まぐまぐﾒﾙﾏｶﾞｱｰｶｲﾌﾞ
夫や妻の不倫：結婚の苦しみを乗り越えよう

2008.05.09
不倫問題の携帯電話とﾒｰﾙ

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○○○○○○○○○○★第12号2008年　5月　9日★○○○○○○○○○○○○


｢夫や妻の不倫：苦しみを乗り越えよう！｣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　夫や妻の不倫で知った苦しい感情を人生の糧にしませんか？
　　　
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読者の皆様

ＧＷ､如何過ごされましたか？
私は一回ほど配信のお休みをいただきました｡
ありがとうございます｡

今回の配信は
｢配偶者の携帯電話とﾒｰﾙとどう向き合うか｣を
考えてみました｡

米国の７０人のＢＡＮｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰと
私も含めて世界のｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰは
ﾒｰﾘﾝｸﾞﾘｽﾄで連絡を取り合っています｡

ＮＹ前知事の時も盛り上がっていた
このﾒｰﾘﾝｸﾞﾘｽﾄですが､
ここ２週間ほど盛り上がっていた話題は
｢ｹｲﾀｲとﾒｰﾙ｣です｡

私自身もそうですが､
全相談者のご相談内容でも必ず
｢ｹｲﾀｲ｣と｢ﾒｰﾙ｣は
１００％外せないｷｰﾜｰﾄﾞです｡

多くがこの存在を呪い､
発覚後もどうやって｢ｹｲﾀｲを覘かないか｣｡
その猜疑心との戦いの克服は
とても難しい問題です｡
ｱﾒﾘｶも日本も変わりません｡

この戦いこそ､自分との孤独な戦いであり､
それを乗り越えることに
不倫からも回復するﾋﾝﾄがあるように
私は感じています｡
生の声を聞いて､
皆さんも考えてみてください｡

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最初のﾒｰﾙは､
｢夫が怪しいﾒｰﾙをしている｡覘くべきか｣という
女性ｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰからの相談でした｡

具体的なｱﾄﾞﾊﾞｲｽに始まり､
お勧めのｽﾊﾟｲｿﾌﾄや暗号解読ｿﾌﾄまで
その話題をﾋｰﾄｱｯﾌﾟさせたのは
｢のぞくの賛成派｣でした｡

｢のぞくの賛成派｣

１．信頼は貯金のようなもの｡
　　裏切った夫が自分の信頼口座に
　　私の信頼を貯金させたかったら､
　　ﾒｰﾙやＰＣを覘かせて､
　　そこに怪しいやり取りがないか
　　ﾁｪｯｸさせるべき｡
　　怪しいﾒｰﾙがなければ､
　　私は彼を信頼するから
　　彼の信頼貯金は増えるのよ｡
２．ＰＣやｹｲﾀｲをﾁｪｯｸするのは
　　許されて当然だと思う｡
　　むしろ隠している行為は怪しんだほうがいい｡
３．発覚後､夫はすべてをｵｰﾌﾟﾝにしてくれた｡
　　だから私はやり直せるｷｯｶｹをつかんだ｡
　　ｵｰﾌﾟﾝであることは夫婦再生の必須条件だと思う｡
４．ｽﾊﾟｲｿﾌﾄで彼の行動を監視できれば､
　　彼への信頼感は増すだろうし､結婚も救われると思う｡

その賛成派に冷や水をかけた数行のﾒｰﾙ｡
　でも､配偶者が知らないﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽなんて
　数分で作れるし､二台目の携帯電話を家族に内緒で
　もっている人もいる｡通信ﾃｸﾉﾛｼﾞｰの進歩は
　不倫に貢献していると思う｡疑ってももきりがない｡

しかし､そのﾒｰﾙは
賛成派には黙殺されていました｡

そして水戸黄門のような威厳をもって
この論争に終止符がうたれました｡
それは､ＢＡＮ代表と
ﾍﾞﾃﾗﾝｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ達からのﾒｰﾙ｡

その概略をここに載せます｡
皆さんはどう思いますか？
ご意見あったら教えてください｡
岡島の意見は５月９日の
ﾌﾞﾛｸﾞでﾁｪｯｸください｡

ＢＡＮ代表　Ａｎｎｅ Ｂｅｒｃｈｔのﾒｰﾙ

　　配偶者に裏切られた人へのｱﾝｹｰﾄで､
　約５０％以上の人が
　｢発覚前に配偶者に裏切られている事実に
　全く気づかなかった｣と言っているそうです｡
　｢全く気がつかないこと｣と
　裏切られた私たちの知性は
　全く相関関係はありません｡
　裏切った配偶者は
　不倫と家庭を区別して､
　証拠を残さないように
　注意を払っているからです｡
　訳注：その注意が散漫になったときに
　　　　｢発覚｣するのですが｡

　ですから､信頼回復のためにｽﾊﾟｲｿﾌﾄを使うこと､
　すべてのＰＣやｹｲﾀｲ､
　ｶｰﾄﾞ明細をｵｰﾌﾟﾝにさせること､
　それが健全な人間関係を築くのに必要であれば､
　それも手法なのかもしれませんね｡

　でも重要なのは､常に次の二つの信念を
　覚えておくこと｡それは･･･

　１．行動を起こすとき､その動機を
　　いつも自分に正直に問いましょう｡
　　その動機が｢健全な人間関係を築くため｣､
　　または自分の愛や癒しを考えての行為であれば､
　　きっとそれは間違った行為ではないでしょう｡
　　しかし､その動機が
　　｢他者を罰する､傷つける､　騙すため｣であれば､
　　その行為は思いとどまったほうがいいでしょう｡

　　２．	真実を語ることは常に正しいのです｡
　　　嘘をつけば､最終的に傷つくのは嘘をついた本人です｡
　　　　訳注：万全な手段を講じても､嘘をつかれたのであれば､
　　　　｢そこまでして嘘をつく本人が辛いだけだ｣と
　　　　考えることです｡
　　　　嘘をつかれた側が傷つく必要はないのです｡

ﾍﾞﾃﾗﾝｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ達からのﾒｰﾙ

･私自身もｽﾊﾟｲｿﾌﾄを使うなど､
様々な手段を講じてきました｡
でも次第にその行為に疲れを感じた私は､
｢彼は信用しない｡自分を信頼しきるまで､
私は誰も信用しない｣と決めました｡

･愛や信頼はつまり｢尊敬｣なのです｡
不倫をする配偶者は
自分の妻や夫､
そして不倫相手でさえも
尊敬してはいないと思います｡
｢裏切れているか｣を心配するより､
｢その配偶者は尊敬できる人間か｣を
まず考えて見ませんか｡

･多くのＢＡＮﾒﾝﾊﾞｰの情報を総括すると､
裏切られた配偶者が一番安心する状況は､
｢裏切った配偶者が家にまっすぐ帰り､
家で時間を過ごすこと｡｣
これは誰にでも共通している願い｡
でもその願いが達成できても
なおかつ｢信頼できない｣と思う人に
共通しているのが｢ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝﾙｰﾙ｣の不在｡
喧嘩をすることなく､お互いが主張し､お互いが傾聴する｡
このﾙｰﾙを具体的に決め実践している夫婦であれば､
裏切られた配偶者の心の安定は早いようです｡
携帯を見たい･･･つまり猜疑心があることを
積極的に配偶者に打ち明け､その配偶者とともに
その猜疑心への対応策を考えるのが理想なのです｡

･夫に｢ＰＣをｵｰﾌﾟﾝにして｣｢携帯をみせて｣と
言うことが､いつしか｢お願い･･｣という
ﾄｰﾝになってから､
私は疲れを感じました｡彼の心を読もうと必死に
ﾏｲﾝﾄﾞﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞを学んだこともあります｡
でもそんなことは辞めて､
｢自分｣に意識を集中し始めたのです｡
それでも彼の不倫は続き､私は離婚をしました｡
最終的に彼の不倫は神様からの贈り物だと思っています｡
私を絶望させる人との生活をやめられたこと､
傷つけた人に笑顔をみせなくていいこと｡
携帯のﾊﾟｽﾜｰﾄﾞを聞かなくてすむこと｡
自分が｢結婚のため｣と思って
我慢してきた様々な自分を貶める行為を
もうしなくてよい選択（離婚）ができた自分を､
今の私は信頼しています｡
訳注：｢浮気者の夫｣を持つ祖母と母に
　　　　どのように不倫相手を撃退するか､
　　　　または我慢するかを
　　　　幼少のころから教えられてきたそうです｡

･彼をﾓﾆﾀｰするのは自分の仕事ではないと
ようやく離婚して気がつきました｡
自分が正しい行為をしているか､
他者を傷つけていないか､
それをﾓﾆﾀｰしなければならないのは､
その人自身なのです｡


編集後記：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

前回は宣伝で失礼いたしました｡
今回は､実際の相談ｹｰｽを知りたい､
という声にお応えしました｡

でも私のご相談者のｹｰｽを
載せるわけにはいかないので､
米国のＢＡＮﾒﾝﾊﾞｰのｹｰｽ､
生の声をお届けしました｡

でも改めて翻訳能力の限界を感じました｡
奥の深い意味までお伝えしたかったのですが｡

そうそう､来週か再来週になりますが､
ＲＳＰのｳｪﾌﾞｻｲﾄの
｢仲間の声｣ﾍﾟｰｼﾞがｵｰﾌﾟﾝします｡
いまご相談者に執筆を依頼中です｡
ｹｰｽのご紹介ではありませんが､
悩んでいる仲間の声をきくことは､
癒しの栄養になると思います｡
よろしかったら､
たまにﾁｪｯｸしてみてください｡


次回予告☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

次回は１３日と１８日開催の
ＢＡＮﾐｰﾃｨﾝｸﾞで使う資料を
少しだけ公開します｡
｢配偶者二人の回復ﾌﾟﾛｾｽの違い｣です｡


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■　発行者：　岡島さえこ
■　連絡先　　rsp@recovering-support.com
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■注意･お知らせ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■
 このﾒﾙﾏｶﾞは｢治療｣を目的にはしておりません｡
精神的疾患などで苦しい方は､専門的な治療を受けるようお願いします｡
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