女医のたまご いがわしほ の 癒やしの天下統一術

現役医学生いがわしほ　の　癒しの合格術　第３号

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　現役医学生いがわしほ　の　癒しの合格術　　　２００８−０４−０７

　第３号

『休憩はこまめに｡ ただし､｢自分で｣』
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こんにちは､井川しほです｡

無事２年生に進級することができましたｰ！

井川はもともと生物がﾆｶﾞﾃで､医学部の専門科目の勉強にはだいぶ苦労してます｡

それで､春休みも勉強しておこう！と一念発起しまして､（珍しく｡）
昨日１００円ｼｮｯﾌﾟで蛍光ﾍﾟﾝを買ったんですよ｡

いや､蛍光ﾍﾟﾝっぽいものを買ったんですよ｡

ｽﾀﾊﾞで教科書開いて､さっそくﾍﾟﾝで重要事項を書き込みました｡

｢あれ…？ｲﾝｸ出ないよ？｣

まさかの透明ｲﾝｸです｡

いやいやいやいや！！って思って､
ﾍﾟﾝをよく見ると､なんかｷｬｯﾌﾟに電池が付いています｡

ｽｲｯﾁらしきものを押してみると…

青い光とともに､書き込みが黄色く浮かび上がってきました｡




すごｰい！！


その名も『ﾏｼﾞｯｸﾗｲﾄﾍﾟﾝ』！！


『That's　ｶﾝﾆﾝｸﾞ』(ﾊｲﾃｸ･ﾛｰﾃｸを駆使し､明らかに普通の試験対策以上の労力を試験に費やすｺﾒﾃﾞｨ映画｡ｱﾑﾛなどなど出演｡)に出てきそう｡

友達に報告してひとしきりさわいで､ｽﾀﾊﾞをあとにしました｡


ここから本編です〜

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☆★休憩はこまめに｡ ただし､｢自分で｣★☆

前回言ったように､普通の人の集中力が持続する時間なんてそう長くありません｡
自分の部屋でする普段の勉強だったら２０分程度で一呼吸おくくらいでちょうど良いのではないでしょうか｡

軽く体を動かしたり､別の科目を数行読んでみたりするといいと思います｡

ここで注意してほしいのは｢休憩にあまり時間をかけない｣こと！！

休憩で５分も使っていては､勉強を再開するときにまたｴﾈﾙｷﾞｰが必要になってしまうので注意してくださいね｡



さて､休憩が大切なのは強調してもしきれないのですが､
携帯を机に立てながら勉強…というのはお勧めできません｡

何故なら､｢集中している時｣もかまわず邪魔が入るから｡

加えて､勉強なんかより､友達からの電話や好きな相手からのﾒｰﾙのほうがずっっっと楽しいものだからです｡

外に勉強に行くときは携帯は家に置いていく｡
家で勉強するときは家族にでも預けておく｡

これらのことに気をつけて､休憩をいれるﾀｲﾐﾝｸﾞは自分で決めるようにしてくださいね｡




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　　　　　　　　　　　　あとがき
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ここまで読んでくださって､本当にありがとうございました｡

ご感想､ご相談ありましたら､
nekohainu@hotmail.co.jp
までﾒｰﾙしていただければ幸いです｡


それでは､今後ともよろしくお願いいたします｡
あなたが､目標にむかってｲｷｲｷとした日々を過ごされますように｡


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