関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ

関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ！！　No56 20080813

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┃＼／┃★関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ★　2008.08.13　No.56　　━━　★　━━
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こんにちは｡

このﾒｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝでは､｢心理療法｣をもっと身近なものとして感じてもらい､
普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから､関西で活動する心理療法家
が順番に執筆を担当する形で発行しています｡

様々な｢心理療法｣の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して
いきます｡

日常生活が困難になる前に､もっと気軽にﾒﾝﾀﾙｹｱを始めて頂くきっかけに
なれば､うれしいです｡

関西で受けられる心理療法家のｾｯｼｮﾝやｲﾍﾞﾝﾄ案内もありますので､是非
参考にして下さい｡


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━━　★　━━　　　　お　　し　ら　せ　　　　━━　★　━━
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この度､このﾒﾙﾏｶﾞ｢関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ｣の2008年２月〜2008年４月
までのﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰをまとめた無料ﾚﾎﾟｰﾄをつくりました｡

執筆者毎に記事をまとめていますので､見やすくなっています｡

また､一冊にまとまっているので､自分にあった心理療法家を探すのにとても
役に立つと思います｡

是非､ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞをしてお読み下さい｡


　心理療法家が教える､身近に気楽に､心理療法を活用する法！
　　　　　普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ

　　　　ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞﾍﾟｰｼﾞ　　→  http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786




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　┌─┤　　　　　＊　　　　８月に思うこと　　　　＊　　　　　├─┐
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こんにちは　　
｢こころの染め織り工房｣のちあきです｡

毎日暑いですね｡
｢暑いね｣では　苦しくて　｢暑いね､素敵｣だと言えば　苦しくない！､､､
かも知れません｡
んんん､､､､一言の重みでしょうか？？？

いよいよ　８日から　北京でｵﾘﾝﾋﾟｯｸが開催されています｡
開催に先立ち　大気汚染､野菜栽培のｸﾘｰﾝさが報道されました｡
四川省の巨大地震を乗り越え､国際的な行事が無事に遂行できますように　お祈り致します｡

さて､今は　８月です｡
子どもたちは　すでに４０日間の夏休みを謳歌している真っ最中｡
まさしく　素敵な季節ですね｡

最近は日本も家が立ち並び　吹く夏風もぐんぐん長く吹き抜けることができませんが､
少し昔なら､夏､田畑の間から　吹いてくる風は　案外涼しく　心地よいものでした｡

そうだなぁ､､､､､､､〜〜〜　　　っと､､､

そうこう思いを馳せていると､､､､気持ちが　ゆったりして来ませんか？？
今！！！　そこを走ったのは､､､､あの子は､､､､､！！！
子どもの頃のあなたではありませんか？？
掛け抜けて行った子！！！！！！ほらほら！！！




暑い最中､意識がﾎﾞｫｰｯとするころに､､､こころの旅に出ませんか？？？


それでは　少し　､､､､ﾘﾗｯｸｽしましょう｡

少し目を閉じて､ゆっくりあごの力を抜いて（口が開くともっといいようですね）､､､
顔の力を抜いて､､､肩の力も抜いて､､､手の力､､､背中､､足､､､全身､､､､､
体中の力をすｰっと抜いて､､､

胃の力が抜けたように思う頃に　呼吸がうんと楽になっているのを実感します｡

ゆっくりと呼吸ができることに意識を向け､､､

疲れや　体の辛い部分があれば　それを意識しながら　ふぅ〜っと　おなかの底から　
吐く息と共に　疲れや不快を吐き出して､､､､吐き尽して､､､､

今度は　鼻から新鮮な空気を吸いながら､､､､
ゆったりと　呼吸を整えます｡

繰り返します｡

口から息を吐いて､､､､
鼻から息を吸って､､､

そう､いい心地､､体が楽になりました｡

そうです｡
今　ここで！！　
楽しかった子供のころの思い出を思いつくままに　閉じた目の中にあるｽｸﾘｰﾝに
映し出してみましょう､､､､

お気に入りの部分は何度でも再現して､､､
♪　ｳｷｳｷﾜｸﾜｸ､､､､､♪
♪　もう　これこれ　　たまらない！！！♪そんな思い出をもう一度､､､
♪わぁい♪
♪まだまだ　やるんだぁ♪
もう最高の楽しい時間を味わってください｡

少し聞かせてくださいね｡

何歳くらいのあなたですか？？？
お顔が喜びでいっぱいですね｡　
素敵な笑顔ですね｡
そこは　海ですか？？山ですか？？？
誰かいますか？？
大好きなﾍﾟｯﾄが一緒ですか？？？？

｢見る　聞く　触れる｣､､､､五感を目いっぱい使ってください｡

いい感じですね｡
幸せな時間ですね｡

時間の許す限り　ゆったりと体験してください｡

満足できたら　ゆっくり周りの気配に敏感になりながら､
目を開けます｡
どうですか？？？
すっきりしましたか？？？

ﾊﾟﾝと手をたたくと意識がしっかりします｡

今の形は　催眠の一部です｡

どうにも体やこころが疲れた時　ﾘﾗｯｸｽするのに使うと　体が楽になります｡


こんなに本格的にしなくても

出かける前に　ちょっと3分くらい｡
食事の前に　ちょっと3分とか｡
夜お休み前にも　　ゆったりと｡
深呼吸をしてみましょう｡

すると､､､､ほら！
〜気持ちのいい風が吹いてきましたよ〜
､､､
雑音をｼｬｯﾄｱｳﾄ｡
雑念をｼｬｯﾄｱｳﾄ｡
雑用をしばし　置いて､､､､

｢さぁ､どこへ､､､､？｣
｢さぁ､ご褒美だよ！！｣と　
好きなｲﾒｰｼﾞでくつろいでください｡


今日は　８月らしく　体を休める､体が嬉しい時間のご案内をしました｡


お盆月の８月は　ご先祖様をお迎えする月｡
今現在　あなたに引き継がれた命の一本道｡｡｡｡ﾘﾚｰ｡｡｡
ご先祖様の見守る中　あなたはあなたらしく　生き生きと生きればいいですね｡
あなたの中に生きるものは　ご先祖様の叶えたい思いかも知れませんね｡


どんなことも　起こること　出会う人､､､あなたらしさそのものです｡

もし　何かに困っていたら　なにか一つ　いつもと違うことをすることをお勧めします｡
家族との関係　伴侶や恋人との関係､､､､子供との関係､､､職場　色々ありますね｡

そして　違うことをした､その変化を見てください｡
そして　良い結果が見えたら　少しずつ　増やしてください｡

『なにか違う行動』は結果を変えていきます｡
いい関係が生まれることも　多いのですよ｡

今日はここまでです｡
いつも読んで下って　ありがとうございます｡

こころの染め織り工房　ちあきでした｡





┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┏┏┏┏┏《こころの染め織り工房》の紹介
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　爽やかな海､､潮風に乗って
　　　懐かしい思いが甦る､､､､
　　　日本の四季に寄せて､､､

　こころも心地よくなりたい｡｡｡　

♪♪♪♪

相談内容の解決には､､､､
催眠療法を中心に　心のﾌﾞﾚｰｷをはずします｡
　（無意識の状態にｱｸｾｽをして　気づきを得ます）

･解決志向ﾌﾞﾘｰﾌｾﾗﾋﾟｰ
　（問題が起きなかったときをｲﾒｰｼﾞして行きます､､､
　　　　その時あなたは何をしていますか？？）
･ＮＬＰ
　（記憶の中の感情が変わります）
･ﾌｫｰｶｼﾝｸﾞ
　（体の中にある　本当の気持ちを知ります）
･ｲﾒｰｼﾞﾜｰｸ
　（体験したことを良い感情で持ちます）



まずは　ﾒｰﾙでご連絡をお願い致します｡（無料）

その後は　ご相談にて､､､

･Eﾒｰﾙでご相談☆
思いを書き綴る（書くことで心がまとまってきます）

3900円（1ｹ月のﾒｰﾙ分）
9600円（3ｹ月のﾒｰﾙ分）


･面接型でご相談☆
決して不安なことは思わずに　必ず願いは叶います｡
癒しながら　思いをｌ変えてゆく
･初回　（ 90分） 10000円
･２回目より（120分）　20000円


詳しくは　ＨＰをご覧ください｡
こころの染め織り工房のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞは
http://www2.memenet.or.jp./goofy/です｡
またはﾒｰﾙでお問い合わせ下さい｡
goofy☆memenet.or.jp
（☆ﾏｰｸを@に換えてﾒｰﾙしてくださいね）








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考え方を変えたい
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編┃集┃後┃記┃
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蝉の声､､､いろんな蝉の声が聞こえます｡

ｼﾞｰｯ
ﾐｰﾝﾐｰﾝ
ｶﾅｶﾅｶﾅｶﾅ


どんなに暑くても　蝉は夏に生きています｡
蝉らしく､､､､､

私たちは　蝉の声のｼｬﾜｰを浴びながら､､､
夏の季節の感じを肌で感じます｡

夕暮れ時の蜩の声に､､､､一日の暑さの疲れを癒されたり､､､
つくつくぼうしが鳴く頃には､夏も　もう少しだと思ったり､､､
蝉に時節を教わります｡
自然の生き物は　時間が限られて　『その時』を生きます｡

そんな中　８月は　あちこちで　花火大会も行われます｡
≪ﾄﾞｯｶｧｧﾝ､ﾄﾞﾝ､､､ばちばちばち､､､≫

やはり夏はﾀﾞｲﾅﾐｯｸです｡

勢いのある夏､､､､盛夏､､､
庭先に打ち水､､､
体に夕涼み､､､､

皆様　お体に気をつけて　お過ごしくださいませ｡

こころの染め織り工房　　ちあき　でした｡












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（●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ
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●《催眠療法･心理療法･心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞのﾌﾟﾗﾅ》（京都府八幡市）
　　　　　→　http://pra-na.com/
●《ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･ﾙｰﾑ｢ﾊｰﾄ＆ｱｰﾄ｣》（兵庫県神戸市）
　　　　　→　http://hw001.gate01.com/heart-art/
●《ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ　ｵﾌｨｽ　海の夢》（兵庫県神戸市）
　　　　　→　http://uminoyume.nnnooir.com
●《心理ｾﾗﾋﾟｰ＆ﾋｰﾘﾝｸﾞｻﾛﾝ｢ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑ｣》（移転に伴い休業中）
　　　　　→　http://polaris-room.com/therapy/
●《潜在意識からの｢自分育て｣ｻﾎﾟｰﾄ》（京都府宇治市）
　　　　　→　http://jibunsodate.com/
●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市）
　　　　　→　http://www2.memenet.or.jp/goofy/
●《心理ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ Heartiness ﾊｰﾃｨﾈｽ》（大阪府寝屋川市）
　　　　　→　http://heartiness.pra-na.com/
●《ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ　『ﾅﾀｰｼｬの庭』》（京都府京都市）
　　　　　→　http://natasha.pra-na.com/
●《前世療法･心理療法のｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ･ﾗﾎﾟｰﾙ》（千葉県市川市）
　　　　　→　http://www.lucky-charm.jp/rapport/　

●《心理ｶｳﾝｾﾗｰ＆ｾﾗﾋﾟｽﾄｻﾎﾟｰﾄｸﾞﾙｰﾌﾟ　豆の木こころｻﾎﾟｰﾄﾈｯﾄ》
　　　　　→　http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html　



　　相互紹介受付中　お気軽にお声をおかけ下さい｡

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　関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ

　発行者世話役　：　潜在意識からの｢自分育て｣ｻﾎﾟｰﾄ　大（dai）
　ﾒｰﾙ　　　　：　info1@jibunsodate.com
　免責事項　　　：　本ﾒｰﾙにて皆様にご提供させていただく情報には万全を
　　　　　　　　　　期しておりますが､その内容を保証するものでなく､よっ
　　　　　　　　　　て､万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について
　　　　　　　　　　も一切責任を負いかねます｡
　　　　　　　　　　各ｾｯｼｮﾝ･ｲﾍﾞﾝﾄ等は､自己判断で参加してください｡

　掲載記事の無断転載､転用､編集はご遠慮ください｡
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　発行ｼｽﾃﾑ：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/
　配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258371.html

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