2008.06.18
自然治癒力を高めるには vol.6
こんにちは
東洋医学ｺｰﾁの大島真一です｡
これから､自然治癒力を高めるためにできる
ちょっとしたことをお伝えしていきます｡
からだは､常に変化しています｡
ほんのちょっとしたことの積み重ねで･･･
－－－－－－
『ﾅﾁｭﾗﾙﾃﾞﾄｯｸｽ/便､尿の出がよくなるときは･･･』
関東地方は､梅雨の晴れ間で
蒸し暑い１日となりそうです｡
いかがお過ごしでしょうか？
前回､内臓の働きがよくなるときというﾃｰﾏでお話しました｡
便､尿の出がよくなるのはどんなときか？
今まで､あまり観察していなかった方は
はじめは､わかりにくいかもしれません｡
排泄は､からだの働きで大事な働きのひとつです｡
どんなときに､排泄がｽﾑｰｽﾞにできているかを
今日は､事例を交えてお話していきます｡
Ｓさん
本屋にいくと､排便したくなることが多い｡
こういう意見をいただきました｡
よく耳にする意見だと思います｡
本屋に行くと､必ず排便したくなるわけではないそうです｡
なぜ､本屋に行くと排便したくなるのか？
はっきりとは､わかりませんが
内臓の働きがよくなるということは､言えます｡
なぜか？
理論がないと､納得できない方もいるかもしれません｡
しかし､医学的によく勉強した人ほどわかると思いますが
からだに起こる変化の理由をすべて明確にすることは
できないということです｡
また､自分のからだの自己管理という点で言えば
理由よりも､どんなときに変化するのかを
感じること､見つけることが大切です｡
Ｓさんは､お腹の働きが悪いときに
本屋に行って､お腹の働きをよくするという方法が
ひとつ､見つかったことになります｡
どんな場面で､お腹の働きがよくなるか？
少しずつ､探してみてください｡
より多くの発見をすることで
ｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙがより上手になります♪
よく観察すると
たくさん食べるほど便が出る
たくさん飲むほど尿が出る
これらのことが､間違いであることにも気付きます｡
次回は､『便､尿をしっかりと出すには･･･vol.２』をお伝えします｡
引き続き､便､尿の出方について
感じたこと､発見したことがあれば
ご連絡をお待ちしています♪
病気を治す､予防するには
薬､治療､ｻﾌﾟﾘだけでなく
自分でできることが､たくさんあります｡
先人の知恵を､わかりやすく加工してお伝えしていきます｡
こちらで､自分で病気を治すために
あなたにあった方法を探していくお手伝いをしています｡
『東洋医学ｺｰﾁﾝｸﾞ』http://self-medicine.o-couch.com
どんな病気でも
自然治癒力をどうやって働かせるかが
大切なことと考えています｡
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編集後記
今週は､海釣りに行く予定です｡
はじめての海釣りで､まわりからは
｢船酔いするよ｣と警告をうけています｡
船酔いをしない方法を研究してみようと思っています｡
後日､船酔い防止法をﾚﾎﾟｰﾄします♪
疑問点､ご質問がありましたら
遠慮なく､こちらまでお寄せください｡
ooshin77@gmail.com
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鍼灸師･（財）生涯開発事業団認定ｺｰﾁ 大島真一
東急東横線都立大学駅徒歩２０秒のｻﾛﾝで
月､火､金､土曜日に､鍼灸（経絡治療）､姿勢整体講座､東洋医学ｺｰﾁﾝｸﾞを行っています｡
詳しくは､ﾌﾞﾛｸﾞ『姿勢整体日記』http://shiseitai.seesaa.netをご覧ください｡
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