OSW/ OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング! 』 |
2008.08.02
■OSW■ OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング! 』Vol.032 〜CPLインタビュー・やまもとさをん さん
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□ OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング! 』
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□ OSW/~ Vol.032 / 2008.8.2
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みなさま、こんにちは。
OSWメルマガをお読み頂き、ありがとうございます!
先週は、体調を崩したため、メルマガをお休みさせて頂きました。
そろそろ、夏バテを感じていらっしゃる方もちらほら・・・
しっかり睡眠をとって、エネルギーをチャージしましょうね〜。
そして、今日から夏の甲子園も始まりましたね。夏本番です。
┌─ もくじ ────────────────────────────
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│ 1.【CPL】イラストフォーチュナー さをんさん にインタビュー
│
│ 2. 今週+先週、読んだ本(5冊)
│
│ 3. 毎週の「習慣」リスト(今週分を更新)
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┃ 1.【CPL】イラストフォーチュナー さをんさん にインタビュー
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┃ 〜 「マインドマップコンテスト」大賞受賞!大きく変わった1年 〜
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今回は、油屋がインタビュアーです↓
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第85回 コーチングでポジティブライフ(CPL)
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▼ インタビューを聴く (by オン・ゴーイングパティオ)
→ http://www.on-going.com/dejio/dejio_85.html
▼ やまもとさをん さんのHP
→ http://www.sawonya.com/ (さをん屋.com)
→ http://milk200ml.blog73.fc2.com/
(マインドマップ1年生plusフォトリーディング!)
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さをん屋 代表 / イラストフォーチュナーの
やまもと さをん さんが、今回のゲスト。
今年の5月、トニーブザン氏が来日され、カンファレンスと共に、
「マインドマップコンテスト」の授賞式がありました。
私は授賞式の直前に、初めて、さをんさんにお会いしたところ。
その後壇上に上がられた、さをんさんを見て、
「あ、さっきの!!!」と、もうびっくり状態でした。
*****
その時に受賞されたマインドマップは、
会場のスクリーンや、WEB上で見ても、とても素晴らしいものでした。
が、今回、改めてお会いさせて頂き、
「ホンモノ」の手書きのマインドマップを見て・・・
なんだかもう、本当に、感動してしまいました。
A3サイズの大きな紙いっぱいに、元気いっぱいに広がるブランチ(枝)。
笑顔がおもわずこぼれてしまう、かわいいイラストが、踊っています。
「絵を描ける」という特技が、
「マインドマップ」とかけ合わされることによって、
生まれたパワー。
さをんさんの素晴らしい魅力を、存分に引き出しているなあ・・・。
そして、それを多くの方が認めているのだなあ・・・ と感じました。
*****
さをんさんが、このインタビューで特に強調していらしたのが、
「ブログ+マインドマップ」でアウトプット(情報発信)することで、
大きく生活が変わった!ということでした。
ブログを始めたのも、1年ほど前からだったそうです。
それからの1年間で、仕事の可能性がぐんと広がり、
人との出会いが増え、本に載り・・・と、とても濃い経験をされた。
そのことに、さをんさんご自身が、とても驚いているご様子でした。
*****
最後に頂いた一言は、
『 夢をアウトプットしよう! 』
今まさに、さをんさんが実感として持っていらっしゃる
力強い一言だと思います。
何事も、「やってみる」ことから始まるのだな・・・と改めて思いました。
ぜひインタビューをお聴き下さい〜!
【おまけ】
さをんさんをご紹介して下さった、淺田義和さんが
インタビューに同席して下さいました。
議事録をマインドマップにして書いて下さいました!
こちらもオンパテのHP↓からご覧ください♪
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第85回 コーチングでポジティブライフ(CPL)
───────────────────────────
▼ インタビューを聴く (by オン・ゴーイングパティオ)
→ http://www.on-going.com/dejio/dejio_85.html
▼ やまもとさをん さんのHP
→ http://www.sawonya.com/ (さをん屋.com)
→ http://milk200ml.blog73.fc2.com/
(マインドマップ1年生plusフォトリーディング!)
▼ マインドマップ・ムック本の中でも大活躍!
(イラスト素材の提供+インタビュー記事)
→ http://1cc.jp/0d7yri
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★音声番組を聞いて・このメルマガを読んでのご感想を
お待ちしております。
→ このメルマガにご返信ください。
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┃ 2. 今週、読んだ本
┃──────────────────────────────────
┃ 〜 「5冊」 / ほんっとうに「小さな一歩」を習慣にする! 〜
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▼ 脳が教える! 1つの習慣
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・ロバート・マウラー 著
・ジャンル: ビジネス
・本を見る+買う→ http://1cc.jp/hrxiia
これは「買い!」の一冊です。
「小さな一歩」を踏み出すことを、一貫して勧めている本。
***
・・・そう言われても、結局できないんだよね・・・
という思いを持ったことがある方は、多いと思います。
でも、ここが面白い!のは、
「小さい」のレベルが、『本っ当に』小さい、ということ。
***
例えば、「健康状態を良くするために、運動をして減量する必要がある」
というケースがあるとします。
よくある行動としては、
「ウォーキングをする」「間食をしない」などが思いつくでしょう。
が、この本で勧めているのは、
『 毎日「1分だけ」テレビの前で足踏みをする 』
というレベルの小ささ!
ここまでブレークダウンして、自分に負荷をかけることなく
習慣化ができると、行動がどんどん楽しくなりそうです。
***
まずは、この質問を自分にするところから始めたいと思います。
★「○○するために、私にできる『小さな一歩』は何だろう?」
(みんなで考えても、楽しそうですね♪)
***
著者は、日本の高度成長を支えた「改善」戦略にも着目していて、
興味深い+ちょっと嬉しいです。
***
【印象的な一文】
・心の声に意識を向け―小さな一歩を実践して―その声を静めよう。
そうすれば、変化に関係するストレスが和らいでいく。(p.175)
・小さなごほうびは、仕事―とくに、不安を感じる任務―を
成し遂げるための刺激(インセンティブ)として
「充分に役立つ」というよりも、「最適」なものである。(p.180)
・「小さな一歩」の美点でもあり、むずかしい点でもあるのは、
「信じる心を必要とすること」だ。(p.208)
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▼ イタリア人の働き方
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・内田 洋子 著
・ジャンル: ビジネス
・本を見る+買う→ http://1cc.jp/dbrdeana
「国家は国家、自分は自分」という特徴を持つという、
イタリア人経営者・15人の働き方を紹介している新書です。
私は、イタリアというと、
歴史のある街だ とか、ファッション分野がすごい!というような
単純な知識しかなかったのですが、、
この本を読んで、少しイタリアが身近になったような気がします。
(文化的背景も含め。)
15人の方、本当に分野も様々、それぞれユニークな仕事をされていて、
とても面白い。
でも共通しているのは、
仕事に対する「誇り」と「喜び」を持っていることなかなと思いました。
これからの日本人が、大いに参考にできる働き方なのかもしれません。
***
個人的にすごく印象深い経営者は、
「イタリア人一の靴磨き・ロザリーナさん(女性)」。
その発想力、小さなところから素晴らしいサービスを生み出した
実行力とセンス、そしてものすごく楽しそうなところに魅かれました。
かっこいいです!!!
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▼ ペンとノートで発想を広げる“お絵描き”ノート術
マインドマップ(R)が本当に使いこなせる本
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・遠竹 智寿子, 月刊アスキー編集部 著
・ジャンル: 自己啓発
・本を見る+買う→ http://1cc.jp/0d7yri
iMindmap(パソコンで描けるマインドマップソフト)を買った人は、
付属のCD-Rから、やまもとさをんさんの素材集をGETしてくださいね〜。
私が今までにお世話になった、マインドマップインストラクターの方も
何人か写真入りで載っていらして、とても楽しかったです。
マインドマップ初心者の方も、
p.14からの書き方講座が分かりやすいと思いますのでぜひ!
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▼ ポータブル・コーチ
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・トマス・レナード 著
・ジャンル: コーチング
・本を見る+買う→ http://1cc.jp/kfbdve
世界中のコーチの声を集めて作ったという、
仕事術のヒント集。
「仕事力を高める」「部下の力を引きだす」「組織を伸ばす」
「人とかかわる」「自分をみがく」「明日をつくる」という項目で、
いろいろな視点が見つかります。
ちょっと行き詰ったな・・・という時に、
該当する章をパラパラめくってみると、「これだ!」とひらめく瞬間が
ありそうです。
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▼ ブレイクスルー思考
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・飯田 史彦 著
・ジャンル: 心
・本を見る+買う→ http://1cc.jp/s5joea
産業カウンセラーの講座の友人に、勧めてもらった本。
うーん、すごく深い、スピリチュアル系の本です。
******************************
ブレイクスルー思考とは、
「すべてのものごとには意味と価値があり、
表面的には失敗・挫折・不運のように見えることも、
すべて自分の成長のために用意されている順調な試練である」
「その試練に挑戦するだけで、
もう乗り越えたのと同じくらいの価値がある」
と考えながら、人生のあらゆる試練を楽しみながら
乗り越えていこうとする思考法である。(p.68)
******************************
「大きな出来事はすべて予定通り」という考え方、
私にとっては新しい視点でした。
人生に大きな転機が生じたとき、身近な人が亡くなったとき、
辛くてしょうがない時に、この本を読んで、
救われた人が多いのを、文中のエピソードを読んで、感じました。
ご意見・ご感想 大歓迎です。シェアもぜひ。
→ このメルマガにご返信ください。
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┃ 3. 毎週の「習慣」リスト
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┃ 〜 調子はだんだん上がってきました ↑↑ 〜
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【 毎週の習慣 】 7/26〜8/1 by oilshop
<仕事習慣>
* 週に2日は完全OFF・・・○ ( 2/2回 )
* 18:30にはオフィスを出る・・・○ ( 5/7回 )
* アイデアマラソンをする・・・× ( 0個 )
<生活習慣>
* 朝は6時〜8時の間に起きる・・・○ ( 4/7回 )
* 24:00までに就寝・・・△ ( 1/7回 )
* テニスに行く・・・○ ( 1/1回 )
<感情習慣>
* 怒らない・・・×
* 自分を責めない/落ち込まない・・・×
<ビジョン習慣>
* CTP(コーチングの勉強)に出席する・・・△ ( 1/3回 )
* 産業カウンセラーの授業に出席する(日曜終日) ・・ ( 休み )
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お読みいただき、ありがとうございました!
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メールニュース、"OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング! 』″
第32回目、いかがでしたでしょうか。また来週お会いしましょう♪
【今週聴いていた音楽】 Various Artists [Wannabe!]
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OSW/ OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング! 』
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発行: OILSHOPデザインワークス / 編集長: 油屋 良恵
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★OILSHOPの5年ビジョン★
『 ビジネス社会から「うつ病」を減らし、安心して働ける環境をつくる 』
プレゼン資料
→ http://www.oilshop.jp/vision/oilshop_vision_v3.pdf
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音声版「Jカレッジの風」もよろしく!
油屋の微妙なトークでお送りしています。第1土曜日配信。
▼「Jカレッジの風」→ http://www.on-going.com/scw/jcollege/
▼ Jカレッジ(セミナー)→ http://jcollege.jp/
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本棚が満杯なので、本のプレゼント企画(中古ですが。。)を考え中です。
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