2008.07.02
関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ！！ No44 20080702
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┃＼／┃★関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ★ 2008.07.02 No.44 ━━ ★ ━━
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こんにちは｡
このﾒｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝでは､｢心理療法｣をもっと身近なものとして感じてもらい､
普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから､関西で活動する心理療法家
が順番に執筆を担当する形で発行しています｡
様々な｢心理療法｣の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して
いきます｡
日常生活が困難になる前に､もっと気軽にﾒﾝﾀﾙｹｱを始めて頂くきっかけに
なれば､うれしいです｡
関西で受けられる心理療法家のｾｯｼｮﾝやｲﾍﾞﾝﾄ案内もありますので､是非
参考にして下さい｡
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┌─┤ ＊ 超簡単ｽﾄﾚｽ･ﾁｪｯｸ ＊ ├─┐
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みなさま､こんにちは｡
《ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ･ﾗﾎﾟｰﾙ》の心理ｾﾗﾋﾟｽﾄ脇坂奈央子です｡
ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ くわしくはこちら→ http://lucky-charm.jp/rapport/055/
いよいよ７月｡梅雨明けが待ち遠しい季節になりましたね｡
夏休みの予定は､もう計画済みですか？
楽しめる時には､仕事も家事も一切忘れて､思う存分楽しんで､
心身をﾘﾌﾚｯｼｭしてくださいね｡
さて今日は､ごく簡単にできる『超簡単ｽﾄﾚｽ･ﾁｪｯｸ』を
お伝えしたいと思います｡
もしかして､早くも夏ﾊﾞﾃ気味…という方､いらっしゃいませんか？
現在のｽﾄﾚｽ状況を､簡単に自己ﾁｪｯｸして､
生活改善の参考になさってください｡
まずは､以下の質問に､Yes／No で答えてください｡
Ｑ１．最近､睡眠不足気味だ｡
Ｑ２．生活を楽しめていない｡
Ｑ３．ｲﾗｲﾗしやすい｡
Ｑ４．食事を抜くことがある｡
Ｑ５．十分な休養を取っていない｡
Ｑ６．休日の朝､起きるのが辛い｡
Ｑ７．最近､運動をしていない｡
Ｑ８．よく肩がこる｡
Ｑ９．残業や休日出勤が続いている｡
Ｑ10．休日は家でｺﾞﾛｺﾞﾛしていることが多い｡
Ｑ11．野菜嫌いでほとんど野菜を摂らない｡
Ｑ12．ﾀﾊﾞｺを吸っている｡
Ｑ13．今の自分の体重が分からない｡
Ｑ14．ほぼ毎日ｱﾙｺｰﾙを飲んでいる｡
Ｑ15．これといった趣味がない｡
いかがでしたか？ もう､お気づきでしょうが､Yes の多い方が要注意です！
実はＱ１～５､Ｑ６～10､Ｑ11～15で､ｽﾄﾚｽ源のｶﾃｺﾞﾘｰが
分かれています｡
５問ごとに Yes の数を数えて､３つ以上だと赤信号とお考えください｡
まず､Ｑ１～５に Yes の多かった方は､｢心の疲労｣がたまっているようです｡
Yes が３つ以上の方は､まとまった休養を取って心の元気を回復する必要が
あります｡
次に､Ｑ６～10に Yes の多かった方は､｢肉体疲労｣気味のようです｡
体は心の器､しっかりと労わってあげてください｡
Yes が３つ以上の方は､まず早急に十分な休息を取って､適度な運動習慣を
生活に組み込む工夫をしてください｡
Ｑ11～15に Yes の多かった方は､｢ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ｣に再考の余地がありそう
です｡Yes が３つ以上の方は､ﾗｲﾌｽﾀｲﾙの見直しが必要です｡
できるところから､少しずつ改善していきましょう｡
特にＱ14が Yes の方は､せめて週に２日の休肝日を心掛けてくださいね｡
あなたは､どのｶﾃｺﾞﾘｰで Yes が多かったですか？
｢全ｶﾃｺﾞﾘｰとも Yes が３つ以上｣という方は､このｽﾄﾚｽﾁｪｯｸを
きっかけに､生活全般の改善を図ってくださいね｡
Yes が多くて｢どこから手を付けたら良いか分からない｣という方は､
無理せず､早めに心理ｾﾗﾋﾟｽﾄにご相談くださいね｡
いろいろとｱﾄﾞﾊﾞｲｽをさせていただけると思います｡
また､自分でできるﾘﾗｸｾｰｼｮﾝ法も､お教えできます｡
早期の回復をお手伝いできますし､あなた本来の輝きを取り戻して､
さらに､あなたのｷﾗｷﾗ度をｱｯﾌﾟさせるｻﾎﾟｰﾄをいたします｡
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◆ご感想は､下記ｱﾄﾞﾚｽ宛にお願いいたします｡
ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ･ﾗﾎﾟｰﾙ 脇坂奈央子
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★『見つかる ﾏｲｾﾗﾋﾟｽﾄ』ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑ 《掲載記念》ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ！★
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関西初のｾﾗﾋﾟｽﾄ名鑑 『見つかる ﾏｲｾﾗﾋﾟｽﾄ』
ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑ 《掲載記念》ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ！（7月末まで）
5月10日（土）､大阪産業創造会館で行われた出版記念ﾌｪｽﾀにて､
｢ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ体験ｾﾐﾅｰ｣を担当させていただきました｡
｢ﾗﾝﾁ１回分でﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰが体験できる！｣とあって《満員御礼！》
ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑの《掲載記念ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ》は､7月末で終了です｡
8月に転居します｡引越しに伴うお休み､そして更なる自己研鑽のため
当面お休みをいただきますので､この機会をお見逃しなく！！
7月は､【新月】と【満月】の月のﾘｽﾞﾑを取り入れた特集です(^-^)/
【会場】心理ｾﾗﾋﾟｰ＆ﾋｰﾘﾝｸﾞｻﾛﾝ｢ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑ｣
http://polaris-room.com/therapy/
【定員】各5名 定員が少ないのでお急ぎ下さい！
【講師】松浦喜美世（米国催眠療法協会認定ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｽﾄ）
◆1000円！ ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ･ﾌﾟﾁ体験ｾﾐﾅｰ新月ｽﾍﾟｼｬﾙ！
【日時】7月3日（木）1回目13:00～ 14:00 2回目15:00～16:00
【対象】ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ初心者
【内容】ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ解説､ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ～催眠ﾌﾟﾁ体験
◆ﾜﾝｺｲﾝ(500円） ｾﾗﾌｨﾑ＆ﾚｲｷﾋｰﾘﾝｸﾞ･ﾌﾟﾁ体験
【日時】7月3日（木･新月）1回目14:10～ 15:00 2回目16:10～
【内容】お1人様10分程度のﾋｰﾘﾝｸﾞﾌﾟﾁ体験
※当日申込み可
◆3000円！ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ･ｸﾞﾙｰﾌﾟｾｯｼｮﾝ満月ｽﾍﾟｼｬﾙ！
【日時】7月18日（金･満月）1回目13:00～ 2回目15:30～
【対象】ﾌﾟﾁ体験ｾﾐﾅｰ受講者､ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ経験者
【内容】退行催眠（年齢退行､前世退行＝前世療法）､
ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞ､未来順行＝未来世療法､副人格､
守護天使ｾﾗﾋﾟｰなどから､ご希望の多いｾｯｼｮﾝを行います｡
くわしくはこちら↓
http://www.polaris-room.com/therapy/kouza_taiken.htm
◆その他の《掲載記念》ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ！
･｢3000円割引！ありがとうﾁｹｯﾄ｣ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！
問題解決ｾﾗﾋﾟｰ､ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰの個人ｾｯｼｮﾝなど､
15000円以上のﾒﾆｭｰにお使いいただけます｡
･大好評の冊子『日本初！ｱﾝｽｸｰﾘﾝｸﾞｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸ』か､
『自分らしさ再発見！』のいずれかをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！
【親ばか進化論】実体験ﾚﾎﾟｰﾄ購入者にもれなくﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｡
ﾒｯｾｰｼﾞ欄に｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ希望｣と明記して下さい｡
http://www.polaris-room.com/post_13.html
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★ ｺｰﾁﾝｸﾞ ﾐﾆﾚｸﾁｬｰ ★
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｢ﾒﾝﾀﾙｺｰﾁ養成ｺｰｽ｣の説明とﾐﾆﾚｸﾁｬｰが
京都と大阪で行われますので､ご案内します｡
この料金でこういう内容を体験できる機会はなかなか無いです｡
ｺｰﾁﾝｸﾞ､催眠療法､NLPなどに興味のある方は､とてもｵｽｽﾒです｡
講師は知る人ぞ知る関野直行さん（http://www.sekinonaoyuki.com/）です｡
実物を見たい方もぜひどうぞ｡
●ﾃｰﾏ：｢夢の達成を加速するｺｰﾁﾝｸﾞｽｷﾙ｣
日程：7月9日（水）
時間：PM6：30～8：30 PM８：30～8：45（ﾒﾝﾀﾙｺｰﾁ養成ｺｰｽ説明）
会場：京都 JR京都駅前／京都ｷｬﾝﾊﾟｽﾌﾟﾗｻﾞ（JR京都駅ﾋﾞﾙ駐車場西側）
（JR京都駅ﾋﾞﾙ駐車場西側）
http://www.consortium.or.jp/contents_detail.php?co=cat&frmId=585&frmCd=14-3-0-0-0
参加費：3000円
●ﾃｰﾏ：｢夢の達成を実生活で加速するﾗｲﾌｺｰﾁﾝｸﾞ｣
日程：7月16日（水）
時間：PM6：30～8：30 PM８：30～8：45（ﾒﾝﾀﾙｺｰﾁ養成ｺｰｽ説明）
会場：大阪（財）大阪府教育会館（たかつｶﾞｰﾃﾞﾝ ２F ｺｽﾓｽ）
近鉄【上本町駅】から徒歩約3分
http://www.takatsu.or.jp/guide.htm
参加費：3000円
参加される方は､お名前と人数を事前にご連絡ください｡
連絡先 info1@jibunsodate.com
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★ 体験！！心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞin 京都 ★
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悩み事や心配事､解決したいと思っていること等､
もう随分長く持ち 続けているものがあれば
一度自分の外に出してみませんか？
内面的な問題を相談する時には相性というものはとても大事になってきます｡
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今回､3人の心理療法家が参加します｡
相談者はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ等を参考に自分が受けてみたいと思う
心理療法家を選び､30分程度のお試しｾｯｼｮﾝを希望により1から2人受けて
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【日 時】 7月22日 火曜日 午後1時から9時まで
【場 所】 ﾅﾀｰｼｬの庭 京都ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ
〒604-0924
京都市中京区御池通河原町東入る一之船入町５３７－２３ｰ８０２
地下鉄 市役所前駅２番出口すぐ
【参加費】 3000円
詳細･申込は､
→ http://jibunsodate.com/seminar/
編┃集┃後┃記┃
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寝る前に､毎日１つずつ見つけるようにしています｡
今日､うれしかったこと１つ｡
今日､感動したこと１つ｡
今日､ありがたいと感じたこと１つ｡
これを考えながら眠ると､良い夢が見られますよ｡
つい忘れがちですが､特に心と体の健康はありがたいですね｡
今日も最後まで読んでくださって､ありがとうございます｡
大切なあなたに､愛と癒しの光が降り注ぎますように☆
ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ･ﾗﾎﾟｰﾙ 脇坂奈央子
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（●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ
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●《催眠療法･心理療法･心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞのﾌﾟﾗﾅ》（京都府八幡市）
→ http://pra-na.com/
●《ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･ﾙｰﾑ｢ﾊｰﾄ＆ｱｰﾄ｣》（兵庫県神戸市）
→ http://hw001.gate01.com/heart-art/
●《ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ ｵﾌｨｽ 海の夢》（兵庫県神戸市）
→ http://uminoyume.nnnooir.com
●《心理ｾﾗﾋﾟｰ＆ﾋｰﾘﾝｸﾞｻﾛﾝ｢ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑ｣》（兵庫県川西市）
→ http://polaris-room.com/therapy/
●《潜在意識からの｢自分育て｣ｻﾎﾟｰﾄ》（京都府宇治市）
→ http://jibunsodate.com/
●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市）
→ http://www2.memenet.or.jp/goofy/
●《心理ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ Heartiness ﾊｰﾃｨﾈｽ》（大阪府寝屋川市）
→ http://heartiness.pra-na.com/
●《ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ 『ﾅﾀｰｼｬの庭』》（京都府京都市）
→ http://natasha.pra-na.com/
●《前世療法･心理療法のｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ･ﾗﾎﾟｰﾙ》（千葉県市川市）
→ http://www.lucky-charm.jp/rapport/
●《心理ｶｳﾝｾﾗｰ＆ｾﾗﾋﾟｽﾄｻﾎﾟｰﾄｸﾞﾙｰﾌﾟ 豆の木こころｻﾎﾟｰﾄﾈｯﾄ》
→ http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html
相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい｡
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関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ
発行者世話役 ： 潜在意識からの｢自分育て｣ｻﾎﾟｰﾄ 大（dai）
ﾒｰﾙ ： info1@jibunsodate.com
免責事項 ： 本ﾒｰﾙにて皆様にご提供させていただく情報には万全を
期しておりますが､その内容を保証するものでなく､よっ
て､万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について
も一切責任を負いかねます｡
各ｾｯｼｮﾝ･ｲﾍﾞﾝﾄ等は､自己判断で参加してください｡
掲載記事の無断転載､転用､編集はご遠慮ください｡
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発行ｼｽﾃﾑ：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258371.html
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