自然治癒力を高めるには…

自然治癒力を高めるには vol.5

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こんにちは

東洋医学ｺｰﾁの大島真一です｡


これから､自然治癒力を高めるためにできる

ちょっとしたことをお伝えしていきます｡


からだは､常に変化しています｡

ほんのちょっとしたことの積み重ねで･･･


−−−−−−


『内臓の働きがよくなるときを見つける』




梅雨の晴れ間で､昨日はあたたかい１日でした｡

暑いぐらいでしたね｡

いろいろなところで､冷房が入りはじめました｡




冷房がやたらと寒く感じるときと

あまり気にならないときがありませんか？

冷房温度だけでなく､体調によっても感じ方が違いますね｡





５年前､体調が悪かったときがありました｡

そのときは､真夏でも長袖ｼｬﾂを持って電車にのっていました｡

冷房に弱い方､体調がよくなると冷房にもきっと強くなりますよ｡

後ほど､冷房についても触れます｡





では､今日の話をする前に､先週のおさらいをしましょう｡

排便､排尿とからだ全体の関係を観察する｡

何か､新しい発見はありましたか？





他人の便､尿の話は､あまり聞く機会がないと思いますので

私の場合をお話します｡

ｱﾚﾙｷﾞｰ体質で､肌が荒れたり､鼻水が出たりしますので

症状が毎日変化している様子がわかりやすい体です｡





便については､ﾊﾞﾅﾅ型､色が茶色から黄土色､ほとんど臭くない

便器にこびりつかない｡

こういうときは､体調がいいです｡





尿については､透明の尿がからだの奥からしっかりと出てくる感覚のときが

体調がいいです｡





人それぞれ違います｡日によっても変わります｡

どんな便､尿がでてくるかを

ただ観察してみましょう｡





観察回数が増えれば､増えるほど

便､尿が体調を知るﾊﾞﾛﾒｰﾀｰになると実感できると思います｡

便､尿がしっかり排泄できているときは

冷房もあまり苦にならないと思います｡





では､どうしたらしっかりと排便､排尿できるか？

出ろ！

こう命令しても､私たちの命令は届きません｡

内臓は､自分のからだなのに､考えたとおりには動いてくれません｡





自律神経という神経が､自律的に作動しているからです｡

わかりやすいのは､心臓です｡

いままで､心臓に｢ 動け！ ｣と命令などしなくても

動き続けてくれています｡





これは､自律神経が電気信号を送って動かしてくれているからです｡

あまりﾋﾟﾝﾄこないかもしれません｡

これを言うと納得していただけると思います｡

｢ 心電図検査 ｣

心臓の筋肉に流れる電気を計測する検査ですね｡





小学校､中学校などでも､ときどき行われています｡

悪ふざけしていると

電気の流れが乱れるので､やり直しになっている人がいたと思います｡





ﾒﾝﾀﾙの状態によっても

心臓に流れる電気の流れは､変化しています｡





少し､脱線しました｡

便､尿の話に戻ります｡

命令通りに動いてくれない内臓｡

食べた物､飲んだ物がそのまま便､尿として出てくるわけではありません｡





どんなにたくさん食べたり､飲んだりしても

出ないときは､出ません｡

では､どんなときに便､尿がしっかりと出てくるかを

観察しましょう｡





これがわかってくると

あとは､その状態を作り出すだけです｡

ﾎﾟｲﾝﾄは､いいか悪いかの判断をしすぎると嫌気がさしてきますので

ただ観察､ただ感じることです｡





何か､気づいたことがありましたら

ﾒｰﾙをいただけますか？

次週､このﾒﾙﾏｶﾞで結果を発表いたします｡





より多くの方の便､尿情報が集まると

次回､より精度の高い情報を流すことができます｡

なかなか､他人の便､尿の話を聞ける機会もないと思います｡

ちょっと変かもしれないですけど､楽しみですね^^





質問は

どんなときに､便､尿がしっかりと出てきますか？

しっかりと出るときは､どんな感じでしょうか？

連絡先は､こちらです｡ooshin77@gmail.com





私の母は､今年の１月に胃ｶﾞﾝで亡くなりました｡

最後は､便､尿を出すことができず

管をつながれた状態になりました｡

便､尿を出す大切さ､方法は､最後まで母には伝えきれませんでした｡





からだの働きで､排泄は軽視されがちですが

とてもとても大切なことです｡

どんなときに､しっかりと便､尿がでてくるか観察し続けてください｡





完璧な方法ではありませんが

次回､『便､尿をしっかりと出すには･･･』をお伝えします｡







病気を治す､予防するには

薬､治療､ｻﾌﾟﾘだけでなく

自分でできることが､たくさんあります｡

先人の知恵を､わかりやすく加工してお伝えしていきます｡



こちらで､自分で病気を治すために

あなたにあった方法を探していくお手伝いをしています｡

『東洋医学ｺｰﾁﾝｸﾞ』http://self-medicine.o-couch.com





どんな病気でも


自然治癒力をどうやって働かせるかが


大切なことと考えています｡



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編集後記


先週､なぜか急に読者さんが増えてびっくりしたというお話をしました｡


急に増えていた理由がわかりました｡





ﾒﾙﾏｶﾞ｢まぐまぐﾗｲﾌｽﾀｲﾙ版｣６月５日号で


新着ﾒﾙﾏｶﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ１位になっていました｡


http://official.mag2.com/wmaglife/2008/06/05.html


再び､びっくりでした^^





疑問点､ご質問がありましたら

遠慮なく､こちらまでお寄せください｡

ooshin77@gmail.com


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鍼灸師･（財）生涯開発事業団認定ｺｰﾁ　大島真一

東急東横線都立大学駅徒歩２０秒のｻﾛﾝで

月､火､金､土曜日に､鍼灸（経絡治療）､姿勢整体講座､東洋医学ｺｰﾁﾝｸﾞを行っています｡

詳しくは､ﾌﾞﾛｸﾞ『姿勢整体日記』http://shiseitai.seesaa.netをご覧ください｡



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http://archive.mag2.com/0000264421/index.html

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