2008.06.13
己を磨く ストレスからの開放 −2008/06/13
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆ ★ ☆ アビリティで学んだ全て ★ ☆ ★
☆ ★ ☆ 己を磨いて最大限の能力を引き出す ★ ☆ ★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
己を磨く ストレスからの開放 −2008/06/13
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
行動があって始めて動き出す。
思考だけでは人生はうまくいかない。行動が伴わねばならぬ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
営業的思考
〜勉強好きは売り手の基本〜
■ストレスからの開放■
人間は良くも悪くも、ストレスを受けずに
に生きることはできない。
もし、マイナスのストレスを受けた場合、
以下のようにすると良い。
1.リラクゼーションスペースを思い描く
2.イメージ作りを必ずやる。
3.目をつぶれば思い出せる場所を作っておく
4.中指を額につけて、刻印をする。
5.刺激でイメージできるようにする。
これだけも日々のストレスはかなり減少される。
そのときに深呼吸を忘れずに。
深呼吸は全て息を吐き出すことから始める。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
編集後記
ヴェネツィアの夕焼けは美しい。
水の都に太陽が沈む様は本当に美しい。
しかしイタリアのトイレには便座がない。
何故か便座がない。
不思議だ、、、、、、
シ友達にメールで教える
ビジネス・キャリアランキングトップ
まぐまぐアーカイブトップ
sお問い合わせ
(C)まぐまぐ