2008.08.09
関西心理療法ガイド!! No55 20080809
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┃\/┃★関西心理療法ガイド★ 2008.08.09 No.55 ━━ ★ ━━
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こんにちは。
このメールマガジンでは、「心理療法」をもっと身近なものとして感じてもらい、
普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから、関西で活動する心理療法家
が順番に執筆を担当する形で発行しています。
様々な「心理療法」の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して
いきます。
日常生活が困難になる前に、もっと気軽にメンタルケアを始めて頂くきっかけに
なれば、うれしいです。
関西で受けられる心理療法家のセッションやイベント案内もありますので、是非
参考にして下さい。
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━━ ★ ━━ お し ら せ ━━ ★ ━━
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この度、このメルマガ「関西心理療法ガイド」の2008年2月〜2008年4月
までのバックナンバーをまとめた無料レポートをつくりました。
執筆者毎に記事をまとめていますので、見やすくなっています。
また、一冊にまとまっているので、自分にあった心理療法家を探すのにとても
役に立つと思います。
是非、ダウンロードをしてお読み下さい。
心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法!
普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ
ダウンロードページ → http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786
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┌─┤ * 心のスイッチ * ├─┐
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こんにちは ハート&アートの宮崎です。
今回も宜しくお願いします。
さて、私の苦手な夏本番の季節になってきました。
お日様 お手柔らかに…。
私は、カウンセリングをしていく中で
大切にしていることがいくつかあります。
その中の一つに 「心のスイッチ」 ということ。
心のスイッチは、誰が持っているかということ。
もちろん自分の中にあるのが理想ですね。
でも、クライエントの方には
他人が持っていると思われている方が多いのです。
スイッチは他人が持っているということですもの
とっても不自由。
動きたくないのにスイッチが入ると嫌々動いてしまう。
相手の気にいるように動くけれど、上手くできてるのかわからない。
不安になって、これでもかと無理な動きをするから疲れてしまう。
そして、嫌われないように相手の顔色を見たり
自分を押さえてまでも相手のために動いてしまう。
相手がスイッチをオフにするまで動いている。
そして、当然不満も出てくる。
心も、疲れてしまう。
もし、自分がスイッチを持っているとしたらどうでしょう。
嫌な時にはスイッチを入れない。
楽しく動きたい時には スイッチ・オン。
とても自由ですよね。
環境が変わらなくても、
スイッチが自分にあるだけでかなり自由になります。
相手の中に自分のスイッチがあるなんて
そんな不自由なことやめましょうよ。
さあ、あなたのスイッチはどこにありますか。
他人の中にあると気付いた人、
取り返しましょう自分のところに。
もう、自由になりましょう!
取り返す方法がわからない方は、
ハート&アートに来てくださいね。
一緒に作戦を立てましょう(*^-^*)
では、また。
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┏┏┏┏┏ カウンセリング・ルーム《 Heart & Art 》の紹介
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毎日の生活の中で社会との関わりや家族・仕事・子育て、
人間関係や恋愛問題など、思いどおりにならないことがいっぱい。
揺れ動く心の中をカウンセリングやアートセラピーを通して、
自分でも知らなかった本当の心や気付きを一緒に見つけましょう。
人は、いろんな思いの断片を誰かに話すことによって、
少しずつ自分の心の中の混乱した考えや感情に気付いていきます。
「Heart & Art」では、
あなたの中にある力に気付き、
今の状態から抜け出すヒントをあなたと一緒に見つけ、
ありのままの自分で、自分らしく過ごせるようにお手伝いをしています。
☆カウンセリング:
お話を聴くことを中心に、安全な場で、認知行動療法・コーチング・
ティーチングなどをしながら、カウンセリングしていきます。
☆アートセラピー:
感性を磨き、ストレスを発散し、心を浄化し、絵からのメッセージで
今の自分の感情に向き合うことができます。
☆ヒプノセラピー・イメージ療法
無意識からのメッセージを受け取ることで、本来の自分に気づき、
問題解決の方法が見つかったり、将来のビジョンが見えてきます
☆カウンセリング:
お話を聴くことを中心に、安全な場で、交流分析や認知行動療法などを基本に、
落ち込んだマイナスの気持ちを「0」に戻すことを目標としています。
☆パーソナル コーチング
ティーチング
今の自分を知り、「どうなりたいか」など、目標を見つけ、コーチングします。
性格を変えたいと思っている方もどうぞ。
☆カウンセリング:
お話を聴くことを中心に、安全な場で、交流分析や認知行動療法などを基本に、
落ち込んだマイナスの気持ちを「0」に戻すことを目標としています。
☆アートセラピー:
感性を磨き、ストレスを発散し、心を浄化し、絵からのメッセージで
今の自分の感情に向き合うことができます。
☆ヒプノセラピー・イメージ療法
無意識からのメッセージを受け取ることで、本来の自分に気づき、
問題解決の方法が見つかったり、将来のビジョンが見えてきます。
☆箱庭療法
非言語の世界にふれ、サラサラの砂の感触で癒され、
木や人形 などを選び、置いていくことで今の自分を表現することができます。
料金: カウンセリング 60分 6,000円 90分 9,000円
ヒプノセラピー 1セッション 120分 15,000円
場所: 神戸市
最寄り駅: JR甲南山手駅 徒歩8分
【完全予約制】
申し込み連絡先: heart_art@love.zaq.jp
詳しくはHPをご覧下さい
http://hw001.gate01.com/heart-art/
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┏┏┏┏┏ 《心理カウンセリング 『ナターシャの庭』》の紹介
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安心してあなたの気持ちや思いを語れる場所です。
過去は変えられませんが、
受け止め方や感情・気持ちは変えることができます。
親から言われたこと、友達や上司、夫に言われた言葉や出来事
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ネガティブな感情を手放すことができたとき、
人は幸せや安らぎ、癒しを感じることができます。
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女性セラピストが問題解決のお手伝いをします♪
ナターシャの庭 http://natasha.pra-na.cpm
☆料金
30分電話カウンセリング 初回無料
心理カウンセリング 90分 10,000円
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☆場所
京都セラピールーム 地下鉄 京都市役所前駅2番出口すぐ
京阪 三条駅12番出口、御池通りを徒歩4分
阪急 四条河原町駅から徒歩15分
八幡セラピールーム 京阪 八幡市駅より徒歩8分
☆お申し込み&お問合せは、メールでお願いします。
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☆特徴
心理カウンセリング・心理療法・催眠療法(ヒプノセラピー)など
クライアントさんにあったセラピーをします。
子育て支援・電話相談員の経験を活かし、
“女性が自分らしく生きる”お手伝いをします♪
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★ 目からウロコのTAW理論プログラムの入門 ★
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8月30日(土)31日(日)に神戸市で、
宮崎なぎさ先生の理論「TAW理論」http://www.taw.ac/index.html
の入門講座が開催されます。
・思考が現実化する
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目からウロコのTAW理論プログラムの入門 2日間です。
入門ですのでどんな方にも参加していただけます。
考え方を変えたい
性格を変えたいと思っていらっしゃる方は是非参加してみてくださいね。
詳しくは こちら
http://hw001.gate01.com/heart-art/taw.htm
編┃集┃後┃記┃
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毎朝 元気なセミの声に起こされています。
本当に イライラするぐらい?元気ですよね。
「ねえ〜 もう少しだけ寝させてよ〜」
でも、阪神大震災後はすっかり少なくなっていたのを思うと
喜ばしいことなのかもしれませんね。
セミと言えば、我が家の息子たちが幼い頃、
庭土の小さな穴からセミの幼虫が出てくるのを偶然見つけて、
後をついていったら、木のところに止まり、
近所の子どもたちとセミの孵化を見ることができました。
息子たちは感動で大騒ぎしました。
もちろん私も負けないくらいの大騒ぎ(*^-^*)
自然界を知る、素晴らしい体験ができたのを思い出しました。
息子たちが大きくなった今、
あの頃に戻りたいなあ〜って思うのは私だけなのかな。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ハート&アート 宮崎 あつ子
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(●^▽^●)関西で心理療法が受けられるところ
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●《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》(京都府八幡市)
→ http://pra-na.com/
●《カウンセリング・ルーム「ハート&アート」》(兵庫県神戸市)
→ http://hw001.gate01.com/heart-art/
●《カウンセリング オフィス 海の夢》(兵庫県神戸市)
→ http://uminoyume.nnnooir.com
●《心理セラピー&ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》(移転に伴い休業中)
→ http://polaris-room.com/therapy/
●《潜在意識からの「自分育て」サポート》(京都府宇治市)
→ http://jibunsodate.com/
●《こころの染め織り工房》(兵庫県姫路市)
→ http://www2.memenet.or.jp/goofy/
●《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》(大阪府寝屋川市)
→ http://heartiness.pra-na.com/
●《セラピールーム 『ナターシャの庭』》(京都府京都市)
→ http://natasha.pra-na.com/
●《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》(千葉県市川市)
→ http://www.lucky-charm.jp/rapport/
●《心理カウンセラー&セラピストサポートグループ 豆の木こころサポートネット》
→ http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html
相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい。
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関西心理療法ガイド
発行者世話役 : 潜在意識からの「自分育て」サポート 大(dai)
メール : info1@jibunsodate.com
免責事項 : 本メールにて皆様にご提供させていただく情報には万全を
期しておりますが、その内容を保証するものでなく、よっ
て、万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について
も一切責任を負いかねます。
各セッション・イベント等は、自己判断で参加してください。
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