏｶﾞになればと思っています｡


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さぁ､前置きはこの位にしましょう｡


ｽﾋﾟｰﾁを頼まれた時や､ﾌﾟﾚｾﾞﾝを頼まれた時､
多くの方が､｢緊張する｣｢あがってしまう｣
｢人前で話すのが怖い｣と尻込みをされます｡

出来ることなら､避けて通りたいと考えている方が非常に多い｡


｢あがり･緊張｣は誰もが持つ悩みです｡


そこで､第1回目として｢あがり･緊張の緩和方法｣を発信します｡


巷には､あがり症克服本や､あがり症克服ｾﾐﾅｰなるものが溢れています｡

しかし､

あがり･緊張は克服できません｡
紛れもない事実だと確信しています｡

こう書くと､克服本の著者や講師からｸﾚｰﾑが来そうですが｡

でも､

事実です｡


だってね､


皆さんも､Ｍ－1ｸﾞﾗﾝﾌﾟﾘって見たことあると思いますが､
決勝ﾗｳﾝﾄﾞまで進出したｺﾝﾋﾞでも､緊張してなにをしたか覚えてない｡って
言います｡

あの､故石原裕次郎さんでも､ﾃﾚﾋﾞ出演の前はお酒を飲んでから
出演したそうです｡

ﾍﾞﾃﾗﾝﾌﾟﾛ野球選手でさえ､開幕戦は緊張で足が震えるそうです｡

どんなに場馴れをした人でも､常にあがりと緊張が付きまとうんです｡

克服なんて出来ません｡


でも､


緩和することは出来ます｡


そこで､｢あがり･緊張｣の緩和対策です｡


大切なことは､先ず精神面で楽になりましょう｡


緊張やあがりは､あなただけの特別な感情ではない｡
全ての人間が持っている当たり前の感覚なんだ｡


このことを意識することです｡


増してや､あなたの緊張なんて大した事はないはずです｡

例えば､今年はｵﾘﾝﾋﾟｯｸｲﾔｰですが､
ｵﾘﾝﾋﾟｯｸに出場する選手が受けるﾌﾟﾚｯｼｬｰや､緊張･あがりは
とてつもなく大きいでしょう｡

若い選手は10代の選手さえいます｡


｢自分より､大変な人は世の中に溢れんばかりに存在するんだ｣
｢それに比べたら｣


自分に言い聞かせてみましょう｡

そして､自分にはっぱを掛けるんです｡

ｻｽﾍﾟﾝｽ調に｡

｢俺（私）はこのﾊｰﾄﾞﾙを越えられるのか｡さぁ､ﾄﾞﾗﾏの始まりだ｣ってね｡

先ずは､精神面を楽にすることです｡

そして､さらに！

次回に続く｡




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☆編集後記

創刊準備号はいかがだったでしょうか？

準備号なのに気合が入ってしまい､ついつい長文に｡

次回からは､もう少し短めで読みやすくします｡

緊張緩和対策はしばらく続きそうです｡

誰もが持つ悩みですからね｡

とことん､対策しましょう｡


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発行責任者：もぐなが
　　ﾌﾞﾛｸﾞ：http://purezen.at.webry.info/
問い合わせ：prezen005@live.jp
登録･解除：http://www.mag2.com/m/0000257955.html

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