2008.09.07
関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ！！ No63 20080907
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┃＼／┃★関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ★ 2008.09.07 No.63 ━━ ★ ━━
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こんにちは｡
このﾒｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝでは､｢心理療法｣をもっと身近なものとして感じてもらい､
普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから､関西で活動する心理療法家
が順番に執筆を担当する形で発行しています｡
様々な｢心理療法｣の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して
いきます｡
日常生活が困難になる前に､もっと気軽にﾒﾝﾀﾙｹｱを始めて頂くきっかけに
なれば､うれしいです｡
関西で受けられる心理療法家のｾｯｼｮﾝやｲﾍﾞﾝﾄ案内もありますので､是非
参考にして下さい｡
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━━ ★ ━━ お し ら せ ━━ ★ ━━
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この度､このﾒﾙﾏｶﾞ｢関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ｣の2008年２月～2008年４月
までのﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰをまとめた無料ﾚﾎﾟｰﾄをつくりました｡
執筆者毎に記事をまとめていますので､見やすくなっています｡
また､一冊にまとまっているので､自分にあった心理療法家を探すのにとても
役に立つと思います｡
是非､ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞをしてお読み下さい｡
心理療法家が教える､身近に気楽に､心理療法を活用する法！
普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ
ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞﾍﾟｰｼﾞ → http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786
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┌─┤ ＊ 自分を知る方法 ＊ ├─┐
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こんにちは ﾊｰﾄ＆ｱｰﾄの宮崎です｡
今回もよろしくお願いします｡
ｶｳﾝｾﾗｰは心理の勉強をするのは当然ですが
その他いろんな雑学も知識として知っておくのも必要なんですよね｡
先日ﾃﾚﾋﾞで､自分を知る方法ということで
｢ｴｺﾞｸﾞﾗﾑ｣をやっていました｡
｢ｴｺﾞｸﾞﾗﾑというのは交流分析で使うのですが､
自分の自我状態を知るのに役立ちますね｡
職場や学校､家庭､
友達といるときの自分などの自我状態がわかり
自分を知る一つの方法ですね｡
それから～
ｴﾆｱｸﾞﾗﾑというのもあって､
９つのﾊﾟﾀｰﾝに自分をあてはめていきます｡
これもなかなか面白く興味深いものがあります｡
しかし､１度だけではなく間をあけて､何度も試すことで
本当のﾊﾟﾀｰﾝというものがわかっていきます｡
９つですから､ﾁｪｯｸﾃｽﾄもたくさ～んあります｡
が､やってみると面白いですよ｡
私の場合､
みんなが思っているﾀｲﾌﾟとは
微妙に違っていて､おどろきました｡
http://www.enneagram.gr.jp/
あと､ｺｰﾁﾝｸﾞでよく言われるのは
人には４つのﾀｲﾌﾟがあるということです｡
行動的なﾀｲﾌﾟ
ｵﾘｼﾞﾅﾘﾃｨｰのあるﾀｲﾌﾟ
情報分析ﾀｲﾌﾟ
ｻﾎﾟｰﾄするﾀｲﾌﾟ
http://www.web-labo.jp/other/typecheck.html#con
このように､自分を知るための
さまざまなﾀｲﾌﾟ分けがありますが､
人間関係をﾏﾆｭｱﾙ化するためではありません｡
自分を知ることで､いろいろな人との関わる時に
お互いのいい部分を認め合いながら
成長していくことができるのだと思います｡
それから､
もうひとつお勧めの方法があります｡
それはﾃｽﾄではありませんが
｢ｱｰﾄｾﾗﾋﾟｰ｣です｡
言葉では､ごまかすことはできますが
絵は､正直に自分の心の中を表すことができるし
自分でも気づかない深層心理からのﾒｯｾｰｼﾞを受け取ることができます｡
自分の心を知り､幸せや喜びそして怒りや悲しみ…
そんな心の中を､ｱｰﾄﾜｰｸを通して
のぞいて見るのもいいかもしれませんね｡
自分を知る方法はもっとたくさんあります｡
興味のある方は､探してみてはいかがでしょうか｡
ﾊｰﾄ&ｱｰﾄでも
自分を知るお手伝いをさせていただいています｡
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┏┏┏┏┏ ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･ﾙｰﾑ《 Ｈｅａｒｔ ＆ Ａｒｔ 》の紹介
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毎日の生活の中で社会との関わりや家族･仕事･子育て､
人間関係や恋愛問題など､思いどおりにならないことがいっぱい｡
揺れ動く心の中をｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞやｱｰﾄｾﾗﾋﾟｰを通して､
自分でも知らなかった本当の心や気付きを一緒に見つけましょう｡
人は､いろんな思いの断片を誰かに話すことによって､
少しずつ自分の心の中の混乱した考えや感情に気付いていきます｡
｢Ｈｅａｒｔ ＆ Ａｒｔ｣では､
あなたの中にある力に気付き､
今の状態から抜け出すﾋﾝﾄをあなたと一緒に見つけ､
ありのままの自分で､自分らしく過ごせるようにお手伝いをしています｡
☆ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ：
お話を聴くことを中心に､安全な場で､認知行動療法･ｺｰﾁﾝｸﾞ･
ﾃｨｰﾁﾝｸﾞなどをしながら､ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞしていきます｡
☆ｱｰﾄｾﾗﾋﾟｰ：
感性を磨き､ｽﾄﾚｽを発散し､心を浄化し､絵からのﾒｯｾｰｼﾞで
今の自分の感情に向き合うことができます｡
☆ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ･ｲﾒｰｼﾞ療法
無意識からのﾒｯｾｰｼﾞを受け取ることで､本来の自分に気づき､
問題解決の方法が見つかったり､将来のﾋﾞｼﾞｮﾝが見えてきます
☆ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ：
お話を聴くことを中心に､安全な場で､交流分析や認知行動療法などを基本に､
落ち込んだﾏｲﾅｽの気持ちを｢０｣に戻すことを目標としています｡
☆ﾊﾟｰｿﾅﾙ ｺｰﾁﾝｸﾞ
ﾃｨｰﾁﾝｸﾞ
今の自分を知り､｢どうなりたいか｣など､目標を見つけ､ｺｰﾁﾝｸﾞします｡
性格を変えたいと思っている方もどうぞ｡
☆ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ：
お話を聴くことを中心に､安全な場で､交流分析や認知行動療法などを基本に､
落ち込んだﾏｲﾅｽの気持ちを｢０｣に戻すことを目標としています｡
☆ｱｰﾄｾﾗﾋﾟｰ：
感性を磨き､ｽﾄﾚｽを発散し､心を浄化し､絵からのﾒｯｾｰｼﾞで
今の自分の感情に向き合うことができます｡
☆ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ･ｲﾒｰｼﾞ療法
無意識からのﾒｯｾｰｼﾞを受け取ることで､本来の自分に気づき､
問題解決の方法が見つかったり､将来のﾋﾞｼﾞｮﾝが見えてきます｡
☆箱庭療法
非言語の世界にふれ､ｻﾗｻﾗの砂の感触で癒され､
木や人形 などを選び､置いていくことで今の自分を表現することができます｡
料金： ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ ６０分 ６，０００円 ９０分 ９，０００円
ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ １ｾｯｼｮﾝ １２０分 １５，０００円
場所： 神戸市
最寄り駅： JR甲南山手駅 徒歩８分
【完全予約制】
申し込み連絡先： heart_art@love.zaq.jp
詳しくはＨＰをご覧下さい
http://hw001.gate01.com/heart-art/
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┏┏┏┏┏ 《心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ 『ﾅﾀｰｼｬの庭』》の紹介
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あなたを幸せにできるのは､あなた自身です｡
あなたらしく生きてますか｡
日々の暮らしの中で､自分の気持ちを置き去りにしていませんか｡
安心してあなたの気持ちや思いを語れる場所です｡
過去は変えられませんが､
受け止め方や感情･気持ちは変えることができます｡
親から言われたこと､友達や上司､夫に言われた言葉や出来事
今のあなたに必要ですか？
不要な荷物なら捨てませんか？
ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな感情を手放すことができたとき､
人は幸せや安らぎ､癒しを感じることができます｡
夢をかなえることができます｡
自分らしく生きたい､自分と仲良くなりたい
身近な人との関係に悩むあなたに
“あなたがあなたとしていきることの幸せ”をお手伝いをします♪
ﾅﾀｰｼｬの庭 http://natasha.pra-na.cpm
☆料金
３０分電話ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ 初回無料
心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ ９０分 １０,０００円
ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ １２０分 1５,０００円
☆場所
京都ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ
地下鉄 京都市役所前駅２番出口すぐ
京阪 三条駅12番出口､御池通りを徒歩４分
阪急 四条河原町駅から徒歩１５分
八幡ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ 京阪 八幡市駅より徒歩８分
☆お申し込み＆お問合せは､ﾒｰﾙでお願いします｡
ﾒｰﾙ： sakura-331☆ezweb.ne.jp
（ご連絡いただく際は､☆ﾏｰｸを半角の@に変換してくださいね｡）
☆特徴
心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･心理療法･催眠療法（ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｰ）など
ｸﾗｲｱﾝﾄさんにあったｾﾗﾋﾟｰをします｡
子育て支援･電話相談員の経験を活かし､
“女性が自分らしく生きる”お手伝いをします♪
勇気を出して一歩踏み出したｸﾗｲｱﾝﾄさんは､
ご自分の力で変化されていきます｡
そういう場面に立ち会うことができて幸せです｡
☆ ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ o
･o*☆* ┃ｲﾍﾞﾝﾄ･講座･ｾﾐﾅｰ情報┃ ☆*:*
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★ ｢自分育て｣ﾚｯｽﾝ ★
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京都で｢自分育て｣ﾚｯｽﾝのﾜｰｸｼｮｯﾌﾟを開催します｡
自分を感じる時間､自分と向き合う時間となるようにﾃﾞｻﾞｲﾝしています｡
内容は､主にﾒﾙﾏｶﾞ《｢自分育て｣始めませんか》（http://archive.mag2.com/0000269895/index.html）の内容を扱ったり､
最後にｸﾞﾙｰﾌﾟ誘導催眠も入れようと思っています｡
ﾍﾟｱになったり､ｸﾞﾙｰﾌﾟでﾜｰｸをするので､実際に人に自分の話を聞いても
らったり､ｼｪｱｰをしたりすることで､広がりが出てきます｡
感じる（気づく）こと､表現すること､ｲﾒｰｼﾞを明確にしたり変えたりするこ
とを中心に楽しく無理のない形で､それぞれのﾍﾟｰｽでやっていただけます｡
また､お互いの話を聞きあったりする時に､話しの聴き方などｺﾐｭﾆｹｰｼｮ
ﾝｽｷﾙについても少しずつお伝えできればと考えています｡
第１回目を下記要領で開催いたします｡
第１回目は､参加者のﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸを頂きながら､調整的に進めていきたいと
思います｡
そのこととｷｬﾝﾍﾟｰﾝの意味も含めて､第１回目のみ､参加費を2000円とさ
せていただきます｡
また､定員も６名と少人数で始めて､参加者の方とゆっくりｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ
を取りながら､つくっていきたいと思っています｡
第２回目以降も毎週金曜日の夜に開催します｡
定員は､少しずつ増やしていく予定です｡
【日 時】 ９月１９日 金曜日 午後７時から８時45分まで 午後6時45分開場
【場 所】 ｳｲﾝｸﾞｽ京都 ２階 会議室６
一般来館者用の駐車場はありませんので､電車･ﾊﾞｽをご利用下さい｡
〒604-8147 京都府京都市中京区東洞院六角下ﾙ御射山町262
【参加費】 第1回目特別料金 2000円 （当日､受付時にお支払い下さい）
［次回以降は､3500円になります｡］
【定員】 あと２名（先着６名）
【お問い合せ】 info1@jibunsodate.com まで
【お申込】 必ず､事前にお申し込み下さい｡
お申込は､こちらからお願いします｡
→ http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P44036692
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★ ﾒﾝﾀﾙ･ｺｰﾁﾝｸﾞ 関連ｾﾐﾅｰ ★
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関野直行さん（http://www.sekinonaoyuki.com/）の
ｾﾐﾅｰが京都で行われます｡
ｺｰﾁﾝｸﾞ､催眠療法､NLPなどに興味のある方には､
とてもｵｽｽﾒです｡
●ﾃｰﾏ：｢望む現実に変えるための正しいｲﾒｰｼﾞ法｣
日程：9月24日（水）
時間：PM6：30～8：30
会場：京都 JR京都駅前／京都ｷｬﾝﾊﾟｽﾌﾟﾗｻﾞ（JR京都駅ﾋﾞﾙ駐車場西側）
（JR京都駅ﾋﾞﾙ駐車場西側）
http://www.consortium.or.jp/contents_detail.php?co=cat&frmId=585&frmCd=14-3-0-0-0
参加費：3,000円（予約不要）
●ﾒﾝﾀﾙ･ｺｰﾁﾝｸﾞ１日ｾﾐﾅｰ
なりたい自分､欲しい現実を手に入れるｻﾎﾟｰﾄをするﾒﾝﾀﾙ･ｺｰﾁ
ﾝｸﾞのｴｯｾﾝｽを学ぶｸﾗｽです｡夢を目標に変え､ｲﾒｰｼﾞの使い方
をﾏｽﾀｰして､より豊かな現実に変えませんか？
日程：9月23日（祝）
時間：10am-5pm
会場：京都ﾃﾙｻ/JR京都駅(八条口西口)より南へ徒歩10分
（http://www.kyoto-terrsa.or.jp/access.html）
特別体験料：10,500円
＊詳しい資料･お申込は､今林里湖まで｡
rikohime@ezweb.ne.jp または 090-3610-6864
編┃集┃後┃記┃
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先日 息子がﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞに行ってきて､
お土産を買ってきてくれました｡
いくつになっても､誰にもらっても
お土産をもらえるのはうれしいものです(*＾-＾*)
前のHPの日記では大人気の息子ですが､
彼も日々さまざまな体験をし､成長しています｡
まだまだ母親でいたいのに
子どもたちはぐんぐんたくましく成長していきます｡
心はつながっているんだけど､ちょっぴり寂しい．．．
親の方が本当は弱っちいんだな って
感じるこのごろです (*_*)
最後まで読んでいただきまして､
ありがとうございました｡
ﾊｰﾄ＆ｱｰﾄ 宮崎 あつ子
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（●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ
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●《催眠療法･心理療法･心理ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞのﾌﾟﾗﾅ》（京都府八幡市）
→ http://pra-na.com/
●《ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･ﾙｰﾑ｢ﾊｰﾄ＆ｱｰﾄ｣》（兵庫県神戸市）
→ http://hw001.gate01.com/heart-art/
●《ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ ｵﾌｨｽ 海の夢》（兵庫県神戸市）
→ http://uminoyume.nnnooir.com
●《心理ｾﾗﾋﾟｰ＆ﾋｰﾘﾝｸﾞｻﾛﾝ｢ﾎﾟﾗﾘｽﾙｰﾑ｣》（移転に伴い休業中）
→ http://polaris-room.com/therapy/
●《潜在意識からの｢自分育て｣ｻﾎﾟｰﾄ》（京都府宇治市）
→ http://jibunsodate.com/
●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市）
→ http://www2.memenet.or.jp/goofy/
●《心理ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ Heartiness ﾊｰﾃｨﾈｽ》（大阪府寝屋川市）
→ http://heartiness.pra-na.com/
●《ｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ 『ﾅﾀｰｼｬの庭』》（京都府京都市）
→ http://natasha-niwa.com/
●《前世療法･心理療法のｾﾗﾋﾟｰﾙｰﾑ･ﾗﾎﾟｰﾙ》（千葉県市川市）
→ http://www.lucky-charm.jp/rapport/
●《心理ｶｳﾝｾﾗｰ＆ｾﾗﾋﾟｽﾄｻﾎﾟｰﾄｸﾞﾙｰﾌﾟ 豆の木こころｻﾎﾟｰﾄﾈｯﾄ》
→ http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html
相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい｡
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関西心理療法ｶﾞｲﾄﾞ
発行者世話役 ： 潜在意識からの｢自分育て｣ｻﾎﾟｰﾄ 大（dai）
ﾒｰﾙ ： info1@jibunsodate.com
免責事項 ： 本ﾒｰﾙにて皆様にご提供させていただく情報には万全を
期しておりますが､その内容を保証するものでなく､よっ
て､万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について
も一切責任を負いかねます｡
各ｾｯｼｮﾝ･ｲﾍﾞﾝﾄ等は､自己判断で参加してください｡
掲載記事の無断転載､転用､編集はご遠慮ください｡
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発行ｼｽﾃﾑ：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258371.html
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